轻松消除双下巴的妙招
俗话说得好,每当佳节胖三斤,细心一看三公斤,拼命瘦身小半年,还未成功又春节。当然,小编以为,胖一点也不要紧,但一定要记得,不管什么时候,别简单垂头,因为会有双下...
精品偏方 2025-09-23 0 2212
轻松瘦小腹 瑜伽塑造完美
腹式呼吸每天晚上，窝在沙发里看电视时或是睡觉前躺在床上时，做10分钟腹式呼吸：用鼻子慢又沉地吸气，感觉腹部缓缓隆起，保持住呼吸几秒钟后，再慢慢从口呼气，感觉腹部...
精品偏方 2025-09-23 0 1443
春季感冒 如何轻松防治
如何轻松防治感冒春季是感冒多发季节。气候冷暖交替，昼夜温差大，没能及时增减衣物，都是诱发感冒的因素。感冒可大可小。对于有心肺基础疾病的老年人和免疫力较差的幼儿，...
精品偏方 2025-09-23 0 1091
赶走夏季感冒 轻松生活每一天
1.姜糖饮原料：生姜片15克葱白适量红糖20克制法：将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水50克煮沸,加入红糖即可。用法：趁热一次服下，盖被取微汗。功...
精品偏方 2025-09-23 0 1604
防骨质疏松宜动不宜静
李阿姨最近发现自己走路时腰部感觉无力、疼痛，而且这种慢性痛楚日夜缠绕着自己，偶尔还会突然发生剧痛，背部也渐渐弯曲。去医院做骨密度检测后，得知患了骨质疏松症。以往...
养生秘方 2025-09-23 0 1752
蒲松龄的养生之道 值得有讲究
蒲松龄不仅以《聊斋志异》闻名于世，而且对医术也颇有研究，著有《药崇书》、《草木传》等医学理论书籍。他的养生之道，也值得有讲究。 蒲松龄在青少年时代，就阅读了不...
养生秘方 2025-09-23 0 1476
松脂贴治疗痈疽肿。松脂贴秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了松脂贴的秘方制作方法，松脂贴的配方治疗功效用于痈疽肿。欢迎大家收藏。
秘方配方：松脂贴秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：黄柏1两，芎1两，白芷1...
VIP秘方 2025-09-22 0 3290
中高考生 四招放松按摩法
新闻背景：中高考的日期一天天临近，本来迎考的学生应该正在忙碌地复习准备，可是还有不少学生，却出现了种种不适宜考试的状况：●高三学生王磊（化名），据说他们班里放了...
养生秘方 2025-09-22 0 1395
徐福松酸甘合以固摄培元案
徐福松酸甘化阴经验探讨徐福松（1940年-） ， 字达一， 晚号一毛老人， 苏 南江阴人氏。 师承舅父外科大家许履和， 又为针灸邱 茂良、 外科顾伯华之高足， ...
精品偏方 2025-09-22 0 2214
“走”出美丽 轻松减肥
春光明媚，万物复苏。人顺应自然规律，踏青远足，能改善新陈代谢和血液循环，并使筋骨变得更加灵健。有个成语叫“安步当车”，意即慢慢地步行，就...
精品偏方 2025-09-22 0 2838
4个小偏方 轻松消除掉发烦恼
要想拥有一头美丽的秀发，自制一些简单的防脱发方剂吧： 1.生姜治落发法 将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2~3次，刺激毛发生长。2.蜜蛋油使稀发...
精品偏方 2025-09-22 0 787
松黄汤治疗松黄汤秘方制作方法。
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秘方配方：松黄汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:...
VIP秘方 2025-09-21 0 1667
药膳话松子仁：食疗方
松子仁，性平，味甘。具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用。松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8...
养生秘方 2025-09-21 0 373
让孩子轻松告别“吃手指”
相信天底下的爸妈都遇见过相同的事情，那就是宝宝总是爱吃手指头，如何让宝宝戒掉这样的习惯呢?下面给大家介绍几个小锦囊，帮助可爱的宝宝戒掉吃手指的习惯。 1．对于已...
养生秘方 2025-09-21 0 956
轻松学习夏季的养生之道
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，但是我们的身体健康也经受着“烤”验。如何健康一夏呢？我们不妨跟着儿时熟悉的节拍，在欢快的歌谣中...
养生秘方 2025-09-21 0 2330
乳房松弛 饮食疗法＋正确保养
大多数妈妈产后并不会出现乳房松弛。但也有几种情况会影响胸部挺拔：生育多胎，年龄大了，哺乳时间过长，还有，有些人乳房较大，本身就松，哺乳后会变得更松。 饮食疗法疗...
养生秘方 2025-09-21 0 1927
推荐功法 放松功的练法和作用
图2图3图4图5图6常用姿势练习放松功的时候有多种姿势可供选择，可以站着练（站式）、坐着练（坐式）、躺着练（卧式），也可以边走边练（行式）。站式两腿分开，自然站...
养生秘方 2025-09-21 0 1501
中药热敷缓解“骨松”腰背痛
骨质疏松症是以骨组织显微结 构受损，骨矿成分和骨基质等比例 不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减 少，骨脆性增加和骨折危险度升高 的一种全身骨代谢障碍性疾病。腰 背...
精品偏方 2025-09-21 0 2727
