秋天预防干燥性湿疹
进入秋季，天气 变凉爽了，有些人总 觉得浑身不舒坦，出 现口干舌燥，鼻腔易 出血，喉咙痒且干咳， 嘴唇干裂等症，这是 干燥综合征的表现。 临床除有唾液腺和泪 腺...
精品偏方 2025-10-01 0 1641
预防和缓解感冒的食疗方法
能够预防和缓解感冒症状的食物很多，但应根据感冒发病期的不同，选择适当的食疗方法。 初期：不妨试试葱豉汤 很多人在受凉感冒后喜欢喝红糖生姜水，其实具有解表...
养生秘方 2025-10-01 0 1742
预防心脑血管疾病从日常做起
冬季是心脑血管疾病发病的高峰时节，而寒冷是其中一个重要的因素。寒冷不仅会刺激人体血管收缩，还可导致心率加快，血压升高，而且天气寒冷时人体凝血作用增强，血黏稠度增...
养生秘方 2025-10-01 0 1458
三伏天 防暑降温 预防中暑
这几天微信被炎热天气的各种段子和避暑搞怪图所刷屏。热的正常吗？措手不及吗？其实不然。根据中医运气学说，今年阳明燥金司天，少阴君火在泉，总的天气以燥热为主，雨水相...
精品偏方 2025-10-01 0 1900
预防嘴唇干裂常吃山药
天气较干燥，易伤肺津，招致阴虚，出现口干、咽干、唇裂、干咳等病症，此时进补山药最为适合。山药其性平和，益气养阴，为补脾之上品。中医理论认为，脾开窍于口，其华在唇...
精品偏方 2025-10-01 0 2251
“糊涂”使心胸开阔 预防身心疾病
“糊涂”可使人心胸开阔，宽以待人。即使是遇到自己沉不住气的事情时也能以冷静的态度对待，理智地控制好自己的感情与情绪，容得下，看得开，这对...
精品偏方 2025-10-01 0 2037
健身转动操 老人跌倒预防操
养生保健除注意饮食和休息外，工作之余来段健身转动操来缓解疲劳，达到健身强体功效。此转动操方法简单、容易掌握，只要持之以恒，会收到较好效果。具体操作如下。转头 身...
养生秘方 2025-10-01 0 2295
预防男性病莫闯六禁区
大量临床资料告诉我们，前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等，是危害男子健康的常见病，它们折磨着众多的男性。细心的读...
养生秘方 2025-10-01 0 1945
预防减轻更年期症状 自我按摩
7．团摩脐周左手掌叠放在右手背上．将右手掌心放在肚脐下．适当用力顺时针绕脐团摩腹部1～2 分钟．以腹部发热为佳。此方法可以温经散寒、调理气血，对更年期引起的月经...
精品偏方 2025-10-01 0 1365
肾脏疾病究竟能否早期发现？能否提前预防
最新医学查询显示，我国成人缓慢肾脏病患病率高达10.8%，也就是说，每10个成人中就有1人患不同程度的缓慢肾脏病，肾脏病发病率如此之高，值得引起全社会的留意。山...
精品偏方 2025-10-01 0 2581
预防疾病 养生保健 强身健体
随着社会的不断发展进步，生活水平的不断提高，健康意识的不断增强，人们追求高质量的生活方式和健康长寿的愿望越来越迫切。预防疾病、养生保健、强身健体、延年益寿等成了...
养生秘方 2025-10-01 0 2080
痛风辨证施食巧用药膳预防
现如今，随着生活水平的提高，痛风患者越来越多。此病如不及时防控和干预，将会引起很多并发症，甚至危及生命。世界中医药联合会食疗药膳专业委员会副会长、中华中医药学会...
精品偏方 2025-10-01 0 3391
防感散香袋预防小儿反复呼吸道感染的临床研究
中医外治法预防小儿反复呼吸道感染有独特优势，香佩疗法是典型代表，患儿佩戴防感散香袋于天突穴，操作简单，无痛苦，患儿依从性好，能够预防临床常见的肺脾气虚型反复呼吸...
精品偏方 2025-10-01 0 2694
预防老年痴呆民间有效偏方
预防老年痴呆偏方名：紫菜炖鲫鱼 【食材】鲫鱼1条，紫菜50克，姜、葱适量。 【做法】鲫鱼先下锅煎至半熟，然后加入清水适量，放入紫菜，闷盖煮1个小时即可食用。...
精品偏方 2025-10-01 0 1820
多吃魔芋帮助排铅预防中毒
吃点魔芋，对预防宝宝铅中毒能起到一定作用。王旭峰说，魔芋所含的营养成分，在帮助排除体内有害物质方面，确实有自己的优势。首先，魔芋中含有大量的膳食纤维，吸水性非常...
精品偏方 2025-10-01 0 2875
夏季高温“烤”验如何预防中暑
中暑的原因和症状： 高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈...
养生秘方 2025-10-01 0 1727
预防骨质疏松 从春天开始
春天，阳光也即将变多，骨科专家认为，预防骨质疏松，就从春天开始。 骨质疏松跟什么有关呢？广西中医学院附属瑞康医院骨科陈远明教授介绍，从西医角度来说，骨质疏松是...
精品偏方 2025-10-01 0 1137
大蒜和酸奶可有效预防阴道炎
据统计，约有75%的女性，一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。对很多女性来说，还存在着念珠菌重复感染的问题，有相当一部分，是由于性伴侣的不治疗而令女性反复发作。念...
精品偏方 2025-10-01 0 1524
预防生殖系统疾病 伸健腰肾
对于男性车主而言,最担心的健康问题莫过于因长期驾车而诱发尿路感染、前列腺炎症等生殖系统疾病。其实,只要平时在生活中抽出一小部分时间,适当锻炼,放松身心,完全可以...
精品偏方 2025-10-01 0 481
中医专家：急性肾炎预防宜“春夏养阳”
急性肾炎是急性肾小球肾炎的简称，是由感染后变态反应引起的两侧肾脏弥漫性肾小球损害为主的疾病。急性肾炎任何年龄都可能会发生，常以儿童最为多见，中医认为，急性肾炎属...
养生秘方 2025-10-01 0 2581
