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松子仁治杂病

中医认为,松子仁入肺、脾、肾经,具有补气养血、润燥通便、益髓强精等功用。《别录》记载,松子仁“主风痹寒气,虚羸少气,补不足”。松子仁除含...

养生秘方 2025-09-10 0 124

中高考生 四招放松按摩法

新闻背景:中高考的日期一天天临近,本来迎考的学生应该正在忙碌地复习准备,可是还有不少学生,却出现了种种不适宜考试的状况:●高三学生王磊(化名),据说他们班里放了...

养生秘方 2025-09-10 0 886

骨质疏松的治疗与中医预防

骨质疏松症是临床常见病,中医认为,肾气虚损是引起骨质疏松症的主要病机。通常在临床上表现为腰背酸软、疼痛、双下肢乏力、关节酸痛等,且患者较易发生骨折。中医治疗骨质...

精品偏方 2025-09-10 0 621

民间中药秘方帮你轻松降血压

提起中药降压,大多数人的第一反应就是罗布麻,市面上也有很多以罗布麻为主的降压复合制剂,然而,罗布麻有小毒,不宜久服或大剂量服用。在这里我们介绍另一种具有良好降压...

精品偏方 2025-09-10 0 113

肩颈僵硬 松肩疗法

说起肩颈僵硬,似乎是现代人如影随形的老毛病。为什么会肩颈僵硬呢?除了少部分因为疾病所致之外,绝大部分的人是因为姿势不良。想要重新找回松软的肩颈,其实只要保持血液...

精品偏方 2025-09-10 0 674

常松腰气血通

许多疾病都是由于经络阻滞、气血流通不畅所致。古时有一身备用五弓之说,即以放松身弓为主,手足四弓为辅,常做以腰为轴上下圆柔的升降松腰转动,上与两臂相系,下与两腿相...

养生秘方 2025-09-10 0 587

刘松江运用芪桂消癥方治疗卵巢癌经验

卵巢癌在女性群体中具有较高的发病率,是最常见的三大妇科恶性肿瘤之一,其病死率居于女性癌症死亡原因中的第8位,在妇科恶性肿瘤中病死率则仅次于子宫颈癌[1,2]。从...

精品偏方 2025-09-10 0 644

偏方轻松消除肩周炎

得了盾肩周炎很痛苦,胳膊抬不起,和别人打个招呼都感费劲。一般都是靠甩胳膊、拉单扛、吊树等来锻炼,以减轻疼痛。    现提供一个偏方,希望患有此疾者治之!无此疾者...

精品偏方 2025-09-10 0 814

治疗“骨松”要用药物

不少患者以为患了骨质疏松症,补补钙就够了,这是不正确的。骨质疏松症患者还必须用药防治,抑制骨吸收和促进骨形成,药物治疗是无法代替的。目前,治疗骨质疏松症的常用药...

养生秘方 2025-09-10 0 197

补骨脂治牙松动 麻油治便秘

补骨脂治牙齿松动补骨脂30克,怀牛膝、枸杞各15克,加入200毫升水,熬至100毫升左右即可,每日早、晚各一次。如果早、中、晚再配着吃上一个核桃,效果会更好。大...

精品偏方 2025-09-10 0 207

找准不同器官不同火 轻松降火

指导专家  陈瑞芳  广州市中医药大学第一附属医院治未病主任医师  夏秋交接,很多老年人发现自己上火的频率也多了起来。一旦发现自己上火,降火便成为当务之急,清火...

养生秘方 2025-09-10 0 439

骨质疏松症未病先防 既病防变

治未病理念在骨质疏松症防治中的临床应用骨质疏松症是指以骨量减少,骨微结构改变为特点,导致骨脆性升高,易出现骨折的一种全身性骨骼疾病。骨质疏松性骨折的发病率、致残...

精品偏方 2025-09-10 0 523

邱健行辨治骨质疏松症经验

骨质疏松症是因骨量减少、骨微观结构退化致使骨脆性增加而易发生骨折的一种全身性骨骼疾病。症见腰酸背疼、全身骨痛、身重、四肢沉重难举、身长缩短、驼背、容易骨折,疼痛...

精品偏方 2025-09-10 0 845

少思养生 午休晚放松

祖国医学认为,思虑是神的一种功能,少思则神和,多思则神伤。一个人如果事无巨细都去思考,不仅会造成思维紊乱,而且还会耗神折寿。一如古代《养生谚语》中所说:&ldq...

养生秘方 2025-09-10 0 240

松树根治风寒湿腰痛疗效好

临床报道用松树根加黄酒炖服,治疗风寒湿瘀所致的非器质性病变的腰腿痛41例,取得满意的疗效。现介绍如下。一般资料:本组41例中男性29 例,女12例;年龄最大64...

精品偏方 2025-09-10 0 690

四川名医孙同郊治骨质疏松症经验

孙同郊,教授,主任医师,全国 第三批老中医药专家学术经验继 承工作指导老师,四川名中医,从 事中医、中西医结合教学、临床、科 研工作50余年,擅治肝胆疾病,对 ...

精品偏方 2025-09-10 0 104

合理膳食防备骨质疏松

骨质疏松症是中晚年人的常见病,它会使晚年人在无伤口或许轻中度伤口的情况下,呈现骨折。而骨折给晚年人的身体健康和日子质量都会形成很大的影响。所以在日常日子中,为了...

精品偏方 2025-09-10 0 273

夏天“模式”轻松度夏

没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天让很多人望而生畏。专家建议,不妨启动夏天“模式”,学会以下几招就...

养生秘方 2025-09-10 0 636

“走”出美丽 轻松减肥

春光明媚,万物复苏。人顺应自然规律,踏青远足,能改善新陈代谢和血液循环,并使筋骨变得更加灵健。有个成语叫“安步当车”,意即慢慢地步行,就...

精品偏方 2025-09-10 0 764

刘渝松 精研医术孜孜以求创佳绩

刘渝松,是重庆市中医骨科医院筋伤三病区主任,重庆市中医骨科医院筋伤中心副主任,全国第四批老中医药专家郭剑华学术经验继承人,重庆市第二批中医高级人才培养对象。20...

养生秘方 2025-09-10 0 795

掌握八要点 轻松看中医

你会看中医吗?问题听起来很奇怪,但其实看中医也是个技术活。为此,陕西省人民医院中医科曹晓菊主任医师给大家如何“轻松看中医”提供了八点建议...

养生秘方 2025-09-10 0 296

补钙配合针灸对骨质疏松疗效好

中医认为,原发性骨质疏松症发生的根本原因是肾虚精亏,部分患者又与后天失养,如脾胃虚弱、气血生化不足,或恣食厚味、损伤脾胃,使脾胃运化失调有关。也有部分患者由于经...

养生秘方 2025-09-10 0 297

六类药预防骨质疏松

1.补充维生素D 维生素D对于老年性骨质疏松有效。目前,临床上常用的维生素D制剂有两种:一种是维生素D(也叫骨化醇、钙化醇)胶丸,每粒含维生素D:为1万国际单位...

养生秘方 2025-09-10 0 539

吃饭好心情轻松健康调肠胃

科学调研证实,现代人胃病发生大大增加,一方面是因为进餐不规律,另一方面是与人们就餐时心情紧张、情绪不佳有关。长期一个人用餐,往往闷闷不乐,甚至造成胃病的发生。而...

精品偏方 2025-09-10 0 740

齿松龈肿病在肾胃 降虚热每获良效

齿松龈肿,病在肾胃。新病为实,多责之于胃;久病肾阴不足者,精亏火衰,虚火上炎,也可导致牙齿松动、齿龈疼痛、溃烂。治宜益精填补,壮水制火,可用生熟地、芡实、山药、...

精品偏方 2025-09-10 0 851

轻松瘦小腹 瑜伽塑造完美

腹式呼吸每天晚上,窝在沙发里看电视时或是睡觉前躺在床上时,做10分钟腹式呼吸:用鼻子慢又沉地吸气,感觉腹部缓缓隆起,保持住呼吸几秒钟后,再慢慢从口呼气,感觉腹部...

精品偏方 2025-09-10 0 702

中老年人容易患骨质疏松

骨质疏松是衰老的表现骨质疏松属祖国医学“骨痿”、“丹痹”的范畴。中医认为,肾主骨、生髓藏精,为先天之本,肾精的盛...

养生秘方 2025-09-10 0 194

中药疗法帮您轻松戒烟

中药戒烟茶:鱼腥草250克,水煎当茶饮,每日早晚各煎1剂服用,即可达戒烟目的。中药戒烟糖:藿香60克、薄荷、甘草各30克,研粉末状,调入葡萄糖粉20克、白砂糖1...

精品偏方 2025-09-10 0 198

老年人“骨松”胸椎易骨折

68岁的张大爷,上星期在弯腰拿东西时,突感胸背部疼痛难忍,卧床休息1星期后,竟感疼痛加重,于是去医院就诊,经检查,诊断为骨质疏松引起的胸椎压缩性骨折。对于骨质疏...

养生秘方 2025-09-10 0 499