常盘腿坐养护关节老年人不适合那些激烈的运动锻炼方 式,这时候可以用一些小动作来保健。据专 家研究发现,老年人盘腿坐可以帮助养肺, 同时保护关节。初次练习,可以采...
精品偏方
2025-11-30
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临床发现,让病人放松是对轻度血压升高非常有效的方法。一项研究结果显示,大多数轻度血压升高的患者在进行了放松疗法后,血压都能维持在正常水平。放松疗法的具体条件是:...
精品偏方
2025-11-21
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上了年纪牙龈萎缩,容易造成牙齿松动、牙齿变长甚至脱落。这是牙龈萎缩后,对牙槽骨输送的营养减少,导致牙槽骨萎缩变短形成的,口腔医学称为骨吸收现象,常吃南瓜子可改变...
养生秘方
2025-10-05
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女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛经困扰,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。 所有的...
精品偏方
2025-10-05
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甘松,健胃止痛之良药。治疗胃虚作痛,症见饥则痛发,得食痛缓,痛时喜按,泛酸,脉右濡左弦,余常用《严氏新定方》中的抑木建中汤。方用:甘松、党参、白术、白芍、陈皮各...
精品偏方
2025-10-05
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大家好,今天给大家带来了松脂丸的秘方制作方法,松脂丸的配方治疗功效用于中大风癞疾。欢迎大家收藏。
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主治功效:中大风癞疾。...
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2025-10-05
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每天早晨在未起床时,披衣拥被坐起,双手相握,掌心对正下丹田(脐下3横指),双目微合,舌尖抵住上腭,开始鼓漱,使口中唾液渐盈满口,分3口咽下,徐徐送至下丹田。然后...
精品偏方
2025-10-05
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我们都在追求着自我的健康,然而,人吃五谷杂粮,谁都不能说每天都健健康康的。便秘就是一个会经常困扰我们的问题。得了便秘不要着急,多吃些粗纤维食物,多喝点下面的汤,...
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2025-10-05
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大家好,今天给大家带来了松皮散的秘方制作方法,松皮散的配方治疗功效用于金刃箭镞伤。欢迎大家收藏。
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主治功效:金刃箭镞伤。...
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2025-10-05
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把400克鲜松叶捣烂后,与两碗半水煎浓汁,分两次服,1小时服一次。主治:上吐下泻大便如淘米水样、腹鸣等。...
精品偏方
2025-10-05
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中医认为,松子仁入肺、脾、肾经,具有补气养血、润燥通便、益髓强精等功用。《别录》记载,松子仁“主风痹寒气,虚羸少气,补不足”。松子仁除含...
养生秘方
2025-10-05
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大家好,今天给大家带来了松液酒的秘方制作方法,松液酒的配方治疗功效用于一切风痹脚气。欢迎大家收藏。
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主治功效:一切风痹脚气。...
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2025-10-05
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大家好,今天给大家带来了松黄散的秘方制作方法,松黄散的配方治疗功效用于坐板疮。欢迎大家收藏。
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主治功效:坐板疮。...
VIP秘方
2025-10-05
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老年骨质疏松症属中医“骨痿”、“骨痹”等病范畴,其主要病机为脾肾两虚,临床须辨证论治。肝肾阴虚型证见腰膝酸痛,眩...
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2025-10-05
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刘松山,四川省中医院血液科负责人,主任医师,硕士研究生导师,四川省拔尖中医师(四川省名中医)。任职中国中西医结合学会血液学专委会常委,中国中西医结合学会血液学专...
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2025-10-05
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大家好,今天给大家带来了甘松香丸的秘方制作方法,甘松香丸的配方治疗功效用于痰眩。欢迎大家收藏。
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主治功效:痰眩。...
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2025-10-05
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前几个月因照顾女儿坐月子忙到没空洗头,没过几天头发就大把大把地掉,无论怎么护理头发和调理身体均无效。友人见我脱发严重,就拿个几扎松柏叶让我用松柏叶煮水去渣放凉后...
精品偏方
2025-10-05
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随着年龄增长和造骨功能减退,中老年人容易出现骨质疏松症,常食山楂酱对防治骨质疏松大有帮助。研究表明,山楂中的山楂酸具有抑制破骨细胞分化作用,从而阻止骨质疏松的形...
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2025-10-04
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女性流产或分娩之后,阴道经过扩张肌肉弹性减弱,阴道松弛,夫妻生活受到一定的影响。这时,如果加强骨盆肌肉锻炼并配合药膳,有助于改善阴道松弛的状况。卧式锻炼法 臀部...
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2025-10-04
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骨质疏松症是最常见的老年性疾病之一,主要是骨脆性增加、骨强度下降、骨密度降低,易于发生骨折。平时的主要症状以腰背痛多见,占疼痛患者的70%~80%,疼痛常沿脊柱...
养生秘方
2025-10-04
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大家好,今天给大家带来了松毛酒的秘方制作方法,松毛酒的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。
秘方配方:松毛酒秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:...
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2025-10-04
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劳累了一天,腰酸背疼。根据笔者经验,向大家推荐一种新的运动方法。练习时,背部有明显的紧绷感,练完后背部会感到更放松。在家中平坦的地方,右腿前伸,膝部略微弯曲;右...
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2025-10-04
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处方:红参,三七各100克,蛤蚧5对。用法:各药焙干,研为细末,每次1克,日2 次,温开水送服。注意:感冒期间停服,忌绿豆及大寒之品。服完1料为1个疗程。体质虚...
精品偏方
2025-10-04
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孙同郊,教授,主任医师,全国 第三批老中医药专家学术经验继 承工作指导老师,四川名中医,从 事中医、中西医结合教学、临床、科 研工作50余年,擅治肝胆疾病,对 ...
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2025-10-04
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老年人容易骨质疏松,有人补了几年钙,还是骨质疏松,这是酸性体质在作怪。血钙低了,骨头里的钙跑出来补充血钙,结果又被酸性物质中和了,形成了恶性循环,所以酸性体质要...
养生秘方
2025-10-04
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早搏是中老年人中极其常见的心律失常,有的人感觉心跳突然停顿了一下,或感觉到心跳间歇期后来了一次非常有力的搏动,有的人则觉得好像有东西从喉咙里蹦出来。当早搏频发....
养生秘方
2025-10-04
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2015年3月4日,世界最长寿老人日本的大川美佐绪度过了117岁生日后,于当地时间4月1日早晨6点58分在大阪市内一家特别养老院去世。她把自己的长寿归功于&ld...
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2025-10-04
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大家好,今天给大家带来了松脂贴的秘方制作方法,松脂贴的配方治疗功效用于痈肿赤痛及已溃。欢迎大家收藏。
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主治功效:痈肿赤痛及已溃。...
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2025-10-04
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大家好,今天给大家带来了地松涂方的秘方制作方法,地松涂方的配方治疗功效用于漆疮。欢迎大家收藏。
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主治功效:漆疮。...
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2025-10-04
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2131
骨质疏松症任何阶段开始治疗都比不治疗好。及早得到正规检查,规范用药,可以最大程度降低骨折发生风险,缓解骨痛等症状,提高生活质量。 高危人群应当尽早到正规医院进...
精品偏方
2025-10-03
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