夏日养心 多“吃苦”少吃冰
6月21日是今年的夏至日，夏至和冬至是我国民间传统的两个重要节日。中医认为，在这一天调理身体，可以起到“冬病夏治”的效果。 多食咸...
养生秘方 2025-09-18 0 1638
中医老人养生 早养胃午养心晚养脉
人在步入老年后，通常会有精力衰退、抵抗力变弱、体力下降等表现。因此，不少老人特别注重食疗养生，而中医建议老人养生时更要注意以下三个时段。早养胃 早上7~9点，是...
养生秘方 2025-09-18 0 1522
春夏之交 保养心脏 保护听力
中医理论认为，立夏前后利于心脏的生理活动，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注，保养心脏。多做安静的事立夏后，人们易感到烦躁不安，好发脾气，而且机体的免疫功...
养生秘方 2025-09-18 0 2713
养心是夏季养生首要“心”该如何养？
“春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾”。在中医的四季养生理论中，养心是夏季养生的主题。“心”该如何养？这里的...
养生秘方 2025-09-18 0 1757
治冠心病心绞痛 养心活血汤
雷忠义，男，1934年生，陕西合阳县人。陕西省中医医院心内科主任医师，第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，中国中医科学院临床医学（中医师承）专业博士...
精品偏方 2025-09-18 0 1561
养心调神 简要归纳五内容
五心：心态平和；心情快乐；心地善良；心胸开阔；心灵纯净《黄帝内经》记载了大量关于养心调神的内容，简要归纳就是五个内容：第一，心态平和；第二，心情快乐；第三，心地...
精品偏方 2025-09-18 0 1003
天人合一护脾胃 难得糊涂养心神
郑板桥是清代著名书画家，享年73岁，在他那个时代算是高龄，这说明他养生有道。据说他在一封家书中讲述自己养生之道，概括起来就是：黎明即起，吃白粥一碗，不用粥菜；饭...
精品偏方 2025-09-18 0 1728
怡养心神不宜劳累 静坐修身养心神
生活在给我们无限馈赠的同时，也会给我们带来很多烦恼。在这个日益复杂的现代社会，日复一日，年复一年繁重的学习和工作、生活琐事、人情交际、家人的健康无不消耗我们的心...
养生秘方 2025-09-18 0 1521
补心汤治疗心气虚耗，不能藏血以养心，故心痛，四肢厥冷。补心汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了补心汤的秘方制作方法，补心汤的配方治疗功效用于心气虚耗，不能藏血以养心，故心痛，四肢厥冷。欢迎大家收藏。
秘方配方：补心汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:...
VIP秘方 2025-09-18 0 1545
心悸 病毒性心肌炎后遗症 治法养心祛痰利气机
张某，男，24岁。2014年4月21日初诊。主诉：胸闷伴心悸5年余；既往有病毒性心肌炎6年余。刻下：心悸怔忡，胸闷憋气，气短，劳则尤甚，面色无华，精神不振，烦躁...
精品偏方 2025-09-18 0 2455
脾土之壅，养心以调之
脾在五行中属土，位于中舟，职司运化，升清降浊。为后天之本，气血生化之源。 在病理情况下，脾土也会受到戕害，造成脾土壅郁，运化功能失常，水谷不能化为精微、气血，...
养生秘方 2025-09-18 0 1845
加减养心丸治疗便血。加减养心丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了加减养心丸的秘方制作方法，加减养心丸的配方治疗功效用于便血。欢迎大家收藏。
秘方配方：加减养心丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功...
VIP秘方 2025-09-17 0 2142
运动养生应适量 养心应平稳情绪
运动养生应适量 夏初是运动的最佳时节。遵循“勿大汗，以养脏气”的原则，湖畔园林做些户外活动，以养阳强体。最好在醒来后，搓热双手，做做简...
养生秘方 2025-09-17 0 1389
