我的揉腹撞背养生经验
别看我是个70岁老太太，可身体倍儿棒，吃嘛嘛香，现把我的养生经验和朋友们一起分享。在我50岁的时候，身体并不好，加上更年期的症状，更是折磨人。后来学了揉腹撞背的...
养生秘方 2025-09-24 0 1751
陈立夫“四老”养生之道
陈立夫是国民党元老之一，曾历任蒋介石机要秘书、国民党中央组织部部长等要职。2001年，陈立夫去世，享年101岁。不谈陈先生的政治生涯，单就能享年百岁，其养生方法...
养生秘方 2025-09-24 0 1546
老人养生 老中医守望
人到老莫烦恼忧愁多催人老 常锻炼抗衰老量力行莫过劳 经常笑变化少心胸宽寿自高 善交往广爱好心情畅睡眠好 遇事忍不急躁多谦让少烦恼 在几十年的人生经历中...
养生秘方 2025-09-24 0 1567
霜降是节气养生 调养进补
霜降是秋季最后一个节气，此时适当调养进补，不仅能提高身体免疫力，更显示出年轻活力。 以水养肺：肺是一个开放系统，最容易被空气中有害物质侵害。尤其在深秋，干燥会...
养生秘方 2025-09-24 0 1325
冬季养生进补因人而异
不可否认，正确进补有很多好处，比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候，也有很多参数和变数，所以，须强调...
养生秘方 2025-09-24 0 1208
酪酥煎丸治疗天行热盛，口中生疮。酪酥煎丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了酪酥煎丸的秘方制作方法，酪酥煎丸的配方治疗功效用于天行热盛，口中生疮。欢迎大家收藏。
秘方配方：酪酥煎丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:天行热盛，口中生疮...
VIP秘方 2025-09-24 0 3480
余在先基于“百病生于气”论治功能性便秘
便秘是指由于大肠传导失常，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排出困难；或粪质不硬，虽频有便意，但排便不畅的病证[1]。便秘最早记载于《素问&m...
精品偏方 2025-09-24 0 2188
《内经》养生理论与冠心病的预防
冠心病的防治是对各种危险因素的早期综合干预，各种危险因素中除性别、年龄等不可改变的因素外，大多是可以干预和控制的．如高血压、血脂异常、肥胖、吸烟等。为此必须以改...
精品偏方 2025-09-24 0 1225
传统音乐疗法的萌芽 理论基础的产生与发展
我国传统音乐疗法的追本溯源在西方医学史中, 音乐疗法作为一种治疗方法已经应用了几个世纪, 其作为一种绿色疗法, 可以调整情绪, 消除心理障碍, 达到调理身心的目...
养生秘方 2025-09-24 0 784
黄连煎治疗肝脏壅热，目中生赤脉，冲贯黑睛，赤痛不止。黄连煎秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-24 0 2981
预防支气管痉挛 养生保健这么做
他是京剧艺术大师梅兰芳的第九个儿子，也是最小的一个；他是梅派艺术传人，生前是北京京剧院梅兰芳京剧团团长；他18岁开始与父亲同台演出，嗓音甜美圆润，唱念字真韵美，...
精品偏方 2025-09-24 0 1417
进入深秋 养生尊崇老一辈流传下来的养生古语
中秋已过，气候渐凉，转眼间就进入深秋了，秋季养生潮也越来越热，很多人对于秋季养生一贯是尊崇老一辈流传下来的养生古语，如“秋不食姜”&ld...
养生秘方 2025-09-24 0 2040
口舌生疮属实火吃牛黄解毒片
冬天是进补的时节，大量进补温热食物，一些人容易口舌生疮，出现这样的情况，广西中医药大学中医师何邦广称，可适当服用牛黄解毒片。口舌生疮，一般属于实火，牛黄解毒片具...
精品偏方 2025-09-23 0 1295
连翘散治疗瘰疬热肿，肉败生脓。连翘散秘方制作方法。
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主治功效:瘰疬...
VIP秘方 2025-09-23 0 2665
日常生活中如何运用耳穴疗法
耳朵上也有很多的穴位，一些老中医就是运用耳穴疗法让病人不吃药不打针就能痊愈，这是一种相当简便安全的疗法，老百姓在日常生活中如何运用耳穴疗法呢？ 耳穴是耳廓皮肤...
养生秘方 2025-09-23 0 548
秦皮散治疗一切风赤眼，生疮。秦皮散秘方制作方法。
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主治功效:一切风赤眼...
VIP秘方 2025-09-23 0 3844
前列腺增生“两步走”疗法
前列腺增生症是困扰中老年男性的常见病多发病。据统计，我国60岁以上男性发病率约60％，80岁以上发病率约为100％。很多老同志认为前列腺增生症是一种生理老化现象...
养生秘方 2025-09-23 0 839
初冬怎养生“暖”字应当头
冬季气候寒冷，阴气旺盛，人体关注避寒保暖，对养生保健至关重要。老年人脏器生理功能衰退，体温调节能力与耐寒能力均下降，更要重视各方面保暖，方能安度寒冬，笑迎春天。...
养生秘方 2025-09-23 0 1735
治疗感冒食疗偏方-生姜萝卜汤
生姜萝卜汤治感冒 【原料】生姜25克，萝卜50克，红糖少许, 【制用法】将生姜和箩卜洗净后切成片，加入适量的水后煎15分钟，再加入红糖稍煮片刻。 ...
精品偏方 2025-09-23 0 1773
乳腺增生用逍遥丸调理
子宫和乳房被称为女性的根和花朵，但乳腺增生等妇科疾病已经成为很多女性常见病，桂林市中西医结合医院中医师邓翠荣称，有这些问题的女性，可用逍遥丸来调理。逍遥丸出自《...
精品偏方 2025-09-23 0 1369
冬季养生打好“保胃战”
刚入冬，昼夜温差明显加大，冷空气开始一个接一个袭来，以往患过胃病的人，这时常常会出现这样或那样不舒服的感觉，如胃脘不适、胀闷或隐痛、泛酸、嗳气、食欲不振或进食后...
精品偏方 2025-09-23 0 1165
“天生复脉汤”甘蔗汁
甘蔗味甘性平，蔗汁还可作药用，是生津解热、润燥滋养之佳品。而甘蔗汁有“天生复脉汤”之誉，擅长治疗热病伤津、心烦口渴、反胃呕吐、肺燥咳嗽、...
养生秘方 2025-09-23 0 1570
