美味炸花生米凉油下锅
油炸花生米是常见的小菜。营养专家指出，炸花生米时应当用凉油下锅，这样做出来的花生米不仅美味，还更为健康。如果炸花生米时用热油下锅，花生米急剧受热后容易外焦内生。...
养生秘方 2025-09-10 0 401
治不孕仿滋肾生肝饮加木香六君汤意化裁
夏桂成，男，1931年生，江苏省江阴人，主任中医师，教授，博士生导师，第二届国医大师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。1956年考入江苏省中医进修学校...
精品偏方 2025-09-10 0 314
“浊毒”是哮病发生的关键因素
支气管哮喘（简称哮喘）是呼吸科最常见的慢性气道炎症性疾病之一，其发病率近些年呈现了增高的趋势，已成为严重危害人类生命健康与生活质量的社会公共卫生安全问题之一。哮...
精品偏方 2025-09-10 0 973
快乐在于享受生命的每一个过程
人生路上风景如画，人生的快乐在于享受生命的每一个过程。 “学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”《...
精品偏方 2025-09-10 0 634
治疗老年斑的偏方 生姜大蒜
防治老年斑，除坚持体育锻炼、保证8小时睡眠、坚持科学饮水（每天5～8杯）外，还要调整饮食结构，少吃高脂肪食物，多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食物。 生...
精品偏方 2025-09-10 0 923
王连清养生术 良方秘术
王连清，女，中国四大名医汪逢春的再传弟子，1954年毕业于北京医科大学医疗专业，毕业后被分配到北京医院，从事党和国家领导人的保健和医疗工作，被称作“...
养生秘方 2025-09-10 0 930
用生绿豆治高血压效果好
绿豆味甘性凉，有清热解毒、清暑止渴、利水消肿之功。近来，用它治疗高血压症20例，效果显著。 方法：取干燥绿色表皮的绿豆研成细末，装瓶内封存。每次15~20克，...
精品偏方 2025-09-10 0 319
秋季养生“防秋燥”“适当冻”“防乱补”
秋季，指从立秋到立冬这段时间，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降等6个节气。秋季是万物成熟、收获的季节，天气由热转凉，气候干燥多风。秋季养生，以&ldquo...
养生秘方 2025-09-10 0 930
乳腺病与性生活的关系
据乳腺病发病人群调查，晚婚、离婚、孀居、终身未嫁、夫妻感情不和谐者发病率较高。乳房是女性的主要性敏感区之一，性行为受社会心理因素制约，因而精神压抑的女性，或性冷...
精品偏方 2025-09-10 0 757
夏季祛病养生 苦瓜宴
夏日吃苦心自清，苦瓜消夏保安平。中医认为，苦瓜味苦性寒，有清热解毒、消暑止渴、健脾开胃、除烦明目等功效。炎炎夏日，做几道苦瓜宴，不仅大饱口福，而且祛病养生。 ...
养生秘方 2025-09-10 0 571
医生们私家美白的方法
夏天来了，太阳越来越猛烈了，不少怕黑怕晒的爱美女性越发努力寻觅各种防晒美白的方法。防晒美白虽是一个老生常谈的话题但还是很多人士关注的热点，而夏天真的可以防晒美白...
精品偏方 2025-09-10 0 320
中医药学家郭士魁先生是中医出身
著名中医药学家郭士魁先生和我有一段密切关系，在1940至1942年我们两人在北平市中药讲习所是同窗共事的同学。这个学校是历史上唯一一所由政府主办专门培养中药人员...
养生秘方 2025-09-10 0 804
外感热病要解表清里两施 刘惠民重用生石膏
刘惠民先生（1900～1977年），名承恩，字德惠，号惠民，山东沂水人，毛泽东主席保健医生，全国名老中医。刘老从医近60载，研读大量经典医籍，博采众长，临证时审...
精品偏方 2025-09-10 0 395
治疗头痛眼睛疲劳的生活小偏方
头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机听音乐。记住：不要乱吃止痛片!那只会令人对痛的感觉变得迟钝，...
精品偏方 2025-09-10 0 672
养生堂20160106视频:蔡建强,癌中之王,肝癌,两高两低饮食法
本页提供2016年1月6日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是蔡建强。主题是《不向“癌王”低头》。主要介...
精品偏方 2025-09-10 0 864
冬天养生保健“冬补”
所谓“冬补”，未必一定要大鱼大肉，生活中常见的一些素食，也有很好的滋补效果。西安第四军医大学唐都医院营养科叶琳主任介绍，白菜土豆和萝卜等...
养生秘方 2025-09-10 0 548
“辟谷”中国传统养生方法
“辟谷”是中国传统的一种养生方法，即在长时间不吃东西的状态下，辅以吐纳，以清除体内垃圾和毒素，达到健康长寿的目的。可时下，一些减肥机构打...
精品偏方 2025-09-10 0 656
糖尿病患者日常生活中应该怎么吃
很多糖尿病患者不知道日常生活中应该怎么吃，往往陷入饮食误区，例如坚决不吃水果、只吃蔬菜或粗粮、过度节食、不敢喝水等，而这样做往往会导致病情加重。其实，糖尿病患者...
精品偏方 2025-09-10 0 810
如何防止植物油产生致癌物
某品牌植物油中的致癌物苯并芘含量高达60微克／千克，远高于《食用植物油卫生标准》明确规定的10微克／千克。如果平时不正确贮存和烹调植物油，植物油中所含的致癌物远...
养生秘方 2025-09-10 0 696
中秋遇白露 别忘养生保健
今年的9月8日，恰逢中秋遇白露，实属几十年难遇一次的“双节”聚首。白露后，白天温度虽然温和，但是夜晚已经开始转凉，对人体的影响非常明显，...
养生秘方 2025-09-10 0 819
数九寒冬养生补养有“粥方”
冬季人体阳气潜藏，生理活动会因气候寒冷而收敛，并将一定能量储存体内，所以应增加热量及各种营养素的摄取，以维持机体所需。粥是进补之大方，冬季多喝粥有助于增加热量营...
养生秘方 2025-09-10 0 108
疲乏无力 甘草30克生姜3片
邻妇赵某，39岁，患病卧床，于2008年9月10日邀余诊治，自诉心慌气短，食欲不振，头晕，口舌生疮，疲乏无力，寒热时作，观其面色萎黄，消瘦无华，舌红少苔，脉沉细...
秘方方剂 2025-09-10 0 819
