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读顾植山先生《疫病钩沉》

由中国医药科技出版社出版的顾植山著《疫病钩沉》(第二版)马上就要与大家见面了。拿到样书,书封装帧设计典雅,展开扉页,一股淡淡墨香沁人心脾。 书从疑处翻成悟 ...

养生秘方 2025-09-22 0 2655

正常排“泄”亦养生

补可养生,“泄”亦养生,医学专家集医理及实践之经验,认为排泄有生理、心理之“泄”。生理之“泄&rdq...

养生秘方 2025-09-22 0 1011

鹿角霜治褥疮 生姜治疖肿

鹿角霜、黄柏、胆南星、瓜蒌根各30克,煅龙骨15克。上药研细末,放入有色瓶中备用,用时根据疮面大小,酌取药末,加入适量甘油,搅拌成膏状,即可应用。上药前先用生理...

精品偏方 2025-09-22 0 1736

养生延年多食番薯

陈代谢、助长发育的赖氨酸,与米、面配合食用,可发挥蛋白质的互补作用,提高营养价值。美国科学家还发现,番薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,解除便秘...

养生秘方 2025-09-22 0 1311

邹铉的“十乐”养生经

元代医家邹铉对于养生颇有研究,曾著有《寿亲养老新书》一书,在书中,他总结了一套“十乐”养生经,值得倡导和借鉴。读义理书 我国古代医家、养...

养生秘方 2025-09-22 0 2090

治疗乳腺增生的八个食疗偏方

乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么又是哪些原...

精品偏方 2025-09-22 0 1402

寒冷冬季养生保健“要暖”

冬季气候寒冷,阴气旺盛,人体关注避寒保暖,对养生保健至为重要。老年人脏器生理功能衰退,体温调节能力与耐寒能力均下降,更要重视各方面保暖,方能安度寒冬笑迎春天。头...

养生秘方 2025-09-22 0 2026

生发偏方之斑秃方十五

生发偏方之斑秃方十五:何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。  本方尤适用于脱发久不...

精品偏方 2025-09-22 0 1451

抗衰防老 养生养肾

中医认为,肾亏精损可引起脏腑功能失调,是诱发男性疾病;而女性肝不好,会引起与眼睛有关疾病、与筋有关疾病以及月经不调等妇科病。因此,男要补肾,女要养肝。中医以为,...

养生秘方 2025-09-22 0 1202

不同体质特征的日常养生方法

【原文】体质养生:根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法,常见的体质类型有平和型、阳虚型、阴虚型、气虚型、痰湿型、湿热型、血瘀型、气郁型、特禀型九种。三、...

养生秘方 2025-09-22 0 1702

常热敷可养生防病

热敷眼部:缓解疲劳,明目安神。可轻闭双眼,采用湿热敷法敷眼,此法对白内障、青光眼有辅助治疗作用。热水内还可放人桑叶、菊花、金银花等清热消炎的中草药,用过滤出的热...

养生秘方 2025-09-22 0 1178

恶性肿瘤癌邪理论的应用 癌邪的产生

从癌邪理论探讨恶性肿瘤病因病机恶性肿瘤又名癌症, 是当今严重威胁人类健康 的常见病, 其诊治由西医主导, 但局限性明显。 中医 药具有独特优势, 能弥补西医之不...

精品偏方 2025-09-22 0 1245

冬至阳生盼春来

冬至是古代最重要的节日之一,不亚于春节,至今已有2500年以上的历史。《东京梦华录》记载:“十一月冬至,京师最重此节,虽至贫者,一年之间,积累假借,...

养生秘方 2025-09-22 0 1255

办公室里的简易的健身养生妙法

白领一族整天与办公桌为伍,虽说工作不重,但紧张单调,一天下来也是腰酸腿痛,平时又没时间锻炼,长年累月,落下一身毛病,如颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等。介绍一些简易...

养生秘方 2025-09-22 0 722

清明祭祖踏青 注意养生保健

清明处于暮春和初夏之交,人们在外出祭祖踏青的同时,也要注意养生保健。    清明踏青防湿寒侵邪  《历书》曰:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物...

养生秘方 2025-09-22 0 1591

脚趾按摩养生方 用坐骨走走路

人体的各脚趾都与脏腑相通。肺、大肠属金,对应大趾;脾、胃属土,对应二趾;心、小肠属火,对应三趾;肝、胆属木,对应四趾;肾、膀胱属水,对应五趾。脚趾位于人体的末端...

养生秘方 2025-09-22 0 3324

说养生热的今天

在满城争说养生热的今天,容我略说几句平平常常的话,虽不免扫兴,却是实在。所谓养生实即养性,唐·孙思邈说:“养性者,欲所习以成性.......

养生秘方 2025-09-22 0 1340

吃好玩好 生津止渴 消暑清热

三天假期,对上班族来说,仍然是很珍贵的,春光明媚,必须好好安排,无论是“宅”在家,还是游山玩水,都一定要吃好玩好才不辜负这个小长假。出游...

养生秘方 2025-09-22 0 1727

自制麦神养生粽子

端午节我国有吃粽子的习俗,但消化功能较差的中老年人吃粽子易造成腹部胀满、大便不畅的积食证,如果在煮粽子时加上些麦芽、神曲就可化解此症。麦芽味甘性微温.入脾胃经,...

养生秘方 2025-09-22 0 2547

治前列腺增生验方

1.生水蛭40克,研细末装瓶,每次1克,每日2次,温开水送服。20天为1疗程。停药一周后再服第二个疗程,一般需4~6个疗程。  2.穿山甲240克,肉桂160克...

精品偏方 2025-09-22 0 1241

夏枯草 治疗新生儿湿疹 小儿痱子

夏枯草是一味常用的清热泻火药,其主要功效是清肝明目,散结消肿。药理研究表明,夏枯草的有效成分对金色葡萄球菌、链球菌和肺炎双球菌等均有较强的抑制作用。经临床验证,...

精品偏方 2025-09-22 0 2009

墨子“遵五行”养生

墨子名翟,系我国 春秋战国时代著名的 思想家、哲学家和政治 家,也是墨家的创始 人。他不但治学有术, 诲人有方,而且养生有 道,因此高寿92岁无 疾而终天年。墨...

养生秘方 2025-09-22 0 1019

中医养生从“顺四时”起

专家简介  樊正伦生于1946年,教授、研究员,中华中医药学会首席健康科普专家,曾任中国中医药出版社古籍室主任,至今已有近40年的中医临床经验,以治疗内科疑难杂...

养生秘方 2025-09-22 0 1263