预防结肠炎四点需注意
慢性结肠炎是一个全世界都有的疾病，但以西方国家更为常见。在国内不常见，并且呈上升趋势，对于慢性结肠炎的预防应注意以下几点： 1.要加强锻炼，增强体质，使脾旺不...
精品偏方 2025-10-03 0 2076
老年人肺炎关键在于预防
常言道：“一场秋雨一场寒。”秋季气温逐渐下降，日夜温差较大，老年人对环境温度变化不能及时适应，同时老年人随年龄的增长，呼吸道结构及功能趋...
精品偏方 2025-10-02 0 2590
自制黄芪健身茶 预防头晕胸闷
在闷热的天气里，只要在相对封闭一点的环境里呆的时间稍长一点，有的人就会出现头昏、胸闷、心慌、气促等不适。这些症状虽然明显，却这些人往往不需用药，只需改变一下环境...
精品偏方 2025-10-02 0 3350
春季节感冒频发 预防为主
冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较...
精品偏方 2025-10-02 0 905
如何预防高血压升高 血压应控制在多少
中医认为高血压的成因，与情绪过激，内伤虚损以及饮食失调有关。这些因素导致机体阴阳失衡，气血不调。主要影响肝脏和肾脏，加上体内的风、火、痰、瘀等引起各种自觉症状，...
精品偏方 2025-10-02 0 2622
利用天气预防来预防疾病
近年来，由于气候与环境的变化、城市化进程的加快等原因，一些与天气、气候等环境因素密切相关的疾病，如呼吸道疾病、心脑血管病的发病车呈逐年上升趋势。不过，人们大可不...
养生秘方 2025-10-02 0 1706
高血压预防保健很重要
高血压是常见病，中医文献对其病因、发病机理、症状和防治方法早有记载，认为本病与肝、肾失调，风、痰、火内盛有关。情志失调，饮食不节，内伤虚损是导致本病的主要病因。...
精品偏方 2025-10-02 0 1571
冬季瘙痒的治疗与预防
在冬季，很多人四 肢、躯干皮肤出现红 斑、丘疹、皮肤干燥、脱 屑，伴有瘙痒，搔抓后 出现一些抓痕、甚至出 血。这是由于冬季皮脂 腺、汗腺分泌减少，加上 空气干燥...
精品偏方 2025-10-02 0 1836
冬季流感两种中医预防药方
逐渐进入冬季，天气越发寒冷，体质较弱的老年朋友这时最容易受到流感的侵袭。下面是中医方法预防冬季流感，希望对老年朋友有所助益。 药物预防药方包括两种：一是金莲花...
精品偏方 2025-10-02 0 2089
预防近视食疗方 多吃果蔬少吃甜食
近视的形成与饮食有一定关系，合理膳食有助于预防近视的发生。适当多吃果蔬近视的发生与叶黄素摄入过少有很大关系。叶黄素属于类胡萝卜素，它在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中...
精品偏方 2025-10-02 0 4791
“春分”立蛋 春分针预防流感
今日诗春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。伴随着稻田里舒心的青翠，桃树枝头娇羞的粉白，羽燕尾尖的玄黑，春天已经蹁跹而至。不觉间，春意...
养生秘方 2025-10-02 0 1737
玉米须又称“龙须”预防保健
玉米中藏着一宝，可惜通常都被扔掉，它就是玉米须！在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称...
养生秘方 2025-10-02 0 1500
激光治疗仪预防脑血栓
前几年，我曾因为头晕症状去过医院检查，医生在排除血压、血脂和血糖异常的情况下，告诉我这是因老年人动脉硬化和血黏度过高而造成的脑供血不足所致，继续发展下去有可能导...
养生秘方 2025-10-02 0 1561
预防“粉笔手”的方法
北京的小薛老师是一位中学数学教师，每天需要在黑板上书写大量的板书，因此粉笔是她每天教学工作中必不可少的工具。可时间长了，她接触粉笔的手指皮肤部分慢慢变得粗糙、干...
养生秘方 2025-10-02 0 1505
中老年人在冬季预防心绞痛
随着冷空气的到来，预示着渐入冬季，而每年的寒冷季节，都是心血管病人的一道“坎”。广州中医药大学第一附属医院心血管科副主任医师王嵩表示，气...
精品偏方 2025-10-02 0 2183
过敏性鼻炎该如何预防呢？
过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、打喷嚏、鼻塞、流涕，部分患者还伴有鼻腔干燥、头痛、眼痒等不适，该病的发病率较高，约有20%左右的人患有过敏性鼻炎，该如何预防呢？避免接...
精品偏方 2025-10-02 0 2150
多吃芹菜辣椒预防记忆衰退
美国一项新研究发现，多吃芹菜和辣椒等富含毛地黄黄酮的食物，有助于降低老年记忆衰退的危险。其机理是，毛地黄黄酮可直接抑制大脑中炎症分子的释放，因而有助于减少大脑中...
养生秘方 2025-10-02 0 1883
预防风湿关节炎 夏天也要保暖
免疫力下降导致关节炎 “这几天，我一晚上能接诊八九个风湿性关节炎患者！”5月6日，南宁迪拜中医诊所主任薛炜告诉记者，近日南宁天气炎热起...
精品偏方 2025-10-02 0 1951
预防和治疗冻耳的中医偏方
中医方剂一 当归30克，桂枝15克，赤芍12克，细辛3克，通草15克，大枣、甘草各10克。桂枝去皮，通草炙，大枣去擘，水煎服，每周2剂，连续服用1个月。 本方出...
精品偏方 2025-10-02 0 669
预防手足口病：土茯苓赤小豆
针对目前发病率较高的手足口病，专家提醒，多吃土茯苓可预防此病。 土茯苓赤小豆煲排骨 功效：预防手足口病，清湿热解湿毒 做法：1、40克土茯苓、30克赤小豆...
精品偏方 2025-10-02 0 1926
预防老年痴呆的好方法 小沙锤
近年来，用于治疗和改善老年痴呆症状的“音乐疗法”在日本逐渐普及。要想达到这样的效果，自己伴奏自己唱、全身心放松地投入，无疑是最佳的方式。...
精品偏方 2025-10-02 0 1401
