养生之道 饮食“四度”养心为上
山西中医学院教授、省针灸研究所 原所长、国医大师吕景山的养生之道很 简单：顺心、顺时、随意、随缘。他说：“越 是刻意，越难如意，一切顺随自然才好。&...
养生秘方 2025-09-11 0 1598
养心健脾 安神定志治孤独症
李省让 赵宁侠 西安脑病医院李某，男 ，4岁，西安市灞桥区人，2013年3月4日就诊。患儿足月顺产。2岁时家人发现患儿不能言语，逐渐多动，不能与人交流至今，喜好...
精品偏方 2025-09-11 0 1155
健脾化痰、养心定悸法
田某，男，61岁，2009年11月12日诊。患者诉心悸气短多日，现多梦少寐，胸闷，纳差，口淡无味，舌淡，苔白，脉滑而无力。既往冠心病多年，未引起重视及系统治疗。...
精品偏方 2025-09-11 0 1392
补心汤治疗心气虚耗，不能藏血以养心，故心痛，四肢厥冷。补心汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了补心汤的秘方制作方法，补心汤的配方治疗功效用于心气虚耗，不能藏血以养心，故心痛，四肢厥冷。欢迎大家收藏。
秘方配方：补心汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:...
VIP秘方 2025-09-11 0 160
养生不养心 等于白费神
人在社会上，肯定会遇到不顺利的事情，这些事情可能会让你郁闷，长期的压抑就会造成身体亚健康，甚至出现病灶。要是能掌握以下方法，它们能保证你的养生效果事半功倍！宣泄...
养生秘方 2025-09-11 0 275
养心调神的《紫竹调》
在繁体字中，樂、蘖、瘵三字同源，音乐与药物、治疗具有天然的联系。音乐可以舒体悦心，流通气血，宣导经络，与药物治疗一样，对人体有调治的作用。《黄帝内经》就提出了&...
养生秘方 2025-09-11 0 928
清代名医养心“六常”
常存安静心，常存正常心；常存欢喜心，常存良善心；常存和悦心，常存安乐心。此养生歌诀是清代名医石天基所作。石天基自幼多病，十六七岁身体仍瘦弱，常发眩晕。其父就教他...
养生秘方 2025-09-11 0 902
天人合一护脾胃 难得糊涂养心神
郑板桥是清代著名书画家，享年73岁，在他那个时代算是高龄，这说明他养生有道。据说他在一封家书中讲述自己养生之道，概括起来就是：黎明即起，吃白粥一碗，不用粥菜；饭...
精品偏方 2025-09-11 0 1483
瑜伽养身养心 护膝的方法
瑜伽越来越流行，受到更多人的喜爱，最主要是因为练习瑜伽的确具有养生效果。健身瑜伽可助你养身养心，下面推荐三个经典的瑜伽动作。 1、新月式： 开始，左脚向后迈...
养生秘方 2025-09-11 0 926
立夏要合理饮食 以养心气
炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。湖北省襄阳市中医医院养生堂建议，立夏要合理饮食，以养心气。 根据中医理论，夏天是养心的季节。心是君主之官...
养生秘方 2025-09-11 0 178
什么食物祛斑养颜 养心容颜
①蜂蜜：保持皮肤红润有光泽，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。 吃法：蜂蜜的服用量每次最好在25～50克，一般不要超过...
精品偏方 2025-09-11 0 1167
怡养心神不宜劳累 静坐修身养心神
生活在给我们无限馈赠的同时，也会给我们带来很多烦恼。在这个日益复杂的现代社会，日复一日，年复一年繁重的学习和工作、生活琐事、人情交际、家人的健康无不消耗我们的心...
养生秘方 2025-09-11 0 376
养心汤治疗用心过度，心热遗精，恍惚多梦，或惊而不寐者。养心汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了养心汤的秘方制作方法，养心汤的配方治疗功效用于用心过度，心热遗精，恍惚多梦，或惊而不寐者。欢迎大家收藏。
秘方配方：养心汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:...
VIP秘方 2025-09-11 0 541
养生不仅是养身 更是养心
我们常说：“心态决定一切。”中医理论就认为，不同的心态在很大程度上决定着一个人的健康状况，养生不仅是养身，更是养心。 七情影响脏腑 ...
养生秘方 2025-09-11 0 588
养心小动作 祛火除烦躁
夏季天热，人易上火，随手做一些小动作，可以祛心火除烦躁。推手搓臂：端坐位，两手伸直，掌心相对，平托于胸前，用右手食指从左手中指末端沿手掌中线推移，至肘窝中点，做...
养生秘方 2025-09-11 0 1253
补养心脾汤治疗产后血崩，属劳役惊恐，致伤心脾，而不能统血者。补养心脾汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了补养心脾汤的秘方制作方法，补养心脾汤的配方治疗功效用于产后血崩，属劳役惊恐，致伤心脾，而不能统血者。欢迎大家收藏。
秘方配方：补养心脾汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
...
VIP秘方 2025-09-11 0 111
加减养心汤治疗劳心操志，耗液亏阴，咳嗽白痰坚滑，滑不粘手。加减养心汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了加减养心汤的秘方制作方法，加减养心汤的配方治疗功效用于劳心操志，耗液亏阴，咳嗽白痰坚滑，滑不粘手。欢迎大家收藏。
秘方配方：加减养心汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
...
VIP秘方 2025-09-11 0 135
柏子养心汤治疗妊娠子烦，左寸脉微弱者。柏子养心汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了柏子养心汤的秘方制作方法，柏子养心汤的配方治疗功效用于妊娠子烦，左寸脉微弱者。欢迎大家收藏。
秘方配方：柏子养心汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:妊娠子烦...
VIP秘方 2025-09-11 0 906
滋肾养心丸治疗心肾气虚，胖弱血少，虚火上炎，口生疮，服凉药久不愈者。滋肾养心丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了滋肾养心丸的秘方制作方法，滋肾养心丸的配方治疗功效用于心肾气虚，胖弱血少，虚火上炎，口生疮，服凉药久不愈者。欢迎大家收藏。
秘方配方：滋肾养心丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册...
VIP秘方 2025-09-11 0 986
加减养心丸治疗便血。加减养心丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了加减养心丸的秘方制作方法，加减养心丸的配方治疗功效用于便血。欢迎大家收藏。
秘方配方：加减养心丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功...
VIP秘方 2025-09-11 0 620
古稀老中医 养心有“五要”
北京中医药大学基础学院的王琦教 授虽已逾古稀，但依然精神矍铄，思维敏 捷，岁月的痕迹在他脸上竟是那样的不 明显。谈到养生，他说：在众多的养生方 法中，我认为情志...
养生秘方 2025-09-11 0 303
五脏虚弱体形老化 精神保养重在养心
老年期是生命的衰老阶段，也是人生历程的最后一个时期。虽然自古以来人们追求长生不老，但是，谁也不能抗拒生、长、壮、老、死这个生命过程的必然规律做到“长...
养生秘方 2025-09-11 0 221
