首页 标签 预防

常喝双菇粥预防老年痴呆

我国老年痴呆的发病率逐年上升,老年朋友可常喝双菇粥来及早预防。将50克小米加水煮至快熟时,加入金针菇、猴头菇各20克(洗净切碎),再煮5分钟即可食用,每天1次。...

精品偏方 2025-09-28 0 1824

慢性疲劳综合征的预防与调养

马淑然, 医学博士, 北京中医药大学教授, 主任医师, 中医基础理论专业博士生导师, 中医基础系副主任, 中医基础理论课程负责人, 北京中医药大学国医堂特需门诊...

养生秘方 2025-09-27 0 2194

脑血管评估助预防中风

60岁以上的人群中,脑中风的发病 率已高达5.5%。因此,有脑血管病家族 史,患有冠心病、高血压、糖尿病、高血脂 的患者;拥有不良生活习惯(吸烟、饮酒、 饮食不...

养生秘方 2025-09-27 0 1833

登革热预防详解 中医调理偏方

截至10月23日零时,广东登革热病例逼近4万例。10月1日至今,广东的登革热病例数曾经一度连续保持在日增1000例以上。从10月19日以来,广东省连续报告日新增...

精品偏方 2025-09-27 0 1666

居家推拿预防宝宝过敏性鼻炎

春季的冷热交替,早晚温差较大,免疫力较弱的宝宝就容易被诱发过敏性鼻炎。由于过敏性鼻炎持续时间长,容易反复发作,所以在春季预防过敏性鼻炎很重要。广西中医学院第一附...

精品偏方 2025-09-27 0 841

预防肛裂重点防便秘

肛裂好发于学生、驾驶员和长期坐办公室的人员。,需重点注意以下事项:1、首要的是预防便秘。平时注意饮食清淡,少喝酒,不吃辛辣刺激食物。食物不可过精,要粗细粮搭配,...

精品偏方 2025-09-27 0 1130

简易的预防腰腿疼痛的方法

腰腿疼痛类疾病是针灸推拿科、疼痛科的常见疾病。腰椎间盘突出症、退行性脊柱炎、腰臀部慢性软组织损伤、急性腰扭伤、第三腰椎横突综合症、腰部棘上棘间韧带损伤等等,均属...

精品偏方 2025-09-27 0 1142

秋冬预防感冒“十字歌决”

秋冬是感冒的好发季节,虽说感冒不是大病,但一旦染上,就会影响工作和生活,还可能导致其他疾病的发生,因此还是要预防为主。下面介绍秋冬预防感冒“十字歌决...

精品偏方 2025-09-27 0 994

如何预防中暑

在这炎炎夏日,由于在烈日下直晒而不知道如何去避免,很多老人都会有中暑的症状。面对烦躁而又酷暑的夏天,我们该如何预防中暑呢?方法:准备藿香叶、香薷、苍术、姜半夏、...

精品偏方 2025-09-27 0 1958

老年人足跟痛的诊治和预防

老年人常有足跟痛症状,大部分发生在单侧足跟,也有的人两足同时或先后发病,这是因足跟部软组织损伤所致的常见足病。足跟痛一般表现为刚开始走动时疼痛较重,走一会儿疼痛...

精品偏方 2025-09-27 0 2992

冬季感冒频发 预防为主治疗为辅

冬春时节,气候多变,昼夜温差较大,很容易造成人体免疫系统紊乱,病毒乘虚而入,引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时,感冒更容易迅速传播,老人、小孩免疫力相对较...

精品偏方 2025-09-27 0 2362

多事之春疾病预防方法

春季气温变化较大,是不少常见疾病的高发期。这时,了解常见疾病的预防方法,并适当调整饮食,有利于对抗“多事之春”。  常见疾病预防方法: ...

养生秘方 2025-09-27 0 1760

艾滋病可以预防

我们知道,艾滋病毒是不会通过一般生活接触而传播的,如共同进餐、拥抱、握手、礼节性接吻、游泳等。因此,只要我们在日常生活中避免高危性行为,就能有效地抵抗艾滋病毒的...

养生秘方 2025-09-27 0 1142

吕氏春秋对疾病重在预防和养生

《吕氏春秋》是战国末年秦国丞相吕不韦组织属下门客们集体编撰的杂家(儒、法、道等)著作,又名《吕览》,是我国古代珍贵的文化遗产之一。其中的养生之道,具有积极意义,...

养生秘方 2025-09-27 0 1303

试试以下食疗方预防禽流感

近期,禽流感出现散发病例,春季本是流感的高发季节,很多人出现了高烧、头痛、乏力等,都特别担心,心理非常恐惧,严重影响着正常的生活。人体只有足够的免疫力才可以预防...

养生秘方 2025-09-27 0 2347

感冒的治疗+预防 中药验方

组方:藿香6克,桑叶10克,板蓝根30克,银花12 克,连翘15克,贯仲12,桔梗12克,射干10克,生甘草6克。 主治:流感所致恶寒,发热,咳嗽,流涕,头痛,...

秘方方剂 2025-09-27 0 1678

预防心梗降四指标

一项调查发现,心肌梗死(心梗)的复发率高达8.7%—29.6%,复发的时间以两年内为最高,且相当多的病例可再次或多次复发,每复发一次病情都会加重,故...

养生秘方 2025-09-27 0 2136

流感含漱方 儿童预防方老年人预防方

□ 陈壮忠 广州中医药大学第一附属医院季节性流感是指在每年流感季节中,人与人之间广泛传播和引起疾病的流感病毒。在香港,流感一般于1~3月和7、8月较为流行。上一...

精品偏方 2025-09-27 0 3178

坚固牙齿预防齿患操

坚固牙齿预防齿患操的原理是坚固牙齿,预防齿患。主要以预防为主,也可用于牙齿松动、牙龈萎缩、牙跟出血、牙痛等症。1.叩齿,每晚睡前及晨起时,自己将上牙与下牙连续叩...

精品偏方 2025-09-27 0 1593

预防便秘的关键是调整饮食结构

随着天气越来越热,人们的胃口越来越差,还动不动就出一身的汗,此时,如果没有进行调理保养,便秘就会随之而来。肠肛科专家提醒,这一时期要积极预防便秘的发生,尤其是老...

精品偏方 2025-09-27 0 974

预防胃癌 胃癌的危险因素 癌变倾向

据媒体报道,央视前女主持人方静因胃癌转到肝癌医治无效于2015年11月18日去世,年仅44岁。方静的英年早逝给人们的健康敲响了警钟,胃癌为何会盯上中青年呢?胃癌...

精品偏方 2025-09-27 0 2137

日常按摩预防慢性咽喉炎

前阵子,媒体爆出《非诚勿扰》节目嘉宾乐嘉的嗓子坏了,《中国好声音》学员梁博也因嗓子化脓而无法发声。嗓子不适,咽喉炎经常发作,也是经常困扰许多人的“顽...

精品偏方 2025-09-27 0 1666

中医预防感冒三法

春季是感冒的高发阶段,医生对病毒性感冒也做好了预防。针对病毒性感冒,自古到今,中医就有很多预防和治疗的方法。北京华信医院(清华大学第一附属医院)中医科,为大家提...

精品偏方 2025-09-27 0 1157

冬季预防流感方法

冬季是流感高发的季节,不轻易间,许多人就患上流感,严重者甚至需要住院治疗。如何做好保健,有效预防流感?1.避免触摸公用物品避免触摸公共物品,比如,银行的公用笔、...

养生秘方 2025-09-27 0 910

肌肉饥饿症的预防运动方

天热中老年人的活动减少,若出现腰酸背痛、四肢乏力时,要当心患了肌肉饥饿症。肌肉饥饿症主要是由肌肉新陈代谢能力降低、血液供应不足造成的,中老年人夏季活动量少,加上...

精品偏方 2025-09-27 0 1290