我的养生体会 我家喝粥保安康
中医理念有“医食同源”的传统，大众的健康支点就是“以食为天”，我也十分重视一日三餐的“看人下菜碟&r...
养生秘方 2025-09-19 0 1704
补益肝肾山茱萸粥 明目益智党参粥
补益肝肾山茱萸粥 山茱萸15克，大米100克，白糖适量。将山茱萸洗净，去核；大米淘净，与山茱萸同放锅中，加清水适量，煮至粥熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每...
养生秘方 2025-09-19 0 1292
基于脉络学说对动脉粥样硬化病因病机的认识
动脉粥样硬化发生于各级动脉，是心、脑、肾 等重要脏器损伤的主要病理基础，由其引发的缺血 性血管病变发病率和死亡率居高不下，严重威胁人 类的生命健康。中医历代文献...
精品偏方 2025-09-19 0 861
春季保健粥：桑葚粥 蜂蜜粥
桑葚粥（二人份）将新鲜桑葚100克摘洗干净，放于用糯米100克煮熟的粥内，再煮3～5分钟，加入冰糖10克，糖化后即可服用。桑葚富含多种维生素与矿物质，有滋补肝阴...
养生秘方 2025-09-19 0 1179
葱粥治疗赤白痢。葱粥秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了葱粥的秘方制作方法，葱粥的配方治疗功效用于赤白痢。欢迎大家收藏。
秘方配方：葱粥秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:赤白痢。...
VIP秘方 2025-09-19 0 1942
养生进补食疗方“敦煌神仙粥”
敦煌遗书的医疗养生文献里发现了一个被称为“神仙粥”的养生食疗方。这则粥方记载于敦煌石窟出土的《敦煌卷子》上，粥方详细说明了“...
精品偏方 2025-09-19 0 2177
清热凉血利咽除烦 一款鲜藕绿豆粥
近读《姥姥留下来的食疗偏方》看到一款鲜藕绿豆粥，书上说有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的作用，正好自己的扁桃体发炎，就熬来试一试，喝了两天真的好了。这款粥甘滑可口...
养生秘方 2025-09-19 0 1528
中医养生食谱 春日食三粥
中医学认为，春季气候多变，老年人易感外邪而使旧病复发或诱发新病，所以,首先要预防感冒。此时老年人若常食三种粥可起到保健作用。 古医书《千金方》中记载：&ldq...
养生秘方 2025-09-19 0 2562
木通粥治疗风热多睡，头痛烦闷。木通粥秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了木通粥的秘方制作方法，木通粥的配方治疗功效用于风热多睡，头痛烦闷。欢迎大家收藏。
秘方配方：木通粥秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:风热多睡，头痛烦闷。...
VIP秘方 2025-09-19 0 2595
杏仁三子粥治疗支气管哮喘
本治疗哮喘的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书，希望对您的病症有效，祝您早日康复。 杏仁三子粥 【原料】白芥子10克，紫苏子10克，萝卜子15克，杏...
精品偏方 2025-09-19 0 926
百灵藤粥治疗大风疾。百灵藤粥秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了百灵藤粥的秘方制作方法，百灵藤粥的配方治疗功效用于大风疾。欢迎大家收藏。
秘方配方：百灵藤粥秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:大风疾。...
VIP秘方 2025-09-19 0 1427
几则关于芡实的食疗方 芡实粥做法
指导专家 金小■ 广东省第二中医院主治中医师、高级营养师 芡实为睡莲科一年生草本植物芡的成熟种仁，又名鸡头米、黄实、水鸡头、鸡头苞等。它生长于沼泽湖泊中，...
养生秘方 2025-09-19 0 467
黄花菜根酒治热痹疼痛 干萎赤石粥温阳止寒泻
黄花菜根酒治热痹疼痛热痹是中医临床常见病症，多 见于现代医学所指的痛风急性发 作期、感染性关节炎、创伤性关节 炎久治不愈者、急性风湿性关节炎 活动期、类风湿性关...
精品偏方 2025-09-19 0 1699
紫茄大米粥治黄疸型肝炎
黄疸型肝炎：指的是在多种致病因素侵害肝脏，使肝细胞受到破坏，肝脏的功能受损，继而引起人体出现一系列不适的症状，这些损害病程不超过半年。 民间偏方大全网为您提供...
精品偏方 2025-09-19 0 2516
梨粥 冬瓜粥 西瓜皮粥 人体大扫除
梨粥 梨3个，洗净切碎，加水适量，煎煮半小时后捞去梨渣，加入大米适量，煮烂成粥。趁热食用，可治小儿风热、肺热咳嗽、食欲不振、头昏等症。冬瓜粥 冬瓜500克，去皮...
养生秘方 2025-09-19 0 708
白果养生粥 喝出嫩皮肤
又到了白果上市的季节,从健康角度而言,白果吃得好能够养生,吃不好则会伤身。一次不要吃10颗以上李先生是地道的桂林人,他煮白果很讲究:先把白果放到水里煮十几分钟,...
养生秘方 2025-09-19 0 1572
栗子食疗 以制粥为佳
冬天是进补佳季，由于肾与冬令相应，有补肾功效的干果一族不失为理想食选，而其中有“肾之果”之称的板栗当作首选。栗子古代与桃、李、杏、枣并称...
养生秘方 2025-09-18 0 1461
“神仙粥”治感冒粥到病除
歌曰：“一把糯米煮成汤，七个葱头七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。”这歌说的是一首药膳粥方。这首药膳有一个极其吸引人的名字，叫神仙...
精品偏方 2025-09-18 0 886
地黄羊肉粥可黑发养颜
[组成]羊肉50---100克，去脂膜切细，粳米50克，生地黄汁30克，肉桂末3克。 [制法与用法]以水煮肉及粳米，临熟入地黄汁及肉桂末，再加入五香粉及盐少许...
精品偏方 2025-09-18 0 1440
