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钱钟书养生趣谈

钱钟书(1910—1998)是我国著名学者、作家和文学研究家,不仅精通中国古典文学,而且熟知多国语言。无论在文学创作之上,还是学术研究方面,都著作等...

养生秘方 2025-09-18 0 1019

缺乏维生素营养对策 科学吃野菜米豆腐

春天到了,万物复苏,处处一片春意盎然的景象。许多朋友都会在周末携亲人去郊外挖野菜吃。第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳特别提醒大家学会科学吃野菜。苋菜苋菜含有丰...

养生秘方 2025-09-18 0 1226

睡不着、早醒 如何调整生活习惯?

老彭:我今年70岁,睡眠质量很差,容易出现睡不着、早醒,请问该怎么办?如何调整生活习惯?  指导专家  乔志强  广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师  ...

精品偏方 2025-09-18 0 1635

春季健康养生谣

健康重在治未病,一年养生在如春;春季多风热和寒,昼夜温差顺自然;春季运动需要慢,不宜雾天空腹炼;莫忘春捂养阳暖,早睡早起衣舒展;经常开窗空气鲜, 讲究卫生除病源...

养生秘方 2025-09-18 0 2387

总结夏老的养生心得

日前,湖南省“健康长寿之星”暨“健康长寿老人”表彰大会在长沙举行。湖南中医药大学百岁老人夏禹甸被评为全省教育系统...

养生秘方 2025-09-18 0 1066

秋季养生防止阴阳失衡

阴阳如果有一方出现 不足或者有余,另一方就 会代偿弥补,阳气和阴精 一旦不能够维持正常的平 衡,就会出现阴阳失调,会 产生种种的健康问题。1.轻度阴阳失衡 如现...

养生秘方 2025-09-18 0 1708

重用白芍治骨质增生

白芍30克,木瓜12克,鸡血藤15克,威灵仙1 5克,甘草12克。水煎3次,混合药汁,分3 次服用,每日1剂。病在上身者,饭后温服;病在 F身者,饭前温服。随症...

精品偏方 2025-09-18 0 1716

充满温暖的养生粥

冬季来临,气温骤降,在这个时节,朋友们不妨喝碗“四黄粥”来暖身驱寒,保健养生。“四黄粥”的主角大家都不陌生,分别...

养生秘方 2025-09-18 0 2113

许润三 笑看人生 乐心之道

92岁高龄的许润三如今仍深耕临床,从门诊到病房几乎每日都能看到他忙碌的身影。无论患者还是医务人员都由衷敬佩老先生的这份精神,同时,大家也对老先生的养生长寿之道颇...

养生秘方 2025-09-18 0 1652

养生顺节气 百岁老人爱洗澡

年过八旬的外婆,眼不花,耳不聋,而且,还每天要亲自下菜地。外婆之所以能够八十多岁了还依旧有活力,与她平时的自我保健是分不开的。外婆的保健和常人不一样,不去外面做...

养生秘方 2025-09-18 0 746

时令水果进行食疗养生 保健安神

近期,桂林本地的时令水果如恭城柿子、平乐沙田柚、阳朔金桔陆续上市。市民除了尝鲜之外,还可充分利用这些时令水果进行食疗养生,保健安神。柿子营养价值:柿子所含维生素...

养生秘方 2025-09-18 0 2008

2013年惊蛰养生 保肝养脾

今年的3月5日是“惊蛰”。惊蛰时节天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。我们的身体也应如春日一样舒展畅达,生机盎然。    保肝...

养生秘方 2025-09-18 0 1708

立春之后养生四关键

立春之后,阴退阳长,乍暖还寒,气候多变。正如民谚所云 “春天孩儿面,一日变三变。”老年人由于脏器机能衰退,适应性差,抵抗力弱,宿疾易发或...

养生秘方 2025-09-18 0 2862

补阴虚 猪油养生保健方

中医认为,冬季要“养藏”,就是要保住人体的阳气。寒冬腊月,人体阳气为避免耗散外泄而向内收,应进补有营养之物,此时脏腑尤其是脾胃的阳气旺盛...

精品偏方 2025-09-18 0 1927

中医养生防病的讲究

俗话说“百草回生,百病易发。”山东省济宁市中医院主任医师王乐荣介绍,早春天气时冷时热,加上细菌活跃,是各种疾病的高发季。中医养生防病讲究...

养生秘方 2025-09-18 0 2124

治疗骨质增生中药八珍汤

张某,女,57岁。颈、腰椎酸痛不适,四肢麻木胀痛,遇风寒湿及劳累后症状加重10个月。经X线摄片诊断为颈、腰椎骨质增生,经注射骨宁、复方当归、维生素B1、B12,...

精品偏方 2025-09-18 0 2063

广州中医药大学学生创新创业

1月27日,广州中医药大学学生王锐旭受邀到北京中南海参加总理座谈会,与陈道明、姚明、许宁生等其他9位代表,对《政府工作报告(征求意见稿)》提出意见和建议。作为一...

养生秘方 2025-09-18 0 2169

治腰颈椎骨质增生验方

白芍50克,木瓜 12克,鸡血藤15克,威灵仙15克,葛根 18克,杜仲15克,怀牛膝12克此为1疗程(约5天)剂量,制成药丸或药末,每日 3次,每次约9克,白...

精品偏方 2025-09-18 0 2250

生脉散(生脉饮)

人参麦冬五味子   主治:热邪损伤气阴引起的体倦乏力,口渴多饮,脉弱,及久咳伤肺,气阴两伤,干咳,气短,自汗等。   功用:补气养阴。本方是治疗热伤气阴的常...

精品偏方 2025-09-18 0 3134

秋季滋补汤:南瓜养生汤圆

秋季女人最需要滋补了。防秋燥应调节饮食,少食生冷辛辣,适量多饮开水、豆浆、牛奶,还可多吃些芝麻、银耳、红枣等滋润清补食物,同时保持平和的心境。原料: 甜南瓜、芝...

养生秘方 2025-09-18 0 831

强生召回泰诺等多批次非处方药

美国制药巨头强生公司下属的麦克尼尔公司近日宣布自愿召回该公司生产的21个批次的儿童及成人用泰诺、抗过敏药可他敏及镇痛药美林等非处方药。此次召回是因为公司经内部评...

养生秘方 2025-09-18 0 2316