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治阳虚寒结 阴虚湿热型前列腺增生方

方一:生黄芪30克,刘寄奴、淫羊藿各20克,麦冬、威灵仙、炒川椒目各15克,地肤子、小茴香各6克。水煎分3次服,每日1剂。主治:阳虚寒结型前列腺增生。症状:尿颇...

精品偏方 2025-09-10 0 123

生姜食疗方

感冒初期生姜10克,可乐250毫升,同煮后再饮用。具有祛风散寒发表的功效,可治疗初期感冒。  小儿支气管炎核桃2个,生姜3片。核桃去壳取仁,每晚睡前,与生姜共食...

养生秘方 2025-09-10 0 546

春节全家养生经

春节的脚步已经临近,在这个象征着吉祥快乐的节日里,合家团聚成为人人期盼的大喜事。然而,每到此时,一些不速之客也会前来扎堆,凑热闹,以致影响人们的健康。对此每个家...

养生秘方 2025-09-10 0 404

耳鸣耳聋随着年龄增长逐渐发生

莲子粥取莲子肉30克煮烂,加糯米100克,煮粥食用。莲子粥具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用,且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压者尤为适宜。菊花粳米粥...

精品偏方 2025-09-10 0 984

清晨是健康养生六招

清晨是健康养生的重要时段。我们每天只需6分钟的时间坚持做下面的几个动作,并养成良好的习惯,久而久之会增强体质,使体力充沛,工作效率也会提高,对身体保健,延年益寿...

精品偏方 2025-09-10 0 844

中医养生美容药方配方

40多岁的王女士两颊黄褐斑前一阵不但颜色越来越深,而且还有发炎的迹象,其原因是爱美心切的她去美容院做了梅花针祛斑治疗,因美容师操作不当引发皮肤感染,美容不成反毁...

精品偏方 2025-09-10 0 409

做粥疗疾养生的学问

一要选好米。一般用粳米,以香稻为上乘;同类的米,以新加工、香气足者为佳。二要选好水。水宜洁,宜活,宜甘。做粥时放水须一次放好,不宜煮后再添。三要注意火候。火候未...

养生秘方 2025-09-10 0 622

三九养生要点 来年无病痛

穿:冬季戴帽,如穿棉袄  寒冬,人们穿上了厚厚的服装,热量就主要从头、手等暴露部位散失。  静止状态下不戴帽的人,从其头部散失的热量很多。环境气温为15℃时,从...

养生秘方 2025-09-10 0 234

岐黄国医 健康管理 银杏药品生产

日前,国家卫生计生委、财政部、国家中医药管理局联合发布通知,部署2015年国家基本公共卫生服务项目工作。其中,要求提高中医药健康管理项目老年人体质辨识和儿童中医...

养生秘方 2025-09-10 0 202

春季防病养生要知“足”

古人云,一年之计在于春,对于一年的健康而言,春天也是打基础的好时候,南京自然医学会足疗专业委员会主任委员倪正主任医师介绍说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,...

养生秘方 2025-09-10 0 196

乐观的态度面对前列腺炎 前列腺增生

前列腺增生是常见的一种老年病,是到一定年龄后出现的生理性改变,所以老年朋友要以一个积极、乐观的态度对待该病。老年朋友一旦确诊患有前列腺增生,既不要紧张、焦虑,把...

精品偏方 2025-09-10 0 696

张学良的“逆境”养生法

从热衷声色犬马的风流少帅,到身负家仇国恨的爱国将领,再到沦为蒋介石的阶下囚。张学良极富传奇色彩的一生,可谓跌宕起伏、曲折离奇。尽管大半生都处于逆境之中,但他仍然...

养生秘方 2025-09-10 0 295

维生素不宜饭前服

为了能够更充分地吸收各种维生素的有益成分,一般应在饭后服维生素类药,而不宜在饭前服。其原因如下。维生素B1、B2、C等口服后主要经小肠吸收。若饭前空腹服,维生素...

养生秘方 2025-09-10 0 890

国医大师养生重在心态平和

晁恩祥平时十分忙碌,除了定期出诊,频繁飞往各地讲学、交流,每年还会参加100余次会诊,可他始终面色红润、精神矍铄。曾有友人向他请教养生秘诀,他将之归纳成六句话:...

养生秘方 2025-09-10 0 917

生姜的养生功效 开胃健脾驱散寒邪

湖南省株洲市一位名叫甘德珍的老人,如今已105岁高龄,虽满头白发,却面色红润。谈起长寿的秘诀,甘德珍介绍自己常年养成的生活习惯:从不暴饮暴食,吃五六分饱就好,每...

养生秘方 2025-09-10 0 401

新生儿黄疸中医疗法

新生儿黄疸是指新生儿时期由于胆红素代谢异常引起血中胆红素水平升高而出现皮肤、巩膜及黏膜黄染的临床症状。包括生理性与病理性两种,后者又称高胆红素血症。本病发生多少...

精品偏方 2025-09-10 0 140

自制养生防暑参味汤

过了夏至以后,暑热日盛,老年人很容易出现出汗过多,心慌、口渴、周身乏力的症状,这是暑热之邪消耗元气,损伤阴液导致的。此时最好喝些参味汤,不仅可以益气生津预防中暑...

精品偏方 2025-09-10 0 783

滋阴清热 石斛陈皮生姜煲水鸭

石斛是一种药材,微寒味甘,它有益胃生津、滋阴清热的功效,可用于口干烦渴、食少干呕、病后虚热、目暗不明等症状。煲汤时石斛药材味并不重,喝汤时还有点微甜的回味。鸭肉...

精品偏方 2025-09-10 0 348

寒食佳节好养生 从古观今尝美食

每年清明节这个细雨纷飞的日子外出扫墓,纪念那些已逝的亲人,清明节也是中华民族传承千年的重要节日。  清明节也叫寒食节,传统的寒食节有禁火冷食的习俗,食物以事先蒸...

养生秘方 2025-09-10 0 759

独特的养生方法

陆游是我国南宋时期著名的爱国诗人。虽然他一生历经磨难,却享有85岁的高寿。据记载,陆游年过八十,还能伏案写作,这在古人当中,实属罕见。我们从他的一些诗中,可以窥...

养生秘方 2025-09-10 0 957

深化医药卫生体制改革

加快发展社会办医是深化医药卫生体制改革、促进健康服务业发展的重要组成部分,是转变卫生发展方式、优化卫生资源配置的重要举措,是增加卫生资源供给、满足人民群众多样化...

养生秘方 2025-09-10 0 581

群众征哥和中医小婷的生活

编者按:2月26日,国务院印发《中医药发展战略规划纲要(2016-2030年)》(以下简称《战略规划》),明确了未来15年中医药事业发展的指导思想、基本原则和重...

养生秘方 2025-09-10 0 323

吐纳与养生

“吐纳”是吐故纳新的简称。吐故纳新,是呼出肺内陈旧的浊气,吸入空气中新鲜氧气。吐纳养生法,又称“服气法”、&ld...

养生秘方 2025-09-10 0 273

道家广泛流传的养生三字经

中国道家养生,是一门凝聚着中国传统养生科学与人天科学和生命科学精华的综合学科。以下介绍在道家广泛流传的养生三字经,希望对大家启发与帮助:三戒孔子,主张&ldqu...

养生秘方 2025-09-10 0 571

新生儿鼻塞该如何处理

为什么新生儿的鼻子容易堵塞呢?这是因为新生儿的鼻黏膜柔软而又富有血管,遇到轻微的感冒就容易充血、水肿,使原来狭窄的鼻腔更加狭窄和闭塞,鼻腔分泌物也是鼻阻塞的原因...

养生秘方 2025-09-10 0 667