玉竹粥
[原料]玉竹15克(鲜品加倍)、粳米100克、冰糖少许。 [做法]先将玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，加水、粳米煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮3-5分钟...
精品偏方 2025-09-22 0 2356
春季介绍几则养肝药粥
春回大地，阳气初生，气温转暖，万物生长，百废俱兴。中医认为，肝主春令。《内经》谓春季为“发陈”之季。人与自然息息相应，春季人体阳气升发，...
养生秘方 2025-09-22 0 1024
治胃寒有效的食疗方 丁蔻肉桂粥
胃寒是指脾胃阳气虚衰，或过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候，其主要症状有：胃脘痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮等。胃寒胃痛可采用食疗方法，现介绍一个治...
精品偏方 2025-09-22 0 937
黑木耳蒸瘦肉润肺养心 蕨菜海带粥防脂肪肝
黑木耳蒸瘦肉润肺养心 中医认为黑木耳性味甘平，归肺和大肠等经，具有润肺生津，滋阴养胃和补益气血等功效，应用于干咳无痰或痰黏难以咳出的阴虚肺燥、胃气阴亏虚以及气血...
养生秘方 2025-09-22 0 1956
晨起喉咙有痰 莲子百合粥
我今年57岁，平时不胖、不喝酒，但是爱吸烟、舌苔厚、尿色也黄。在最近的两年时间里，我每次起床时都感觉喉咙里有痰，鼻子里也不舒服。因为这，我每天早晨都要在卫生间里...
养生秘方 2025-09-22 0 3056
宁心安神除烦润燥 莲子百合粥
原料大米，百合，莲子，冰糖。 做法大米与干百合、莲子、冰糖三者组合按5:1的比例准备，干百合事先用温水泡软，莲子预先煮熟或用水浸泡两小时，与大米、冰糖同煮为粥...
养生秘方 2025-09-22 0 1986
高血压治疗方胡萝卜粥
【来源】《本草纲目》 【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量 【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮 至米开粥稠即可。 【用法】早晚餐温热食。本...
精品偏方 2025-09-22 0 1291
治疗感冒食疗偏方-葱白粥
感冒可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种病症，前者适由多种病毒或细菌引起的，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痒、头痛、畏寒等；后者是流感病毒侵犯所致，主要表现为...
精品偏方 2025-09-22 0 1618
竹笋米地骨皮粥 糖尿病药粥
竹笋米糖尿病药粥 材料鲜竹笋一个，粳米100克。 做法将鲜竹笋脱皮切片，与粳米同煮成粥。 用法每日服2次。 功效清肺除热，兼能利湿。 适用糖尿病及久泻...
精品偏方 2025-09-21 0 2057
产后抑郁症 介绍几则粥疗方
产后抑郁症，是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合征中最常见的一种。 中...
精品偏方 2025-09-21 0 273
健脾止泻 莲子粳米粥
用料莲子肉50克(去皮、心)，粳米50克～100克，冰糖适量。 做法将莲子肉与粳米同煮成粥，再加冰糖稍煮即可，每日晨起当早餐服食，或不拘时限当点心食之。 功...
养生秘方 2025-09-21 0 1536
栗子食猪肾粥可治肾虚
1．栗子细细咀嚼，连津液吞咽。无论生吃还是炒食、煨食，都可以达到理想的补益效果。 2．栗子生吃，适宜于吐血、便血者。 3．栗子煨食、炒食，适宜于脾胃虚寒者。...
精品偏方 2025-09-21 0 2948
夏夷贝入馔 煲汤熬粥或炒食凉拌皆鲜美
来源：中国中医药报 主料：夏夷贝12个，鸡蛋2枚，枸杞9粒。 调料：料酒、葱姜、胡椒粉，花椒粉，豉油、盐各适量。 做法：1.夏夷贝用料酒、葱姜、胡椒粉，...
养生秘方 2025-09-21 0 1075
粥的各种调味品的作用
粥的调味品选择，既要适合个人口味，也要考虑适宜。一般选用红糖、白糖、冰糖、蜂蜜、生姜、葱白、食盐等。现将各种调味品的作用简介如下： 1．红糖 内含棕色物质&...
养生秘方 2025-09-21 0 1146
角刺粥治疗横痃。角刺粥秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了角刺粥的秘方制作方法，角刺粥的配方治疗功效用于横痃。欢迎大家收藏。
秘方配方：角刺粥秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:横痃。...
VIP秘方 2025-09-21 0 1653
冬季食粥 和胃气补脾虚
冬至之后，阴气开始消退，阳气逐渐回升，时正是进补的好时机，无论是食疗或是药力都易发挥效能。说起进补可有两类，一类为食补，一类为药补，但“药补不如食补...
养生秘方 2025-09-21 0 1912
对脾胃的养护 小米粥南瓜粥
中医认为，脾胃是“后天之本”，研究证明，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹...
精品偏方 2025-09-21 0 1277
糖茶 盐茶 姜茶 蜜茶 粥茶
糖茶 茶叶2克，糖10克，放杯中用开水冲泡5分钟可饮用，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效。适用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症。盐茶 茶叶3克，食盐1...
养生秘方 2025-09-21 0 304
产后乳汁不足汤方 粥方 蔬菜方
汤方 猪蹄汤三款 猪蹄1对，黄豆30g（泡胀），木耳5个，香菇5个，花生米30g，黑芝麻20g，葱白一段，生姜一大块，盐少许，炖汤，食猪蹄、菜，喝汤，一周2...
精品偏方 2025-09-21 0 1143
助眠粥疗对睡眠大有裨益
粥由五谷杂粮熬煮而成，容易消化、调养肠胃、延年益寿，再适合老年人不过。如果在粥中加入一些助眠的材料更是对老年人的健康和睡眠大有裨益。 桂圆莲子粥桂圆肉补益心脾...
精品偏方 2025-09-21 0 3759
