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妇女产后气血虚弱 当归生姜羊肉汤

主料:羊肉一斤,当归一两  配料:生姜二两  做法:羊肉洗净、切块,用开水焯过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片。  将生姜下锅内略炒片刻,再倒入羊肉...

精品偏方 2025-09-24 0 2330

食用大枣养生的秘方

大枣以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有“天天吃大枣,青春永不老”“五谷加大枣,胜过灵芝草”&ld...

养生秘方 2025-09-24 0 2155

经验方治 前列腺增生(肥大)症

前列腺增生(肥大)症多见于50岁以上的老年男性。早期表现为尿频,夜尿增多,排尿困难,尿流无力。晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难,甚至点滴不通,小腹胀满,可触...

精品偏方 2025-09-24 0 1734

立春节气养生 2015年立春话健康

2月4日,立春啦。《黄帝内经》曰:“春夏养阳,秋冬养阴。”一年之计在于春,春季是人体阳气生发的季节,顺应天地阴阳之气,给予适当的养生,有...

养生秘方 2025-09-24 0 1735

中秋遇白露 别忘养生保健

今年的9月8日,恰逢中秋遇白露,实属几十年难遇一次的“双节”聚首。白露后,白天温度虽然温和,但是夜晚已经开始转凉,对人体的影响非常明显,...

养生秘方 2025-09-24 0 1596

西瓜 清热解暑生津除烦

南宋著名爱国诗人和民族英雄文天祥,不仅书写过博大的家国情怀,还曾经作诗表达对西瓜的喜爱。他诗作《西瓜吟》中“下咽顿除烟火气,入齿便作冰雪声&rdqu...

养生秘方 2025-09-24 0 813

“动则不衰”养生健身的传统观点

“动则不衰”是养生、健身的传统观点。早在几千年前,体育运动就被作为健身、防病的重要手段之一。实践证明,运动可以代替药物,但任何药物也代替...

养生秘方 2025-09-24 0 2263

越是高明的医生扎针越少 开药越少

@贾海忠  越是高明的医生扎针越少、开药越少,愈病越快、痛苦越少,可我们的收费制度让他们的报酬也越少。我们的很多患者也觉得你这么轻易就治好了,不应该多收费,因此...

养生秘方 2025-09-24 0 2598

《皇帝内经》教您大暑养生

《皇帝内经》说“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则...

养生秘方 2025-09-24 0 725

中医养生美容药方配方

40多岁的王女士两颊黄褐斑前一阵不但颜色越来越深,而且还有发炎的迹象,其原因是爱美心切的她去美容院做了梅花针祛斑治疗,因美容师操作不当引发皮肤感染,美容不成反毁...

精品偏方 2025-09-24 0 1721

贫血血液病补肾生髓法

血液病大都有“出血、 贫血”等特征。中医认为肾 藏精,主骨,生髓。髓能化 血,故肾虚可导致血虚(贫 血)。肾阴不足,阳火亢动, 迫血妄行...

精品偏方 2025-09-24 0 1222

读《朱世增谈养生》有感

21世纪是人们普遍关注健康的世纪,而养生则是切合当下的一种健康理念,更逐渐上升为一种生活方式。近来笔者偶读吉林科学技术出版社出版的《朱世增谈养生》,发现这是一本...

养生秘方 2025-09-24 0 3837

清明养生户外多运动

清明:公历4月4~6日  【宜】保暖,户外运动  【忌】辛辣、甜腻性食物,“发物”  清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指...

养生秘方 2025-09-24 0 1066

脱发可用生发饮

脱发是由多种原因导致精血不能畅荣毛发所致,与肝‘肾二脏最密切。临床上最常见的是斑秃和脂溢性脱发。斑秃症状为头发迅速脱落,呈圆形或不规则形;少数人头发...

精品偏方 2025-09-24 0 2300

立夏过后注意养生方法

5月5日,太阳到达黄经45°,为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季的开始日子。立夏过后,万物繁茂,气温逐渐升高,人体消耗也随之加大,人往往会觉得疲倦,...

养生秘方 2025-09-24 0 1532

施氏十二字养生功

“施氏十二字养生功”是上海市名老中医施杞教授根据多年临床经验总结出的以“按、洗、梳、揉、搓、松、按、转、磨、蹲、摩、吐、调&...

养生秘方 2025-09-24 0 1307