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落花生粥

[原料]花生仁30克、粳米100克。 [做法]将花生仁与粳米共煮粥。 [用法]早晚空腹食用。 [作用]润肺止咳。适用于干咳少痰、贫血、口干喜饮者。 [评注...

精品偏方 2025-09-21 0 2060

春花煮粥 喝出花容月貌

春暖花开时节用花煮粥,让自己在享受花香的同时,喝出花容月貌。菜花粥 菜花为十字花科芸蕈属的花,含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质,对增强肝脏解毒能力、...

养生秘方 2025-09-21 0 2508

苁蓉羊腰粥

肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、...

精品偏方 2025-09-21 0 1165

痔疮便秘糯米粥治

我患有痔疮多年,一位中医师告诉我:“得了痔疮不用愁,糯米粥可治疗。”取糯米100克,桑椹30克,冰糖20 克。将桑椹洗净后人锅加适量清水...

精品偏方 2025-09-21 0 1558

地骨皮粥

[原料]地骨皮30克、桑白皮15克、麦冬10克、面粉适量。 [做法]取地骨皮、桑白皮、麦冬放入砂锅浸泡20分钟,煎20分钟去渣取汁,面粉调成糊共煮为稀粥。 [...

精品偏方 2025-09-21 0 1503

患“热伤风” 吃茅姜粥

患热伤风,可出现头痛、咽喉痛、流鼻 涕、咳嗽吐黏痰或低烧等症状,吃茅姜粥可 以治疗。做法:先将白茅根30克煎取药汁, 去渣,加入粳米60克煮粥,待粥将成时,再 ...

精品偏方 2025-09-21 0 1536

秋冬常饮暖胃粥

生姜糯米粥:葱白6段,糯米100克,生姜6片,米醋1匙,食盐少许,水适量。将糯米放入锅中先煮开,改用文火煨。加入葱白、生姜煮至粥烂,加入米醋、食盐搅匀,即可趁热...

养生秘方 2025-09-21 0 2069

胃痛吃什么好 喝点桃仁粥

胃贵在养。患有胃病的人,除了服用药物外,饮食疗法也很重要,下面推荐一款桃仁粥:  桃仁、生地各10克,桃仁浸泡后去皮,二药洗净后加入适量冷水,慢煎30分钟。除去...

精品偏方 2025-09-21 0 685

清暑解毒防中暑喝汤粥

丝瓜苦瓜肉丝汤取鲜丝瓜、鲜苦瓜(去瓤)各250克,切块。瘦猪肉200克,切丝。同入锅内,加水1000毫升共煮,待肉熟后,放入适量食盐调味即成。每日分2次,佐餐食...

精品偏方 2025-09-21 0 2933

鸡头粥治疗鸡头粥秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了鸡头粥的秘方制作方法,鸡头粥的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:鸡头粥秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:芡实肉1斗(净),白粱米2升,莲肉...

VIP秘方 2025-09-21 0 2094

六款特色黑米粥

黑米在我国有2000 多年的历史了,历代帝王都把它作为宫廷养生珍品。《古农医书》记载,黑米有“滋阴补肾、健脾暖胃、补血活血、清肝润肠、滑润益精、补肺...

养生秘方 2025-09-21 0 1015

伏天多喝除湿粥

伏天,天暑下迫,地湿上蒸,日照强,雨水多,外界气温高、气压低、湿度大、空气流动小,这种特殊的气候,使人感到十分难受,极不舒服,常会出现头昏头重,四肢乏力,食纳减...

养生秘方 2025-09-21 0 678

羊骨粥

原料]羊骨1000克左右、粳米100克、细盐、生姜葱白各适量。 [做法]先将羊骨打碎,加水煎汤,然后取汤代水同米煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白,稍煮二三...

精品偏方 2025-09-21 0 900

喝粥护心脑 高血压能安心吗

冬天是心脑血管疾病高发的季节,天气寒冷并相对干燥,患者在受到寒冷刺激后,毛细血管收缩,易导致血管阻塞,诱发心脑血管疾病的发作和复发。专家表示,患有高血压的人群,...

精品偏方 2025-09-21 0 2173

黄瓜粥

黄瓜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米...

精品偏方 2025-09-21 0 1706

月饼当早餐多配菜粥蛋羹

金秋九月,菊饼飘香,不少人面对家中每天越来越多“堆积如山”的月饼,索性把吃月饼当成了每天的任务,早餐吃月饼、下午茶吃月饼。对此专家提醒,...

养生秘方 2025-09-21 0 2130

牛奶黑米粥助女性补血生津

中医认为,牛奶味甘平,具有补虚损,益肺胃,生津润肤的作用。元代著名医家朱丹溪创制的治疗嗳气、吐酸、呃逆的著名食疗方——韭汁牛乳饮中,就使...

精品偏方 2025-09-21 0 3640

砂仁生姜粥

砂仁、生姜各10克,大米50克。先煎砂仁、生姜,取浓缩汁60毫升。然后用水600毫升与大米煮熬至粥稠,再加入药汁稍煮一会即成,候温食用。食用时可加少量糖(以红糖...

养生秘方 2025-09-21 0 1311

猪肾薏苡仁粥

猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效...

精品偏方 2025-09-21 0 3211

扁豆祛湿粥:主治脾胃虚弱

扁豆100克浸泡发胀后,与大米100克分别淘洗干净,放入锅内,加清水,上火烧开后转用小火熬煮至米、豆将熟时,加红枣20克继续熬煮至烂熟后,加入白糖拌匀即成。功效...

养生秘方 2025-09-21 0 451

八款养生冬粥人们可酌情择食

在天寒地冻的严冬,一碗暖彻全身的热粥,既能驱散阴寒之气,又可为人体补充养分,若是在其中加入一些入药食物,还有疗疾之效,可谓一举三得。下述八款养生冬粥人们可酌情择...

养生秘方 2025-09-21 0 1525

喝白米粥 黑色食品控糖

长时间加热煮制成粥的过程,对淀粉、蛋白质和矿物质影响不大,但对B族维生素则有所破坏。煮制时间越长,B族维生素损失越多。所以,越是煮得细腻可口、烂烂糊糊的白米粥,...

养生秘方 2025-09-21 0 1442

苓豆粥护肝 肺虚咳喘乌梅粥

吃苓豆粥 降脂护肝有些人过食油腻食物,使血脂增高、血液黏稠,过量饮酒导致肝细胞损害,喝黄豆茯苓粥可降脂护肝。方法:取泡好的黄豆30克,茯苓10克,与粳米50克煮...

养生秘方 2025-09-21 0 2327