立秋养生 预防“秋乏”多味苦瓜
秋季宜防唇裂——由于天气寒冷，气候干燥，嘴唇、口角的皮肤黏膜脱落、起鳞片，继而干裂出血。在这种情况下，细菌容易乘虚而入，引起感染、糜烂，...
养生秘方 2025-09-10 0 187
中药方 预防流感效果甚佳
取香薷、虎杖、麻黄、生甘草各3克，金银花、黄芩各5克，上方为一次量，开水冲泡代茶饮。本方用于预防流感效果甚佳。若用于治疗时，加大方中药量，每味药物量增加3倍即可...
精品偏方 2025-09-10 0 870
预防脑出血与治疗中风病简方8则
1）白鸭血 中风复发有生命危险时，饮服白鸭生血，隔4~5日服1次，每次服1只鸭血（每只鸭可取150克血），连服2个月左右可康复。 2）生附子和米醋 患中风...
精品偏方 2025-09-10 0 794
办公室预防肩周炎的方法
肩周炎是我们生活中比较常见的一种骨科疾病，同时它并没有固定的年龄层，那么有什么比较好的方法能预防呢？ 对于许多的上班族来说由于久坐办公室很容易发生一些疾病。而...
精品偏方 2025-09-10 0 203
《内经》养生理论与冠心病的预防
冠心病的防治是对各种危险因素的早期综合干预，各种危险因素中除性别、年龄等不可改变的因素外，大多是可以干预和控制的．如高血压、血脂异常、肥胖、吸烟等。为此必须以改...
精品偏方 2025-09-10 0 604
中药陈皮预防皮肤过敏 减轻瘙痒
春季是过敏性疾病的高发季节，为此许多过敏性体质的患者非常苦恼。中药陈皮具有抗过敏的作用，可以预防皮肤过敏、减轻瘙痒。陈皮是临床常用的一味中药，其实就是大家非常熟...
精品偏方 2025-09-10 0 853
春困怎么办 如何预防春困
春天，我们为什么会犯困 西医认为，冬季人体的血液循环需要的热量更多，所以很多人在冬天会摄入更多能量，再加上睡的时间长，少运动，很多人度过冬天后都会胖一圈。但是到...
养生秘方 2025-09-10 0 245
耐寒训练预防儿童哮喘
由于冬季是哮喘病的高发季节，专家提醒，冬季哮喘病多发主要是由于天气寒冷引起的，但也有部分是“保暖过度”造成的，只注意通过空调等来取暖，而...
精品偏方 2025-09-10 0 652
冬季感冒重在预防 每天揉搓鼻侧两旁
进入冬季，气候寒冷而且比较干燥，不论成人还是小儿，患感冒及上呼吸道感染的病人不少，轻者鼻塞流涕喷嚏、咽痛、头痛；重者畏寒畏风发热、头痛头晕全身酸痛、咳嗽咳痰等。...
精品偏方 2025-09-10 0 569
心气通于夏 中暑证预防措施
暑热为夏至前的主要气候特征，由于心气通于夏，因此，气温适度升高对心气的功能活动有助益作用，这可以表现为刚入夏季，人们不但面色多数红润、有神采，而且较之春季，一般...
精品偏方 2025-09-10 0 499
简易的预防腰腿疼痛的方法
腰腿疼痛类疾病是针灸推拿科、疼痛科的常见疾病。腰椎间盘突出症、退行性脊柱炎、腰臀部慢性软组织损伤、急性腰扭伤、第三腰椎横突综合症、腰部棘上棘间韧带损伤等等，均属...
精品偏方 2025-09-10 0 634
深夜腿抽筋 预防小贴士
腿抽筋可以使一晚美好的睡眠破坏殆尽，但还是有方法可以预防。 抽筋持续时，疼痛可能是非常难受的。抽筋一般在几分钟之内自动消失，但是严重的时候能导致持续酸痛。...
精品偏方 2025-09-10 0 545
从这三个方面预防和治疗冠心病
春季气候多变，乍暖还寒，冠心病患者最易在这样的天气里诱发或加重。冠心病属中医“胸痹、真心痛”范畴，中医认为，冠心病患者的发病多离不开&l...
精品偏方 2025-09-10 0 325
小结石很危险 预防胆囊结石
家在福州马尾区的小杨，在企业上班经常喝酒应酬，患有胆囊结石好几年了。不过检查显示结石很小，不痛不痒的，小杨也就一直很淡定。近日，小杨胆囊结石突然发作，出现皮肤黄...
精品偏方 2025-09-10 0 319
预防近视方法 诱发近视的因素
桂林市中医医院针灸科主任王希琳介绍，近视属于机会致病，特别对于青少年学生，随着年龄增加，用眼负荷会逐年加重，容易造成视力下降。所以，治疗近视首先是平时注意视力维...
精品偏方 2025-09-10 0 839
治未病与精准预防“治已病”与精准治疗
脑血管疾病是严重危害人类健康的常见病、多发病，具有发病率高、病死率高、致残率高和复发率高等特点，其中缺血性脑血管病（ICVD）约占80%。虽然国内外对于ICVD...
养生秘方 2025-09-10 0 663
癌症性格表现 癌症性格的预防 癌症性格危害
1杭州一位31岁的妈妈，在去年底例行查体时，发现自己得了甲状腺癌。她写了一篇“当31岁遇见癌症”的自述体文章，讲自己是一个工作狂+吃货，...
精品偏方 2025-09-10 0 456
居家推拿预防宝宝过敏性鼻炎
春季的冷热交替，早晚温差较大，免疫力较弱的宝宝就容易被诱发过敏性鼻炎。由于过敏性鼻炎持续时间长，容易反复发作，所以在春季预防过敏性鼻炎很重要。广西中医学院第一附...
精品偏方 2025-09-10 0 213
饮食调理月经 预防乳腺癌
女性生理期不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜；吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总...
精品偏方 2025-09-10 0 132
中医预防保健 治病上做足内功
走进吉林省长春市郊的幸福乡中心卫生院，古色古香的中医文化墙映入眼帘。楼道墙壁上精美的中医图谱、生活注意事项，清一色的木质桌椅和地板，紫檀色墙壁装潢让人顿觉舒心。...
养生秘方 2025-09-10 0 821
