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生发偏方无副作用

用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右,熬成药水之后洗头即可.就是跟熬药一样。  经过两三天就能发现新生的头发。  桑叶、侧柏叶在药店里,估计也就几元...

精品偏方 2025-09-21 0 1077

生地黄汤佐人参黄芪 吐血收功

生地黄汤出自《医学心悟》卷三,为临床上血证的常用方剂,是滋阴凉血、宁络止血的效方。其组成(原方剂量)为:生地三钱,牛膝、丹皮、黑山栀各一钱,丹参、元参、麦冬、白...

秘方方剂 2025-09-21 0 1864

花并不仅是美景 还可以入口的养生佳品

在花城广州,一年四季都可以看得见花,可谓四季如春,景色宜人。但是热爱用饮食来调养身体的广东人,看见的花并不仅仅是美景,还是可以入口的养生佳品。  以花入菜,不仅...

养生秘方 2025-09-21 0 993

遵循『生物钟』服药效果好

由于人体的器官都有各自的生物钟,假若能按“生物钟”服药,可收到最佳效果。滋补药:适宜在晨起空腹时或晚上临睡前服用(有利于吸收,但消化不良...

养生秘方 2025-09-21 0 823

再生障碍性贫血 内外合治补清兼施

作者:周信有 来源:中国中医药报  再生障碍性贫血(简称再障)是一种获得性骨髓造血功能衰竭症,主要表现为骨髓造血功能低下、全血细胞减少和贫血、出血、感染综合征。...

精品偏方 2025-09-21 0 1838

踩木棍舒经活络养生

踩木棍方法很简单:准备一根直径3~5厘米,长10厘米较直的木棍,以能放下双脚为宜,轮流采用三种姿势坚持健身。  直立。双脚踩在木棍上,然后左右脚一上一下交替踩棍...

养生秘方 2025-09-21 0 1354

以静养生 不能少运动 爱散步

恬淡虚无,是《内经》以静养生的基本观点和方法。要求人们光明磊落,心无邪念,摒弃私欲,对人友爱等。其养生观非消极厌世,而是要“内无思想之患&rdquo...

养生秘方 2025-09-21 0 1063

吟诗对养生的积极作用

闲时吟咏诗歌,是一种高尚雅致的休闲养生方式。秋天是金灿灿的收获季节,此时吟诗,自然是一件快事。历代诗人对大自然景象的无限赞美,诗中有画,画中寓情,耐人寻味。当人...

养生秘方 2025-09-21 0 1696

“说话慢”也是养生妙法

俗话说:“慢性子人寿命长”,一点没错。北京大学心理学系教授沈政指出,它反映在日常生活中的一种表现就是,老人说话慢点,也算养生。  沈政说...

养生秘方 2025-09-21 0 2057

生黄瓜也能治痱子

天气越来越热,很多宝宝开始长痱子,小红疙瘩长在宝宝身上,疼在爸妈心里。虽然市面上有各种各样的痱子粉,但是不少娇嫩的宝宝用了会过敏、不舒服。其实,我们身边有一些天...

精品偏方 2025-09-21 0 1779

养生箴言 撒谎不利健康

近日,“不撒谎,能长寿!”的微博被众多网友转发和关注。撒谎与寿命之间有关联?研究发现,讲实话,不撒谎能延长寿命,还会显著降低咽痛和头痛发...

养生秘方 2025-09-21 0 819

夏天情志养生 饮食运动养生

夏天是一年中最热的季节,也是最消耗的季节,养生尤为重要。夏季的特点是多热,多湿,暑邪为患,常见中暑、胃肠病、皮肤病、空调病等疾病。中暑往往发生在盛夏酷暑之际,人...

养生秘方 2025-09-21 0 2197

茶道之“坐忘”养生

中国茶道追求宁静.认为品茶时一私不留、一尘不染、一妄不存,谓之真正的茶道,而品茶时“坐忘”便能达到“至虚极,守静笃&rdqu...

养生秘方 2025-09-21 0 2681

拉筋梳头养生 解乏操

晨练拉拉筋俗话说,“筋长一寸,寿延十年”。这说法虽有些夸张,但适当抻拉韧带确实有助身体气血畅通,甚至可起到祛痛和排毒的效果。春天要养肝养...

养生秘方 2025-09-21 0 1637

气虚怎可生热?

气虚怎可生热?从阴阳学说分析,气属阳,阳虚当生寒,何来之热?阳虚阴盛时,阴盛格阳,可见真寒假热之证。然气虚毕竟不是阳虚,气虚乃阳虚之渐,因而气虚是不会产生阴盛格...

养生秘方 2025-09-21 0 1604

六字养生经:谢添

口景胜著名电影艺术家谢添,年过八旬,依然神采飞扬,能模仿杨丽萍的“孔雀舞”,被人称作“老顽童”。有人问他健身有何...

养生秘方 2025-09-21 0 1928

西红柿治病的生活小偏方

西红柿不但是一种受人喜爱的食物,还能治疗疾玻治牙龈出血:将西红柿洗净当水果吃,连吃半个月,可治牙龈出血。退烧:将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可...

精品偏方 2025-09-21 0 1955

常用养生保健简易方法 基本理念和知识

一、基本理念和知识  1.中医养生保健,是指在中医理论指导下,通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的保健活动。  2.中医养生的理念是顺应自然、阴阳平...

养生秘方 2025-09-21 0 1547

我如何从赤脚医生到副主任医师

1966年,我小学毕业 之后文化大革命就开始 了,各类学校停课,我失去 上初中学习的机会,回家 在村上当了一名村卫生 员,当时我仅在公社(现在 叫镇)参加过几次...

养生秘方 2025-09-21 0 640