中医运用腰带来保健身体
腰带有何养生保健作用呢？这得从腰带所系的位置说起。中医认为，“肾为先天之本”，肾是腰带所护最重要的器官之一。另外，带脉起于季胁，环绕人体...
养生秘方 2025-09-21 0 1857
黑龙散治疗伤寒阴盛隔阳，身冷烦躁，脉细沉紧。黑龙散秘方制作方法。
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主治功效:伤寒阴...
VIP秘方 2025-09-21 0 1673
荆沥汤治疗中风半身不随，心虚风热，发即恍惚烦闷，筋脉挛急。荆沥汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-21 0 1970
肿瘤病人治疗康复期间该怎样锻炼身体
29岁肠癌病人龙哥化疗期间恶心呕吐反应剧烈，而隔壁床55岁的曾伯伯同样方案打了8次，什么反应也没有，曾伯伯教育小李说，我以前是冬泳运动员，每天都坚持锻炼，你们这...
精品偏方 2025-09-21 0 1161
龙齿散治疗伤寒阳痉，通身大热。龙齿散秘方制作方法。
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主治功效:伤...
VIP秘方 2025-09-21 0 3331
浑身没劲乏力 疲惫感 注意补补肝
现代生活节奏很快，许多人都有一种疲惫感，觉得浑身没劲、乏力、口干、腰腿痛，同时脾气也变得非常暴躁，经常会莫名其妙地为一些小事发火……...
养生秘方 2025-09-21 0 2308
室内锻炼 有益老人身体健康
据英国路透社最新报道，时常扭动一下全身是一项简单、有效的室内锻炼方式，有益老人身体健康。西班牙萨拉戈萨大学研究者选取了24名65岁以上老人进行测试，要求他们在震...
养生秘方 2025-09-21 0 1878
闹杨花散治疗不省人事，牙关紧闭，遍身如冰。闹杨花散秘方制作方法。
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秘方配方...
VIP秘方 2025-09-21 0 2472
食疗减肥药膳：马氏五行瘦身汤
每年夏季即将来临，或正当夏季，我就开始给我的肥胖病人服用“五行瘦身汤”，这一汤剂是我临床根据肥胖形成五个环节：脾虚痰湿、心肺气虚、血液瘀...
精品偏方 2025-09-21 0 1861
健身健美锻炼 身心合一
每次去健身房时可能都有不同的心情，或心如止水，或亢奋，或郁闷，那么你需要根据当天的心情状态来做健身安排。塑造健康、自信、靓丽的身心才是我们乐此不疲所追求的目标。...
养生秘方 2025-09-21 0 1386
春季健康饮食 瘦身饮食
随着生活节奏的加快，上班族们总感到时间不够用，总想同一时间兼顾几件事儿，甚至利用起吃饭的时间。笔者认为，吃饭分心容易影响食物吸收，甚至还会发生意外，伤及身体，健...
养生秘方 2025-09-21 0 939
健身锻炼 康复锻炼更应专心
健身锻炼，是一种良好的习惯。每天清晨，在街头巷尾、绿地公园，有些人边做着各种健身运动，边听着广播，或与人聊天谈家常，边跑边说。他们以为这么做可以两不耽误。但锻炼...
养生秘方 2025-09-21 0 2339
身体瘦下来 内脏却还是很胖
肥胖是导致众多代谢性疾病的重要因素。但是仅凭感官和体重来判断肥胖是否完全正确呢？随着现代医学的不断进步，相关研究发现，体重也会“骗人”。...
精品偏方 2025-09-21 0 1083
二仙扫痱汤治疗伏热遍身痱痒。二仙扫痱汤秘方制作方法。
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主治功效:伏热遍身痱痒。...
VIP秘方 2025-09-21 0 2089
如何饮酒少伤身 缓解宿醉
临近年末，聚会增多，无论是三五好友小聚，还是和客户应酬，都少不了要喝上几杯。那么要怎么做才能缓解宿醉带来的伤害呢？ 睡前醒后一杯水 酒精往往会使体内的细胞脱水...
精品偏方 2025-09-21 0 2470
黄芩汤治疗周痹，身体不仁。黄芩汤秘方制作方法。
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秘方配方：黄芩（去黑心）半两...
VIP秘方 2025-09-21 0 2165
归耆汤治疗虚火上攻头目，浑身胸背发热。归耆汤秘方制作方法。
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主治功效:虚火上攻头目，浑...
VIP秘方 2025-09-21 0 1995
何首乌散治疗遍身疮肿痒痛。何首乌散秘方制作方法。
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主治功效:遍身疮肿痒痛。...
VIP秘方 2025-09-21 0 1705
黄耆汤治疗筋实极则好怒，口干燥，好嗔，身躁不定。黄耆汤秘方制作方法。
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秘方配...
VIP秘方 2025-09-21 0 3809
调元渗湿汤治疗肾疸。目与浑身金色，小便赤涩。调元渗湿汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-21 0 1797
晨练太极拳 发挥强身健体作用
太极拳是我国流传很广的一种健身运动，为使太极拳在晨练过程中更好的发挥强身健体作用，应注意以下几点： 太极拳可以辅助治疗多种慢性病，如神经衰弱、高血压病、消化系...
养生秘方 2025-09-21 0 1357
女性秋季热养 既对身体好也使心情舒畅
畏寒怕冷多见于女性，女性怕冷，特别是进入秋季后，气温转凉，容易出现手脚冰凉现象。因此，女性秋季热养，既对身体好也使心情舒畅。暖脚促睡眠 民间谚语有“...
养生秘方 2025-09-20 0 908
