慢性非萎缩性胃炎“霸道”清热治其标 “王道”补虚治其本
在治疗幽门螺杆菌阳性慢性非萎缩性胃炎时，既应重视西医指标及借鉴当代相关药理研究成果，又不可囿于西医的“三联”“四联&rdqu...
精品偏方 2025-09-10 0 956
“清火”时要分清上火的性质和部位
入夏之后，很多人会有上火的烦恼。桂林市中医医院治未病中心主治医师莫笛提醒，“清火”时要分清上火的性质和部位，不要犯以下三种错误。 ...
养生秘方 2025-09-10 0 370
考前清补利睡眠 经常梳头防失眠
随着高考的时间越来越近，不少考生出现了失眠症状，家长们也担心孩子因此水平发挥受影响而致成绩不理想，对此，江苏省南京市中西医结合医院专家给出了缓解失眠症状的几个建...
养生秘方 2025-09-10 0 170
女性过分清洁阴部有害
有的女性认为外阴是不洁之处，每天用各种洗液反复清洗，甚至养成洁癖。这种想法和做法都是不正确的，过度清洁会破坏阴部固有的微环境，反而降低了阴部的防御能力，会引起外...
养生秘方 2025-09-10 0 497
养肝消食 清肠导浊防腹胀
古人言，“养生贵在养神”，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。中国中医科学院教授杨力在接受采访时表示，闭目养神能...
精品偏方 2025-09-10 0 490
弄清牙疼性质 对症验方治疗
牙痛分寒性和热性两种．如果用药首先要弄清牙疼性质．然后再对症治疗，方能收到较好疗效。同时亦应注意口腔卫生．避免龋齿等疾病的发生。热性牙痛多发于体质较壮实的男性．...
精品偏方 2025-09-10 0 780
清明祭祖踏青 注意养生保健
清明处于暮春和初夏之交，人们在外出祭祖踏青的同时，也要注意养生保健。 清明踏青防湿寒侵邪 《历书》曰：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物...
养生秘方 2025-09-10 0 870
清除脂褐质健康又长寿
脂褐质是一种脂质过度氧化的产物，它会随着年龄的增加而增多，因此又被称为衰老色素。脂褐质可沉积在各组织器官中，如果沉积到大脑中会导致神经元损害，是引起老年痴呆的发...
养生秘方 2025-09-10 0 256
从少阳相火论甲状腺功能亢进之热不可妄清
甲状腺功能亢进（简称“甲亢”）是由多种病因导致甲状腺激素分泌过多的内分泌代谢性疾病，病变涉及多个系统，临床表现为高代谢综合征[1]。诸多...
养生秘方 2025-09-10 0 785
莲花清瘟胶囊 表里双解法衍变
河北以岭药业自主研发的中成药连花清瘟胶囊再次被列入卫计委发出的《流行性感冒诊疗方案》（2018年版）指南推荐用药，该中成药主要成分有连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏...
精品偏方 2025-09-10 0 235
葱为五辛之首 葱蒜韭菜要分清
每到一个新的城市，我习惯去菜市场逛逛，认一认当地特有的蔬果生鲜。若论菜市场里的南北差异，葱值得拎出来讲一讲。葱、蒜、韭菜要分清葱，石蒜科葱属植物，与水仙、百合是...
养生秘方 2025-09-10 0 630
剧烈头痛用活血祛瘀及清热通腑治之
程某，女，32岁，2006年5月25日初诊。患者因为与别人争吵，突然出现剧烈头痛，并呕吐胃内容物多次。经医院穿刺脑脊液检查，诊断为蛛网膜下腔出血，治疗半个月未愈...
精品偏方 2025-09-10 0 449
胃脘灼痛 清热和胃法
2案 清热和胃法兰某，女，87岁，2008年10月20日诊。胃脘灼痛一月余，纳食减少，喜冷饮，口干，头目眩晕，周身乏力，舌红，苔黄少津，脉弦数。证属胃热壅盛，气...
精品偏方 2025-09-10 0 758
体质泡脚 最好是清水
随着养生行业的兴起，足疗、按摩已成为很多人的常识。人们泡脚往往喜欢加一些中药材，美其名曰加强泡脚的功效，孰不知加中药材不当反伤身。拙文《睡前泡脚 胜似补药》经《...
养生秘方 2025-09-10 0 875
养生食谱大全：清热止咳平喘消痰
海米炝竹笋 原料 竹笋400克，海米25克，料酒、盐、味精、植物油各适量。 做法 竹笋洗净，切成条，焯去涩味，捞出过凉水。将油入锅烧至四成热，投入竹笋稍炸，...
养生秘方 2025-09-09 0 501
未辨清体质，莫乱喝药酒
有关方面专家介绍，药酒并非人人皆宜，要因人而异。自泡药酒要讲究辨证施治，随意泡制和服用极易出问题。特别是消化道溃疡、急慢性肾功能不全的患者．不宜饮用药酒。中医学...
养生秘方 2025-09-09 0 305
梨是一味药 清热解暑
院子旁边的菜地里，一棵梨树上挂满了一个又一个青色的梨，采一个，酸甜有味，梨肉有入口即化的感觉，真是好吃，这是母亲种植的。三年前，母亲在集市上见有梨树卖，想着我喜...
养生秘方 2025-09-09 0 248
清蒸鱼 优质的进补食品
鱼类是优质的进补食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高，富含优质蛋白质和多种矿物质，脂肪含量低，是老少皆宜的一种食材。多吃鱼可养护心脏降低心脏病发病率鱼类最大的特...
养生秘方 2025-09-09 0 349
再生障碍性贫血 内外合治补清兼施
作者：周信有 来源：中国中医药报 再生障碍性贫血（简称再障）是一种获得性骨髓造血功能衰竭症，主要表现为骨髓造血功能低下、全血细胞减少和贫血、出血、感染综合征。...
精品偏方 2025-09-09 0 554
清真回族饮食独特保健养生秘籍
在宁夏回族自治区首府银川市，具有民族特点的绿色清真大寺、清真餐馆随处可见，绿色招牌加上阿拉伯文字，形成了区别于其他地区餐饮风格鲜明的神秘特色。为何回族饮食要称为...
养生秘方 2025-09-09 0 699
传承古老瑶医暮年壮心不已 褚清纯
——记广西金秀县瑶医医药专家褚清纯金秀瑶族自冶县地处广西中部偏东的大瑶山区，是全国最早成立的瑶族自治县。这里风景独特，医药资源丰富，千百...
养生秘方 2025-09-09 0 825
辨清体质对症食养（中）
五、阴虚体质：阴虚体质是指阴精偏衰，机能亢进的生理特征。阴虚体质的人由于先天禀赋不足，或后天久病不愈所致。阴虚体质多见于瘦人，主要表现形体消瘦，面部色暗无华，或...
养生秘方 2025-09-09 0 715
清肠健胃舒筋活络 笋干炒蕨菜
将蕨菜300克掐去硬梗，洗净后放入沸水中焯一下，捞出过凉，切段；切葱花姜末备用：水发笋干(玉兰片)200克切丝；炒锅烧热放人植物油，烧五成热时，投入姜末、葱花煸...
养生秘方 2025-09-09 0 405
“夏季瓜果之王”西瓜清甜多汁
西瓜清甜多汁，营养丰富，素有“夏季瓜果之王”的美誉。西瓜原产非洲，后北移至埃及等国，距今已有4000多年的历史。大约公元前一世纪由西域经...
养生秘方 2025-09-09 0 436
