杜仲鸡 【材料】乌骨鸡一只,约500克,炒杜仲30克,女贞子20克,桑寄生30克。 【做法】先将乌骨鸡闷死(即不用刀放血,而用手将鸡闷死,或将鸡头放入水中闷...
精品偏方
2025-09-20
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燕麦花生粥防腿抽筋有不少老年人经常出现腿抽筋现象,这与体内钙、镁摄入不足及比例不当有关,常喝燕麦花生粥可有效预防。燕麦和花生不仅含有丰富的钙、镁,易被人体吸收,...
养生秘方
2025-09-20
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多水少油少煎炸油脂不仅大大增加了菜肴的热量,更会延迟饭后血糖升高的时间,使得降糖药不能在当下有效的工作。所以,菜肴的烹饪方式应以蒸、煮、炖、凉拌为主,尽量少用油...
精品偏方
2025-09-20
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芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁,味甘、涩,性平,有健脾养胃、益肾固精的作用。古医书多有用芡实煮粥治病的记载,如《食鉴本草》、《汤液本草》、《本草纲目》、《本草择要...
养生秘方
2025-09-20
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立春一年中的第一个节气,在每年的2月3日或4日。春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼一个“生”字。按自然属性,...
养生秘方
2025-09-20
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适宜人群:肾虚的男性原料:黑米、香米、小米各50克,黑豆、葡萄干、红枣、核桃、枸杞各100克。做法:黑豆、小米提前泡3~4小时。其他材料混合洗净。所有材料混合放...
养生秘方
2025-09-19
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本治疗肺结核的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书,希望对您的病症有效,祝您早日康复。 紫皮大蒜粥 【原料】紫皮蒜头35克,粳米120克,白及6克...
精品偏方
2025-09-19
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夏天不仅热,岭南地区时不 时还会有阵雨袭来,暑湿逼人,让 人工作学习提不起精神。在此介 绍一款国医大师朱良春持之以恒 食用的粥方,此粥既可恢复精力、 延缓衰老、...
养生秘方
2025-09-19
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俗话说“入秋无病三分虚”。秋季适当进补,可恢复和调节人体各脏器机能,秋季进补首推汤粥,下面给大家推荐几道适合秋季滋补的汤。 凉血止血汤...
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2025-09-19
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主料:百合10克,绿豆适量,圆糯米半杯,清水6杯,冰糖适量。做法:百合洗净,用水浸泡,绿豆、圆糯米分别洗净后用水浸泡1小时。锅置火上,放入清水、绿豆、圆糯米大火...
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2025-09-19
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杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供药用;甜杏仁虽也入药,但主要供食用。祖国医学认为,甜杏仁有润肺除燥、止咳滑肠功能。杏仁粥既能防治因寒冷干燥而引起的干咳无痰、咳...
养生秘方
2025-09-19
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在燥热季节,人容易产生头重倦怠、胸脘郁闷、纳谷不香等不适。这时,喝上一碗清凉爽口的银花粥,既能生津止渴、消热除烦,又能预防疾病。取银花30克,水煎去渣,取浓汁1...
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2025-09-19
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黄芪是一味补气良药。平素体虚、中气不足的人,最适宜用黄芪进补。黄芪的作用与人参相似,都是补气的。但人参是大补,作用迅猛。而黄芪相对温和,且比人参固表的作用更强,...
养生秘方
2025-09-19
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特约专家、成都中医药大学副研究员 蒲昭和尿频的原因很多,现代医学认为,炎症刺激、非炎症刺激(如尿路结石、异物等)、精神因素、妊娠期子宫压迫等因素,都可能导致尿频...
精品偏方
2025-09-19
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吃什么养胃?胃要养,生活调理对慢性胃炎患者来说至关重要,专家在这里向大家推荐几款简单易做的养生粥,以供参考。1.良姜粥高良姜(又称洋姜)15g研末,粳米100g...
精品偏方
2025-09-19
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大家好,今天给大家带来了牛膝叶粥的秘方制作方法,牛膝叶粥的配方治疗功效用于风湿痹,腰膝疼痛。欢迎大家收藏。
秘方配方:牛膝叶粥秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:风湿痹,腰膝疼痛。...
VIP秘方
2025-09-19
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【来源】《饮食辨录》 【原料】天门冬15~20克粳米100克冰糖适量 【制作】 1.将天门冬水煎,去渣取汁。 2.将粳米加入天门冬汁煮粥,候熟,入冰糖少许。稍煮...
精品偏方
2025-09-19
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阿胶八宝雪梨盅材料阿胶粉20克、雪梨4个、净莲子15克、薏米80克、桂圆10克、百合15克、黑芝麻10克、核桃仁10克、冰糖100克。做法将雪梨去皮掏核,然后把...
养生秘方
2025-09-19
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每年十二月初八即是腊八节。腊八节这天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。其实,腊八粥的各种配料一年四季都有,且易于被人体吸收,老少皆宜,...
养生秘方
2025-09-19
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我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,特别...
精品偏方
2025-09-19
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鲫鱼粥:鲫鱼肉300克,粳米100克,盐、花椒、葱适量。先以米和鱼脍煮粥,熟后放入盐椒葱食之。有温中散寒止痢的功效,治脘腹虚冷作痛、下痢赤白。 苋菜粥:新鲜苋...
精品偏方
2025-09-19
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大家好,今天给大家带来了麻子粥的秘方制作方法,麻子粥的配方治疗功效用于风水,腹大脐肿,腰重痛不可转动。欢迎大家收藏。
秘方配方:麻子粥秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:风水,腹大脐...
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2025-09-19
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大家好,今天给大家带来了鸡子粥的秘方制作方法,鸡子粥的配方治疗功效用于小儿下痢不止,瘦弱。欢迎大家收藏。
秘方配方:鸡子粥秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:小儿下痢不止,瘦弱。...
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2025-09-19
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每年的冬天,从一只只小罐里,挑拣各种干花,用它们来煲粥,是一道简便有益的养生保健饮食。讲起梅花的保健功效,有一首小打油诗可表:“梅花是个宝,保健作用...
精品偏方
2025-09-19
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中医理念有“医食同源”的传统,大众的健康支点就是“以食为天”,我也十分重视一日三餐的“看人下菜碟&r...
养生秘方
2025-09-19
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发热是感冒患者常见的症状之一,由于退烧药解热作用快,许多人选择吃退烧药来治疗,但是许多解热镇痛药都有多种副作用,可能导致人体的一些不良反应。为避免退烧药的副作用...
养生秘方
2025-09-19
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补益肝肾山茱萸粥 山茱萸15克,大米100克,白糖适量。将山茱萸洗净,去核;大米淘净,与山茱萸同放锅中,加清水适量,煮至粥熟时,调入白糖,再煮一、二沸即成,每...
养生秘方
2025-09-19
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动脉粥样硬化发生于各级动脉,是心、脑、肾 等重要脏器损伤的主要病理基础,由其引发的缺血 性血管病变发病率和死亡率居高不下,严重威胁人 类的生命健康。中医历代文献...
精品偏方
2025-09-19
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桑葚粥(二人份)将新鲜桑葚100克摘洗干净,放于用糯米100克煮熟的粥内,再煮3~5分钟,加入冰糖10克,糖化后即可服用。桑葚富含多种维生素与矿物质,有滋补肝阴...
养生秘方
2025-09-19
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中医认为,寒主冬令,故冬季养生重在保暖防寒。脾主肌肉四肢,为后天之本,脾胃温暖,则四肢温煦,身体强劲。现介绍几则温胃药粥,供冬令时节选用。韭菜粥:新鲜韭菜30~...
养生秘方
2025-09-19
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