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不同体质特征的日常养生方法

【原文】体质养生:根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法,常见的体质类型有平和型、阳虚型、阴虚型、气虚型、痰湿型、湿热型、血瘀型、气郁型、特禀型九种。三、...

养生秘方 2025-09-22 0 1733

常热敷可养生防病

热敷眼部:缓解疲劳,明目安神。可轻闭双眼,采用湿热敷法敷眼,此法对白内障、青光眼有辅助治疗作用。热水内还可放人桑叶、菊花、金银花等清热消炎的中草药,用过滤出的热...

养生秘方 2025-09-22 0 1199

恶性肿瘤癌邪理论的应用 癌邪的产生

从癌邪理论探讨恶性肿瘤病因病机恶性肿瘤又名癌症, 是当今严重威胁人类健康 的常见病, 其诊治由西医主导, 但局限性明显。 中医 药具有独特优势, 能弥补西医之不...

精品偏方 2025-09-22 0 1274

冬至阳生盼春来

冬至是古代最重要的节日之一,不亚于春节,至今已有2500年以上的历史。《东京梦华录》记载:“十一月冬至,京师最重此节,虽至贫者,一年之间,积累假借,...

养生秘方 2025-09-22 0 1274

办公室里的简易的健身养生妙法

白领一族整天与办公桌为伍,虽说工作不重,但紧张单调,一天下来也是腰酸腿痛,平时又没时间锻炼,长年累月,落下一身毛病,如颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等。介绍一些简易...

养生秘方 2025-09-22 0 748

清明祭祖踏青 注意养生保健

清明处于暮春和初夏之交,人们在外出祭祖踏青的同时,也要注意养生保健。    清明踏青防湿寒侵邪  《历书》曰:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物...

养生秘方 2025-09-22 0 1620

脚趾按摩养生方 用坐骨走走路

人体的各脚趾都与脏腑相通。肺、大肠属金,对应大趾;脾、胃属土,对应二趾;心、小肠属火,对应三趾;肝、胆属木,对应四趾;肾、膀胱属水,对应五趾。脚趾位于人体的末端...

养生秘方 2025-09-22 0 3360

说养生热的今天

在满城争说养生热的今天,容我略说几句平平常常的话,虽不免扫兴,却是实在。所谓养生实即养性,唐·孙思邈说:“养性者,欲所习以成性.......

养生秘方 2025-09-22 0 1364

吃好玩好 生津止渴 消暑清热

三天假期,对上班族来说,仍然是很珍贵的,春光明媚,必须好好安排,无论是“宅”在家,还是游山玩水,都一定要吃好玩好才不辜负这个小长假。出游...

养生秘方 2025-09-22 0 1749

自制麦神养生粽子

端午节我国有吃粽子的习俗,但消化功能较差的中老年人吃粽子易造成腹部胀满、大便不畅的积食证,如果在煮粽子时加上些麦芽、神曲就可化解此症。麦芽味甘性微温.入脾胃经,...

养生秘方 2025-09-22 0 2570

治前列腺增生验方

1.生水蛭40克,研细末装瓶,每次1克,每日2次,温开水送服。20天为1疗程。停药一周后再服第二个疗程,一般需4~6个疗程。  2.穿山甲240克,肉桂160克...

精品偏方 2025-09-22 0 1265

夏枯草 治疗新生儿湿疹 小儿痱子

夏枯草是一味常用的清热泻火药,其主要功效是清肝明目,散结消肿。药理研究表明,夏枯草的有效成分对金色葡萄球菌、链球菌和肺炎双球菌等均有较强的抑制作用。经临床验证,...

精品偏方 2025-09-22 0 2039

墨子“遵五行”养生

墨子名翟,系我国 春秋战国时代著名的 思想家、哲学家和政治 家,也是墨家的创始 人。他不但治学有术, 诲人有方,而且养生有 道,因此高寿92岁无 疾而终天年。墨...

养生秘方 2025-09-22 0 1042

中医养生从“顺四时”起

专家简介  樊正伦生于1946年,教授、研究员,中华中医药学会首席健康科普专家,曾任中国中医药出版社古籍室主任,至今已有近40年的中医临床经验,以治疗内科疑难杂...

养生秘方 2025-09-22 0 1292

中医学博士刘宏达老先生的治痛风偏方

传统中医学对痛风早就有细致的描述,并有系统的辨证施治理论。在《医学正传》中,认为痛风即“痛痹”,其病因乃进食膏粱厚味,导致湿热内蕴,加之外感风邪侵犯经络。气血不...

精品偏方 2025-09-22 0 2196

养生保健方面有一套办法

众所周知,韩美林是我国当代极具影响力的天才艺术家,在绘画、书法、雕塑、陶瓷、规划甚至文学等许多范畴都有很高的造就。身为2008年北京奥运会吉祥物的规划者,素有&...

养生秘方 2025-09-22 0 1538

紫苏全草都是宝 养生食紫苏

紫苏是一味常用的中药,它列为解表剂,味道有点辛辣,药性比较温和,是肺经(呼吸系统)、脾经(消化系统)的常用药。对于肺经的疾病,它可以散寒祛风,止咳平喘;对于脾经...

养生秘方 2025-09-22 0 1301

鼻窦炎不能使用抗生素的结论

笔者从事耳鼻喉科工作10余年,渐渐地得出了鼻窦炎不能使用抗生素的结论,其原因分析如下:首先,2008年全国慢性鼻——鼻窦炎诊断和治疗专题...

精品偏方 2025-09-22 0 1213

没了子宫还能过性生活吗

中老年女性常常因为患病(如子宫肌瘤、子宫内膜癌等)而切除子宫。有些女刁女以为没了子宫就不再是女人了,失去了女性的魅力,失去了对丈夫的吸引力;而有的丈夫也以为子宫...

养生秘方 2025-09-22 0 1880

中医三个偏方治疗乳腺增生

许多女性朋友们经常会为乳腺增生烦恼,如果是良性增生若去医院治疗,似乎有些小题大做;但若不治疗又总是担心。那么有没有一些小偏方可以自行治疗呢?    中成药外治法...

精品偏方 2025-09-21 0 2389