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长寿祛病松针茶

应用松树养生治病在我国自古有之。《神农本草经》中记载:“松为仙人之食物。”道教文化更是将松树纳入日常膳食中,用以延年益寿,驱除百病。松针...

养生秘方 2025-09-11 0 1065

运动帮您轻松防治“老慢支”

访健康运动专家赵之心教授慢性支气管炎,是指人的气管、支气管黏膜以及它周围组织的慢性非特异性炎性变化。本病主要与大气污染、吸烟、感染、过敏及气候变化有关,且病患多...

精品偏方 2025-09-11 0 1027

“放松”肠胃六原则

春节长假,亲朋好友团聚,少不了美酒佳肴。酒足饭饱后,还有糖果、点心等轮番上阵,让肠胃难得片刻休闲。如今,春节快过去了,是时候调整饮食让肠胃休息一下了。原则一来碗...

养生秘方 2025-09-11 0 488

早春二月 养肺不放松

新闻焦点: 台湾著名歌手、“帽子歌后”凤飞飞因肺癌在香港去世,享年60岁。凤飞飞常年委托的法律顾问江燕伟于2月13日出面代为召开记者会,...

养生秘方 2025-09-11 0 661

按摩脖子后方 充分放松颈枕部肌肉

千里之行始于足下,不积跬步无以至千里。按摩看似简单,但长期坚持,对人体健康的意义却价值非凡。作者身为资深中医骨科专家,精通中医按摩。本书为作者精心搜寻挖掘民间实...

养生秘方 2025-09-11 0 812

预防骨质疏松 揉按膝盖上的穴位

骨质疏松是老年人最常见的骨关节疾病。再加上年纪越大通常肠胃吸收也不好,容易造成钙和维生素D的吸收不足。因此除了多吃钙含量多的食物,老年人还应该额外补充钙片,多从...

精品偏方 2025-09-11 0 154

轻松除皱的十三个小偏方

轻松去皱的十三个小偏方  皱纹潜伏在你的肌肤深层,在某年某月某日,就这样突然大举来袭,你还没有来得及做好心理准备,就不得不面对自己不再年轻平整的肌肤了。要祛皱,...

精品偏方 2025-09-11 0 907

轻松学习夏季的养生之道

夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,但是我们的身体健康也经受着“烤”验。如何健康一夏呢?我们不妨跟着儿时熟悉的节拍,在欢快的歌谣中...

养生秘方 2025-09-11 0 820

雨水生百谷 轻松保健预防疾病

谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是二十四个节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。中医推出静坐养生法,让你轻松保健预防疾病。 谷雨三...

养生秘方 2025-09-11 0 923

甘松

甘松;辛,苦,温。脾,胃。理气止痛,开郁健脾。...

精品偏方 2025-09-11 0 810

倍他米松片可治梅花皮肤病及手癣

配方及用法:倍他米松片,每日3次,每次服0.5毫克,日用量不超过2毫克。  百姓验证:徐祥贵全身起皮肤病像梅花一样,虽然不痛,但有时痒,又不好看。10多年来一直...

精品偏方 2025-09-11 0 1836

简单运动巧放松

繁忙疲劳的都市人,总是抱怨每天压力太大、精神紧张。其实只要掌握了方法,十分钟简单的运动就可以帮你解决这些困扰。深呼吸: 深呼吸可以改善情绪。选一种舒适的姿势,或...

养生秘方 2025-09-11 0 801

食玉泉法疗骨质疏松

每天早晨在未起床时,披衣拥被坐起,双手相握,掌心对正下丹田(脐下3横指),双目微合,舌尖抵住上腭,开始鼓漱,使口中唾液渐盈满口,分3口咽下,徐徐送至下丹田。然后...

精品偏方 2025-09-11 0 617

脾胃虚寒食用松茸炖乳鸽

主料:乳鸽1只,松茸50克.  配料:枸杞子、盐、花雕、香葱、老姜。  做法:松茸用温水发透,乳鸽用开水焯去血水,再用热水洗净。  将松茸跟乳鸽入砂锅,加水,香...

养生秘方 2025-09-11 0 1034

惺松饮治疗中风。惺松饮秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了惺松饮的秘方制作方法,惺松饮的配方治疗功效用于中风。欢迎大家收藏。 秘方配方:惺松饮秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:中风。...

VIP秘方 2025-09-11 0 122

5大偏方 轻轻松松赶走便秘

我们都在追求着自我的健康,然而,人吃五谷杂粮,谁都不能说每天都健健康康的。便秘就是一个会经常困扰我们的问题。得了便秘不要着急,多吃些粗纤维食物,多喝点下面的汤,...

精品偏方 2025-09-11 0 909

做护脊运动 轻松又防病

很多老年人都会或多或少有脊柱 上的疾患,或是颈椎、或是肩膀、或是腰 椎。长期不正确的姿势令脊椎四周的肌 肉过度劳损,导致脊椎疾患的发生。护 脊运动主要针对脊椎受...

精品偏方 2025-09-11 0 1017

心律失常练“松静功”

心律失常的表现有心悸、胸闷、心前区不适,自觉心律不规则,有的心脏跳动加速,或心动有间歇感,当发作过频或连续发作时,可伴有心前区绞痛。心律失常患者可练松静功治疗,...

养生秘方 2025-09-11 0 186

立足肝肾治疗牙根松动

湖北中医药大学陈国权教授行医多年,临床善治疑难杂症。他认为口腔科病证,大多从心脾治之,但有时也要立足于治肾与肝。脱发的发病几乎与牙根松动、牙龈萎缩同时。发为血之...

精品偏方 2025-09-11 0 262

松蜡丸治疗松蜡丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了松蜡丸的秘方制作方法,松蜡丸的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:松蜡丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:松脂(炼)1斤12两,白蜡1斤4两...

VIP秘方 2025-09-11 0 861

轻松消除臀部酸痛

一般入伏案工作久了,会觉得一侧臀部,特别是坐骨结节处常有酸痛感,多做下肢屈肌和伸肌活动,对缓解臀部酸痛效果良好,以下4法可供参考。下肢背伸法 站立,以手扶于桌椅...

养生秘方 2025-09-11 0 755

中医小偏方让老年人轻松降压

1.鲜小蓟捣烂拧汁,加白糖,每次服3匙,1天3次。2.带根芹菜洗净泥取汁,每次3~4匙,日服3次,连用7天为1疗程(治疗胆固醇升高有效)。3.臭梧桐叶30克,水...

精品偏方 2025-09-11 0 410

针灸缓紧张 放松治失眠

“我现在每天只吃3/4颗安眠药,睡眠质量却比之前好了很多。”11月24日,在南宁市第七人民医院针灸康复科,失眠患者黄欢(化名)的心态已经...

精品偏方 2025-09-11 0 1131

练太极要“三松”

练习太极拳必须用心用意去练,而不是靠力量。意是指意念、意识等,是心理活动。用意练功的过程中,努力做到“三松”。一是松心。所谓松心就是心要...

养生秘方 2025-09-11 0 266