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健康生活三平衡

一、营养平衡:在“吃”上应该如何掌握平衡呢?概括地说,就是“一杂十平”。“杂”,就是要吃...

养生秘方 2025-09-24 0 2553

口舌生疮反复发作 治法清胃降火

张某,男,25岁,南京人。门诊病例。 初诊(2011年08月18日):口舌生疮,反复发作2年,患处灼痛,进食痛甚,伴口臭、口干,多痰,尿黄。舌红,苔薄黄,脉滑...

精品偏方 2025-09-24 0 2461

生男生女保养有偏方 让中医专家揭秘

免责声明:本站偏方均根据民间及网络流传整理而成,仅供参考,请在医生指导下用药。 方剂组成 党参、六汗、淮山、泽泻、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正规版胶等各两钱;北耆...

精品偏方 2025-09-24 0 3335

中医养生与舞蹈

中医养生保健方法多样,如药补、食补、音乐、书法等皆可修养身心,其实,舞蹈自古以来也与中医养生有着密切关系。  据史料记载,早在旧石器时代,传说中“阴...

养生秘方 2025-09-24 0 1575

立秋养生 预防“秋乏”多味苦瓜

秋季宜防唇裂——由于天气寒冷,气候干燥,嘴唇、口角的皮肤黏膜脱落、起鳞片,继而干裂出血。在这种情况下,细菌容易乘虚而入,引起感染、糜烂,...

养生秘方 2025-09-24 0 2638

自我养生有如牧羊

北京中医药大学博士生导师、国家级有突出贡献专家、全国著名老中医王琦教授认为,养生最主要的就是不要照着一本书怎么吃,照着一本书怎么喝,多累。如把养生当成是一种刻意...

养生秘方 2025-09-24 0 2795

十个中药生发偏方

【导读】脱发严重怎么办?脱发或者秃顶都是不好的。不仅影响自己的美观,对身体还会造成影响。患者可以试试偏方生发。让头发更加浓密。那么,生发的偏方有哪些呢?下面小方...

精品偏方 2025-09-24 0 2195

老伴腰椎骨质增生用陈醋搓1个月痊愈

骨质增生症是发生在骨与关节的增生性退行性病变。常见的有颈椎、胸腰椎肥大性脊椎病,胸腰椎退行性脊柱炎,骨关节病,跟骨刺等。多见于40岁以上的体力劳动者,有骨与关节...

精品偏方 2025-09-24 0 1941

立冬养生 记住一个“藏”字

11月8日是二十四节气的立冬,立冬之后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说,但此时对人体而言,新陈代谢也处于相...

养生秘方 2025-09-24 0 2401

立夏养生要“缓一缓”

每年5月5日或6日,太阳到达黄经45度为“立夏”节气。这个节气在战国末年就已经确立了,为夏季开始的日子。古书记载:“立,建始...

养生秘方 2025-09-24 0 2800

除口臭芦根茶 治尿频生姜水

常饮芦根茶 能消除口臭人过中年,唾液分泌量逐渐减少,口腔的自洁功能减弱,容易出现口臭,年龄越大口臭现象越严重,可喝些芦根茶,改善症状。 芦根为芦苇的根茎,能清肺...

精品偏方 2025-09-24 0 1527

我老伴用花生叶子治失眠症真灵

我老伴今年67岁,2年前开始每晚靠服安定才能睡一两个小时。后来她又加服静安定片,结果不但没增加睡眠时间,反而出现很大副作用。  一次偶然机会,我得知花生叶子治顽...

精品偏方 2025-09-24 0 454

性生活和失眠

睡眠是人正常的生理需求,深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的,不过任何人在其漫长的一生中,都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么,性...

精品偏方 2025-09-24 0 1410

百岁寿星 养生有招

韩国寿星养生有招韩国研究者调查了长寿地区96 位80岁以:上的老年人后发现,他们具有一些促进长寿的品质:1.夫妻同甘共苦,注重社会交往;2..亲手做家务,生活能...

养生秘方 2025-09-24 0 855

甲香散治疗射工毒肿生疮。甲香散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了甲香散的秘方制作方法,甲香散的配方治疗功效用于射工毒肿生疮。欢迎大家收藏。 秘方配方:甲香散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:甲香1两,犀角屑1两...

VIP秘方 2025-09-24 0 2935

养生贵任顺其自然

某宾馆召开老年朋友健康讲座,有个“医生”讲老年朋友如何保健这方面的知识。讲座结束后,推销一种“纳米”科技保健衣被...

养生秘方 2025-09-24 0 1630

化痰降气平喘 萝卜生姜汁

2011年12月7日,天寒地冻,有一6岁小儿因咳喘求治。问其病史,其母云:一周前感冒发热,服解表药后热退,咳嗽未愈,反见气喘。咳喘痰鸣,声如拉锯。咳痰黏腻不爽,...

精品偏方 2025-09-24 0 1563

冬吃膏方有讲究 养生要点须知道

随着冬至的到来,一年中最冷的“三九天”由此拉开序幕,此节气是养生保健的最佳时期和关键时机,而从古至今流传下来的一些中医冬至养生方法简单中...

养生秘方 2025-09-24 0 1472

乳痈术后余热未尽 治清热益气生津

郑某,女,27岁,2007年6月19日初诊。  患者产后3月,因乳头内陷,吮乳困难,乳汁不畅,致使乳房红肿,渐成乳痈,经保守治疗未果,遂切开排脓引流。然术后持续...

精品偏方 2025-09-24 0 2981

养生道家逆腹式呼吸法

逆腹式呼吸法是道家的一种调息方法,是道家内丹修行者,在修行中总结的最为有效的一种呼吸形式之一,广泛应用于道家丹道修行中,这种呼吸形式可以有效的调节人体内在的能量...

养生秘方 2025-09-24 0 1887

花生酱可以治疗失眠

你还在为失眠烦恼吗?试试这个简单有效的治失眠偏方吧!  花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。夜间失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。...

精品偏方 2025-09-24 0 743

梳头与气功按摩相结合养生

《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下。”清晨起床,梳头栉沐,是人们早已养成的生活习惯,为什么养生家唯独对春天梳头特别强调呢?春季天地...

养生秘方 2025-09-24 0 470

时令节气养生 保健营养汤

老妈今年72岁。她刚退休那会儿,身体出现了很多不适。后来,在医院工作的大姐给老妈开出了以喝汤为主的“节气喝汤食疗养生方”,即根据节气的变...

养生秘方 2025-09-24 0 1296

百病皆生于郁

这里所说的情绪不好,不仅仅是指生气、忧郁等,而是不管什么情绪,过度都不好,中医说的七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,每一情过度都会对健康不利,甚至引发疾病。  中...

养生秘方 2025-09-24 0 956