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养生保健 不拘一格

曾任兰州大学第二医院中医科主 任、中医教研室主任、年届八旬的刘宝 厚教授高瘦清癯,很少生病。除了有规 律的作息外,更重要的是他自有一套养 生长寿的良好方法和理念...

养生秘方 2025-09-18 0 2100

夏日养生 远眺护眼

一般人到了50岁左右眼睛就有点老花,可有这么一位“奇人”,102岁了,还能穿针引线绣花鞋,她就是住在湖南省湘潭市岳塘区中洲路街道运河社区...

养生秘方 2025-09-18 0 1228

产后多汗 生脉饮加味

吴某,女,26岁,2010年2月23日初诊。患者1个月前顺产1男婴,产后多汗,每吃饭、稍活动即出汗,夜间入睡出汗更甚。在当地农民不问其因,凡产后有患皆谓曰:&l...

精品偏方 2025-09-18 0 2173

养生年夜饭 首选大理白族村

新年一步步地临近,到哪去选择一顿好的年夜饭——不单要好吃,更要养生健康?南宁大理白族村酒楼会是您不错的选择。在这里,年夜饭不再只是大鱼大...

养生秘方 2025-09-18 0 1925

生姜在《伤寒论》中的应用

《神农本草经》载生姜“归五脏,除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆上气;止呕吐,去痰下气”。解表祛邪,调和营卫 对于外感邪气、营卫不和者,仲景...

养生秘方 2025-09-18 0 1878

乳腺癌是怎样发生的?

乳腺增生、乳腺癌,这些听起来就让人胆战心惊的名词,却又是残酷的现实。最新医学资料表明:我国每年有近20万女性死于乳腺癌及恶性肿瘤,成为危及女性健康的主要杀手,并...

精品偏方 2025-09-18 0 1564

养生防病 按三个部位可“去火”

浙江省东阳市名中医、东阳市中医院针灸推拿保健中心主任韦莉莉副主任中医师说,平时常按三个部位可“去火”、养生防病。  按脚背防失眠太冲穴在...

养生秘方 2025-09-18 0 928

冬季健康养生喝红茶

红茶源于绿茶,是绿茶经过全发酵后的一种茶。红茶里面的成分也随发酵而改变,这也使得红茶有着绿茶没有甚至相反的作用。红茶可以养阳、温胃、助消化,帮助人抵御寒冷。这是...

养生秘方 2025-09-18 0 921

中医治癃闭 前列腺增生

中医认为,前列腺增生是由于气化失司,导致尿量减少,排尿困难,甚至小便闭塞不通为主要表现形式的一种病症。中医称前列腺增生为癃闭。  验方一:  大葱白5根,白矾9...

精品偏方 2025-09-18 0 1416

养生木桶论 化解怒气

近年,世界各国都十分强调养生保健应采取全面、综合的措施,有人将此称之为“养生木桶论”。木桶由几块木板箍成,它的盛水量是由这几块木板共同决...

养生秘方 2025-09-18 0 1469

春季养生茶 自己动手泡制

日前,广安门中医医院营养部主任王宜为读者朋友讲解了春季如何泡制健康养生茶,非常实用,有兴趣的朋友可以自己动手做做。槐桑茶 原料:槐花6克,嫩桑叶10克 。 方法...

养生秘方 2025-09-18 0 1307

治男外生殖器诸症验方

1.黑胡椒7粒.白面 1撮。将胡椒捣烂.用白面调成糊状.摊抹在布上.贴在会阴处,以胶布固定.一贴即可见效。治疗急性睾丸炎。2.干荔枝(带核)30 克.小茴香20...

精品偏方 2025-09-18 0 2672

足浴养生又益寿

养生益寿,古往今来都是人们美好的愿望,也是人类文明的象征。我国人民在漫长的生活实践中,积累了多种多样的养生方法,其中最简便易行的要算是足浴养生了。“...

精品偏方 2025-09-18 0 1621

大师恬淡自然的养生五绝

蜚声海内外的著名国画大师齐白石 (1863年~1957年),作画之余坚持锻炼身体,故年近百岁之时,仍精力充沛,挥毫不止。齐白石养生有独到之处,归纳为 &ldqu...

养生秘方 2025-09-18 0 791

新生儿吃别人奶要注意什么

母亲乳汁充足的越来越少,想要别人的奶来喂孩子也找不到这样的对象了。因此,应该进一步提倡让那些乳汁非常充足的母亲把多余的奶提供给非常需要母乳的新生儿。如果可能,就...

养生秘方 2025-09-18 0 2296

中药养生助您防寒祛病

防寒药茶多饮服辨体选药、以药代茶非常简单方便,以沸水冲泡加盖闷热,待温时频频饮服,再以沸水续泡。此法对增强抵御风寒能力有一定的效果。例如:痰湿体质:荆芥、陈皮、...

养生秘方 2025-09-18 0 1575

中医导引养生法

中医导引养生法的研究现状及对策建议中医导引养生方法肇始于《黄帝内经》,《素问·异法方宜论》载:“中央者,其地平以湿,天地所以生万物也众...

养生秘方 2025-09-18 0 1304

秋季养生要则 轻松愉悦舒适的心情

声声慢 · 寻寻觅觅寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候,最难将息。三杯两盏淡酒,怎敌他、晚来风急?雁过也,正伤心,却是旧时相识。满地黄...

精品偏方 2025-09-18 0 1986

入春养生 别忘梳头

晋代“竹林七贤”之一的嵇康所著《养生论》中说:“春三月,每朝梳头一二百下。”说的就是春季很适合梳头养生。  通过...

养生秘方 2025-09-18 0 1303

禅悦食——佛门养生妙法

“心地清净,元气充沛”的人可以超越一般的养生原则。凡是修行有成的人,内心清净无染,元气消耗极少,依靠修行禅定所获得的能量补充(禅悦为食)...

养生秘方 2025-09-18 0 2454

养生要养阳 治病也要养阳

日前,宁夏回族自治区盐池县牧民46岁的陈玉国不远千里,来到湘潭圣康医院复查病情,同时,带来一条厚实的大羊腿,赠给该院院长、肾病专家文育红,感谢文院长妙手回春。 ...

养生秘方 2025-09-18 0 1351

大学新生的自我心理调适

目前,大学新生已入学。当学子们步人大学校园,开始正常的学习生活之后,最初对大学生活的憧憬与梦想逐渐消退,面对新的环境,同学之间的生活习惯、家庭背景、性格特征等因...

养生秘方 2025-09-18 0 1478

清胃散中为何用生地

生地黄凉血养阴治虚火,黄连清胃燥湿治实火,二药同处一方,所治病证究竟为实火,还是虚火,还是虚实并见呢?  清胃散主治胃家实火,这似乎是所有临床家的共识。那么,方...

养生秘方 2025-09-18 0 1547