清明养生 平和为主
作为二十四节气之一的清明，随着历史的变迁，演变成为中国人最重要的传统节日之一。2012年4月4日的清明，依然传承着古老的习俗，在这样特别的节气，专家认为，无论心...
养生秘方 2025-09-10 0 696
少数民族有食用野生芭蕉芯的习惯
少数民族菜肴极其丰富也极具民族特色。过去和现在，在广西不少地区包括防城港市防城区瑶寨的人们都有食用野生芭蕉芯的习惯，婚宴、迎宾长桌宴通常都会有芭蕉芯这道菜肴。在...
养生秘方 2025-09-10 0 548
从养生来说喜欢听的 必然是身体需要的
古琴好听，但对大多数人来说，如何听古琴，理解曲意，以曲调神则需要时间的积累。古人创作琴曲就像我们今天写作文，有感而发，把对历史的演绎，对社会的思考，对自然的热爱...
养生秘方 2025-09-10 0 846
中医治颈腰椎骨质增生疗效好
骨质增生是由骨或关节软骨变性和关节遭受损伤所致，多见于40岁以上中老年人，临床以疼痛无力为主症。临床采用中医治疗颈腰椎骨质增生肝肾亏虚、瘀阻脉络型患者680例，...
精品偏方 2025-09-10 0 353
众星养生秘诀：坚持灌肠 排毒第一
一般女性年过40， 皮肤开始变黑，腰围增加，肚子凸起。然而，很多国际明星却一直保持了年轻及苗条的身材。张曼玉：起床第一件事就是洗肠。作为世界级影星，在张曼玉脸上...
养生秘方 2025-09-10 0 308
按摩腹部保健养生偏方
按摩腹部保健养生偏方 经常按揉腹部，能促进胃肠黏膜产生前列腺素，防止胃酸的过量分泌，可以预防消化性溃疡的发生。揉腹可以减少腹部脂肪堆积，因为按揉能刺激末稍神经...
精品偏方 2025-09-10 0 453
罗元恺开启了高等中医研究生教育新篇章
广州中医学院创办于1956年，1978年首次正式招收中医研究生，开启了高等中医研究生教育新篇章。 1979~1982年，罗元恺任广州中医学院副院长，分管教学与...
养生秘方 2025-09-10 0 926
拍手养生 高跟鞋护腰椎
我的伯父今年89岁了，身体硬朗，步轻身巧，脸色红润，精神饱满，跟60多岁的人一样。伯父以前是中医院的副院长，祖传中医，在当地有很高的威望，到70岁才退休，退休后...
养生秘方 2025-09-10 0 171
简单介绍生姜的几种妙用
生姜是一种常见的中药，也是日常生活中主要的烹调佐料之一。中医认为生姜辛，温,归肺、脾、胃经,可解表散寒，温中止呕，温肺止咳。现代研究则认为，生姜能促进消化液分泌...
精品偏方 2025-09-10 0 596
中医学本体论和方法论 象思维是与气本体论相应而生
基于气本体论的阴阳思源与正误《素问·阴阳应象大论》曰:“阴阳者, 天地之道也, 万物之纲纪, 变化之父母, 生杀之本始, 神明之府也,...
养生秘方 2025-09-10 0 1001
清明祭祖踏青 注意养生保健
清明处于暮春和初夏之交，人们在外出祭祖踏青的同时，也要注意养生保健。 清明踏青防湿寒侵邪 《历书》曰：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物...
养生秘方 2025-09-10 0 870
中医养生戴项链来保健 具有什么功效？
开栏的话：中医养生保健的方式繁多，佩戴饰物不但可以戴出美丽，还能戴出健康。著名中医临床专家、中医药养生保健专家王凤岐先生，用中医理论、历代前辈经验以及自身几十年...
养生秘方 2025-09-10 0 432
中医春季养生：饮食起居调理
按照中国传统天干地支，2009年为己丑年，五行的属性特点为土运不及、风乃大行。风对应脏腑为肝胆，土对应脏腑为脾胃，所以今年养生方面，特别需要疏肝利胆、养脾胃，全...
精品偏方 2025-09-10 0 360
治疗压疮 化腐生肌的中医理论
自2011年至2013年5月，我科护理人员运用活血化瘀、消肿止痛、温阳散结、通经活络、化腐生肌的中医理论，采用马铃薯配合艾灸外敷治疗压疮，收到了明显的疗效。 ...
养生秘方 2025-09-10 0 522
化痰降气平喘 萝卜生姜汁
2011年12月7日，天寒地冻，有一6岁小儿因咳喘求治。问其病史，其母云：一周前感冒发热，服解表药后热退，咳嗽未愈，反见气喘。咳喘痰鸣，声如拉锯。咳痰黏腻不爽，...
精品偏方 2025-09-10 0 141
颈部护理 延缓颈部皱纹的生长
颈部是最容易暴露女性实际年龄的部位，但却经常得不到应有的重视。日积月累，就会暴露出可怕的颈纹。要想及早改善，就应在进行日常的皮肤保养时，适当利用余下的护肤品进行...
精品偏方 2025-09-10 0 492
藕膳的做法 藕的养生解读 膳饮品鉴
柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。手红冰碗藕，藕碗冰红手。郎笑藕丝长，长丝藕笑郎。——宋·苏轼《菩萨...
养生秘方 2025-09-10 0 280
胡希恕先生1983年的笔记
尝记每当有人劝说让胡希恕先生出书时，他总是说：“我还没考虑好，等考虑好再说吧！”对此，笔者长期不能理解，直至2006年看到了胡希恕先生1...
养生秘方 2025-09-10 0 407
追思陆广莘先生《中医学之道》新版序
引 子究天人之际兮，明物我相分；通健病之变兮，识利害药毒；循生生之道兮，助生生之气；用生生之具兮，谋生生之效。——陆广莘先生名言求学业医...
养生秘方 2025-09-10 0 802
