药膳补气达到冬季养生的效用
冬天一到，就感觉手脚冰寒、疲劳懒言、精神不振？如果这些症状全中，你有可能是气虚了！广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授告诉新快报记者，气虚症状在白领人...
养生秘方 2025-09-11 0 263
四生丸治疗四生丸秘方制作方法。
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秘方配方：四生丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-09-11 0 486
中医养生学 秋天洗脚肺润肠蠕
中医养生学有“春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，署理可祛；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田湿灼”这样的说法，因此很多人都喜欢通过泡脚来养生...
养生秘方 2025-09-11 0 1389
春分养生 阴阳相半寒暑平
2018年3月21日，春分节气开始，这一天恰好也是世界睡眠日。也许有人会疑问这两个日子为什么会在一天，其实这并不是“偶遇”，其中有着千丝...
养生秘方 2025-09-11 0 634
全国名老中医谈女性养生“四要诀”
梁文珍，1940年出生，安徽省中医院教授、主任医师、硕士生导师、国家级名老中医，擅长治疗妇科不孕症、月经不调、痛经、围绝经期综合征等疑难杂症。谈到养生，梁文珍说...
养生秘方 2025-09-11 0 1057
水梅丸治疗风痔忽生，痔头肿痛，又忽自消，发歇不定者。水梅丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 164
冬季养生需防暖气燥热
冬季供暖后室内空气干燥，人们会出现嘴唇干裂，咽干声嘶，口苦干咳，肌肤干燥，鼻出血等“暖气燥”症状。尤其要注意以下几点： 调节暖气，保持...
养生秘方 2025-09-11 0 1556
家庭医生签约 发挥中医药在基本医疗和预防保健作用
6月6日，国务院医改办、国家卫生计生委、国家发展改革委、民政部、财政部、人力资源和社会保障部和国家中医药管理局制定的《关于推进家庭医生签约服务的指导意见》发布，...
养生秘方 2025-09-11 0 803
吃好玩好 生津止渴 消暑清热
三天假期，对上班族来说，仍然是很珍贵的，春光明媚，必须好好安排，无论是“宅”在家，还是游山玩水，都一定要吃好玩好才不辜负这个小长假。出游...
养生秘方 2025-09-11 0 1193
增记忆太溪穴 简易养生
上了年纪后，很多老年朋友会出现记忆力下降的现象，给日常生活带来许多不便，长期下去还容易引起老年痴呆；经常揉按脚踝处的太溪穴，能起到补肾养脑的作用，长期坚持可增强...
养生秘方 2025-09-11 0 1793
养生保健不妨常食绿甘蓝。
绿甘蓝俗称包心菜、洋白菜。中医认为其味甘性平，具有补肾壮腰，健脑填髓，补脾健胃作用。食用可防治小儿先天不足发育迟缓，耳聋健忘，睡眠不佳，关节屈伸不利，肢体软弱无...
养生秘方 2025-09-11 0 1086
健康生活方式“惯养出来”的病
每个人的生活方式或多或少都受自身疾病的影响，特别是对于上了年纪的人来说，有时一些看似平淡正常的生活方式其实对自己却是十分不利的。专家提醒，健康与不健康的生活方式...
养生秘方 2025-09-11 0 909
生血汤治疗血虚经水少。生血汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 392
冬季养生多喝粥以润养肺燥
冬季来临，天气寒冷，这时我们的肠胃更需要保护，切忌贪吃辛辣油腻食品，建议多喝粥以润养肺燥，是冬季养生的最佳选择。羊肉粥 选羊肉250克，洗净，切成肉丁，与萝卜同...
养生秘方 2025-09-11 0 728
却暑饮治疗暑月伤生冷，吐下，脚转筋。却暑饮秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 280
养生健康 自言自语益睡眠
老伴过世八年多了，一个人过起了单身生活。虽有四个子女，但有的远走高飞，长期居住南京照应姑娘；有的虽在东台，可各有家庭，自家的家务还忙不过来，哪有时间来照应我；有...
精品偏方 2025-09-11 0 887
《孔伯华医案》十香返生丸应用体会
孔伯华先生是近代著名中医，著名中医教育家。先生不仅使用汤剂灵活得法，且能辨证使用丸剂救急与善后。《孔伯华医案》收录孔伯华先生运用十香返生丸，治疗抽搐、神志病、眩...
养生秘方 2025-09-11 0 1258
缓解身体不适的生活偏方
缓解身体不适的生活偏方：人们在生活当中很容易出现身体不是的症状，虽然不是什么大毛病但是会严重影响人们的活动和休息，下面就来介绍几种缓解身体不是的小动作，希望对人...
精品偏方 2025-09-11 0 513
性生活引发女性乳腺病
目前，乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第一位。在我国上海、北京等大城市，乳腺癌的发病率不仅居女性恶性肿瘤的首位，乳腺小叶增生和乳腺纤维瘤的发病率也...
精品偏方 2025-09-11 0 1221
苦夏 暑热症 食疗巧养生
苦夏，又称疰夏，是夏季常见的一种暑热症，大暑节气内多发，这种似病非病的现象，大多发生在年老体弱多病者及常伏案工作的脑力劳动者身上，其临床表现为：一到夏季炎热时，...
养生秘方 2025-09-11 0 1073
