中医同样讲究心理养生,而我们平常接触到的一些养生功法,其实也是重在心理养生。这点与外国的一些养生功法有异曲同工之妙,比如源自于印度的瑜伽,其本质也是重在养心调情...
养生秘方
2025-10-12
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早起花间走。夏季要避免大汗淋漓,以免汗液过多流失导致人体内电解质紊乱,伤及体内阳气。但是,不运动也不利于心脏健康。怎么办呢?不妨在夏天最凉爽的清晨起来,到住所附...
养生秘方
2025-10-05
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大家好,今天给大家带来了加减养心汤的秘方制作方法,加减养心汤的配方治疗功效用于便血日久,心嘈食减者。欢迎大家收藏。
秘方配方:加减养心汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:便...
VIP秘方
2025-10-05
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今年5月20是小满节气,在北方,小满以后,气温稳定在“高温档”,人们将面临汗的洗礼,而汗为心之液,出汗过多,会对人体造成损伤,尤其是心。...
养生秘方
2025-10-05
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大家好,今天给大家带来了滋阴养心丸的秘方制作方法,滋阴养心丸的配方治疗功效用于心肾不足,气血两虚,人倦气短。欢迎大家收藏。
秘方配方:滋阴养心丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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秘...
VIP秘方
2025-10-05
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瑞安有位人见人敬的离休干部,名叫郑志生。老人家生于1924年,1949年参军,1950年随军进入西藏,在雪域高原度过了21个春秋,先后参加过平息叛乱,中印反击战...
养生秘方
2025-10-05
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三伏天尤以中伏最热。今年中伏“加长”至20天,高温闷热,且是雷阵雨最多,易挟湿。中伏之时,暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其老人、...
养生秘方
2025-10-05
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我50岁时因疾病缠身不能继续工作,于1975年退休了。当时我想光靠吃药不是办法,还是要想办法做好养生保健。为此,我除了调整作息,加强锻炼,还把自己“...
养生秘方
2025-10-05
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大家好,今天给大家带来了加味养心汤的秘方制作方法,加味养心汤的配方治疗功效用于心血大亏,心阳鼓动,舌绎无津,烦躁不寐。欢迎大家收藏。
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VIP秘方
2025-10-04
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大家好,今天给大家带来了滋阴地黄丸的秘方制作方法,滋阴地黄丸的配方治疗功效用于麻症血弱气虚,不能养心,目赤。欢迎大家收藏。
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主治功效:麻...
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2025-10-04
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方女士大多数都市人存在着或多或少的失眠症状,失眠对人的身体健康和工作生活都产生了许多不良的影响。尤其是伴随心悸症状的失眠人士,要时常利用食疗来养心安神,才能睡个...
精品偏方
2025-10-04
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大家好,今天给大家带来了养心化毒汤的秘方制作方法,养心化毒汤的配方治疗功效用于咽中无疮而暴哑。欢迎大家收藏。
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主治功效:咽中无疮而暴哑。...
VIP秘方
2025-10-03
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春季气候开始转暖,万物生发向上,阳气发越。此时草木发芽,人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。此时人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄...
养生秘方
2025-10-03
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大家好,今天给大家带来了养心丸的秘方制作方法,养心丸的配方治疗功效用于忧思太过,健忘怔忡,睡多恐惕,梦涉峻危,自汗不止,五心烦热,目涩昏倦,梦寐失精,口若舌干,日渐羸瘦,全不思食。欢迎大家收藏。
秘...
VIP秘方
2025-10-03
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祛燥——按迎香润肺防燥秋燥容易危害肺脏。点揉迎香穴具有清热散风、 祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手...
养生秘方
2025-10-03
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大家好,今天给大家带来了养心安神汤的秘方制作方法,养心安神汤的配方治疗功效用于血虚火动,惊悸怔忡。欢迎大家收藏。
秘方配方:养心安神汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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秘方配方:当...
VIP秘方
2025-10-03
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名医治心律失常(心气不足)方处方:炙黄芪20克,桂枝、茯苓各10克,酸枣仁、五味子、炙甘草各15克,大枣5枚。用法:水煎分3次服,每日1剂。功效主治:益气补阴,...
精品偏方
2025-10-03
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三年前,我跟着邻居老张到颍河岸边的柳荫深处钓鱼,没想到一下子上了瘾,钓鱼不但让我锻炼了身心,陶冶了情操,还让我体会到了收获的快乐。于是我就想,当年姜子牙八十高龄...
养生秘方
2025-10-03
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何首乌别名首乌、地精、子肝石、独根。多年生蓼科缠绕草本。根细长,末端成肥块,外表红褐色至暗褐色。根茎人药。秋季割茎蔓藤、切段、晒干或烘干,即为“夜交...
精品偏方
2025-10-03
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唐代的僧人天际大师,曾经开过一张专治心病的药方:“好肚肠一根,慈悲心一片,温柔半两,道理三分,心信行要紧,中直一块,孝顺十分,老实一个,阴阳全用,方...
养生秘方
2025-10-03
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①蜂蜜:保持皮肤红润有光泽,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。 吃法:蜂蜜的服用量每次最好在25~50克,一般不要超过...
精品偏方
2025-10-03
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大家好,今天给大家带来了养心汤的秘方制作方法,养心汤的配方治疗功效用于心虚胆怯,健忘怔忡,不能成寐者。欢迎大家收藏。
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主治功效:心虚胆怯,健...
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2025-10-03
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大家好,今天给大家带来了养心润燥汤的秘方制作方法,养心润燥汤的配方治疗功效用于秋燥,心受燥热,渴而烦冤。欢迎大家收藏。
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主治功效:秋燥,...
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2025-10-03
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老年人心理要平衡,一个人既要奉献社会,还要会享受生活。这里的享受是指他需要更多的业余爱好,知识面要宽一点,有越多的业余爱好,那么他心理越容易平衡。马寅初老先生讲...
养生秘方
2025-10-03
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人体背部有主阳气的督脉,对其进行刺激可起到活血通络、养心泻火的作用。经常擦背可以刺激背部皮肤和皮下组织,促进体内血液循环,增强内分泌功能和人体免疫力,还能对神经...
养生秘方
2025-10-03
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陈某,女,79岁,2016年7月1日就诊。心悸5年余。患者5年来间断出现心悸心慌,每先发作呃逆,继发心悸,气短,胸闷,四肢无力,每次时间约10分钟不等,经休息及...
精品偏方
2025-10-02
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只要宁静处世,不为世俗名利所动,身心处于淡泊宁静的良好状态之中,必然有利健康。对症下“药”,自然能“药”到病除。...
养生秘方
2025-10-02
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大家好,今天给大家带来了归养心脾汤的秘方制作方法,归养心脾汤的配方治疗功效用于梦遗滑精。欢迎大家收藏。
秘方配方:归养心脾汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:梦遗滑精。...
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2025-10-02
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钓鱼是一项怡养性情,增益身心的运动。过去许多文人墨客把“烟波垂钓”视为文雅活动,相传,辅佐周文王打天下的姜子牙,曾垂钓于渭水之滨。三国的...
养生秘方
2025-10-02
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有人感叹“春眠不觉晓”,也有不少人“众人皆睡我独醒”——饱受失眠之苦。研究表明,较长和较...
养生秘方
2025-10-02
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