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养生方式调整全身循环治百病

进入冬季,不少老年人都喜欢晨起在公园里锻炼锻炼。近日,记者在老年人聚集晨练的公园里发现不少老年人在拍打身体,继而不时向下、抬腿压筋。一问之下才知道,原来拍打拉筋...

养生秘方 2025-09-14 0 1288

清代名方抗疫战中显身手

治疗新冠肺炎,中医着力于病原体进入人体后邪气与正气斗争所表现的证候而辨证论治,强调扶正与祛邪相结合,在先贤所创制的麻杏石甘汤、达原饮、清瘟败毒饮、银翘散等方剂的...

精品偏方 2025-09-14 0 1607

全身皮疹伴瘙痒两年 丙申年三因司天方

乙未年运气方于内外妇儿诸科疑难杂症,甚至危重症救治中的显著疗效已屡见报端。而公元2016年,岁次丙申,仍未见丙申运气验案楷模。笔者初学,于运气实不甚了了,虽不才...

精品偏方 2025-09-14 0 1408

修身养性的秘籍

王夫之是我国明末清初著名的思想家、哲学家和文学家。他晚年隐居著述,提出“修身六然”的养生格言,语言含蓄深刻,富有哲理,是修身养性的秘籍,...

养生秘方 2025-09-14 0 727

随时随地 健身原则

顺便健身有原则,随时随地均可行;  不拘形式练身体,习惯形成自平衡。  运动运动身体好,气血流通不显老;  做饭扫地洗衣服,家务琐事熟练好。  坐车不能观风景,...

养生秘方 2025-09-14 0 924

健脾强身的儿童药膳

儿童茁壮成长,就必须重视用饮食防病、治病,强身健体,在这方面,中国传统药膳学有着丰富的理论和大量的宝贵经验,并已经起到了巨大的作用。现提供健脾强身四款药膳方:1...

养生秘方 2025-09-14 0 395