凉拌芦蒿制作简单 清香无比
芦蒿又称水蒿，柳叶蒿，具蒿之清气、菊之甘香，鲜香脆嫩，诱人食欲。苏东坡的两句诗“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”中的青蒿，实际上指的就是...
养生秘方 2025-09-09 0 944
两道营养丰富口感清爽不油腻“蒸肉”菜
猪肉是寻常百姓家中的荤菜主料，它的养生和各种食疗功能，在医典中多有记载。《随息居色食谱》载：“猪肉能补肾液，补胃汁、滋肝阴、润皮肤、利两便、止消渴。...
养生秘方 2025-09-09 0 608
人要长寿肠要清：12种食物清肠排毒
红薯 红薯所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，有助肠道内残留的毒素以及粪便的排出。最佳的吃法是将红薯洗干净，连皮一起烤熟后食用。薏仁 薏苡仁可促进体内血液循...
养生秘方 2025-09-09 0 699
苦味菜具有良好的清泻五脏之热
在食品中，有不少蔬菜带有一股浓淡不一的特殊苦涩味。它不但能刺激人的味觉神经，使人增加食欲，胃口顿开，还可促使肠胃运动，利于消化。最有益的是，苦味菜具有良好的清泻...
养生秘方 2025-09-09 0 263
清淡的素食中品尝美味
在快节奏的生活中，我行我“素”是一种快乐，这种快乐是纯正的，发自内心的，在清淡的素食中能够品尝出美味、享受到乐趣，需要敏锐的感觉，需要慢...
养生秘方 2025-09-09 0 660
清热消暑佳肴：丝瓜蛋花汤
原料：丝瓜1根，鸡蛋1个。做法：1．将丝瓜去皮洗净，滚刀切成小块备用；将鸡蛋打成蛋液备用。2．锅中倒油，将丝瓜炒瘪后加入大半锅热开水。3．煮1分钟后淋入蛋液，关...
养生秘方 2025-09-09 0 311
苦瓜具有苦寒清气 又名荔枝锦癞葡萄
苦瓜又名荔枝锦、癞葡萄，为葫芦科一年生草本植物的果实，其根、茎、叶、花及种子均可入药。苦瓜性味苦寒，入心、脾、胃经，清暑涤热、明目、解毒，治烦渴痢疾、赤眼痛苦、...
养生秘方 2025-09-09 0 905
苦瓜味苦性寒 清热解毒消暑止渴
中医认为，苦瓜味苦性寒，有清热解毒、消暑止渴、健脾开胃、除烦明目等功效。日常做几道苦瓜宴，不仅大饱口福，而且可祛病养生。1．苦瓜滚鲩鱼片 苦瓜、鲩鱼各0．25 ...
养生秘方 2025-09-09 0 496
柳树芽儿 清爽开胃而且去火
春天来了，柳条儿青了，天晴的时候，人们开始到湖边儿、河沿儿上观赏柔嫩的翠柳了。而我现在住的这个小区里，不知为什么偏要在它发芽儿的季节里给所有的柳树来个&ldqu...
养生秘方 2025-09-09 0 986
“雾”和“雾霾”澄清概念是中医科普宣传的第一步
从早年流传的“北京咳”到去年的柴静“穹顶之下”无不时刻刺激着我们的脆弱的神经：短期之内雾霾是我们不得不面临的困局...
养生秘方 2025-09-09 0 367
男人清晨伸个懒腰、打个哈欠
作为社会上压力最大的群体，很多年轻男性会受到慢性疾病的困扰，患上了慢性疲劳综合征。专家指出，对男人而言，清晨伸个懒腰、打个哈欠，可使一日有个良好开始。 伸懒腰...
养生秘方 2025-09-09 0 194
上清散治疗偏正头风。上清散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了上清散的秘方制作方法，上清散的配方治疗功效用于偏正头风。欢迎大家收藏。
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主治功效:偏正头风。...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
清凉解毒饮治疗疔毒。清凉解毒饮秘方制作方法。
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主治功效:疔毒。...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
清凉膏治疗汤泼火烧。清凉膏秘方制作方法。
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秘方配方：栀子仁1分，黄连1分（去...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
清神汤治疗心虚血热惊痫。清神汤秘方制作方法。
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主治功效:心虚血热惊痫。...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
