夏季食欲不振体倦困重 饮食上加以调节
每到夏季，会让人感到体倦困重，食欲不振。这时，应该在饮食上加以调节，以便顺利地度过炎热的夏季。印象中，夏至后家里食用最多的便是各类不同品种的粥，由于天热，喝一些...
养生秘方 2025-09-25 0 2564
夏季汗味重试试当归六黄汤
夏天，不少人浑身汗昧腥膻，有时还有口气重、心 烦、口干唇燥的症状。汗出腥膻多见于湿温以及热病， 建议服用当归六黄汤：熟地、当归、炒白术、扁豆15克， 黄连6克，...
秘方方剂 2025-09-25 0 2382
夏季忌空腹饮茶 忌夜食生冷夜卧贪凉
夏季天气炎热，很多人喜阴贪凉却不知这样会对身体造成很大伤害，那么，夏季养生究竟该注意些什么呢，大家跟着小编一起学习一下吧！1忌空腹饮茶夏季天气炎热，很多人喜欢阴...
养生秘方 2025-09-25 0 2591
不做“大油田”！夏季肌肤清洁攻略
夏天由于其燥热的气候很容易产生冒痘、变“大油田”等等肌肤问题，也让更多女性注重肌肤的保养。不要以为肌肤的保养重在涂各种护肤品，其实肌肤的...
精品偏方 2025-09-25 0 1528
夏季湿气重“湿病”祛湿是关键
夏季雨水多，湿气重，湿邪易停驻在人体内，成为困扰健康的隐患。对付“湿病”，祛湿是关键。第1招：喝碗薏米红豆汤祛湿除了要少吃油腻、甜食、冷...
养生秘方 2025-09-25 0 1971
心绞痛未必痛 夏季防治方
最近一天，65岁的张大妈早上到市场买菜，在回家的路上突然感到胸闷、胸痛，并且大汗淋漓。张大妈意识到自己可能心绞痛发作了，幸好平时在背包里准备了一些急救药，她赶紧...
精品偏方 2025-09-25 0 2813
乙肝病患者夏季饮用食疗方
丹参陈皮瘦肉粥【配方】丹参15克，陈皮9克，猪瘦肉25克，粳米50克，盐 3克。【制作】1．将丹参洗净，水煮25分钟后，滤渣留取药汁；陈皮浸透，切丝；猪瘦肉洗净...
养生秘方 2025-09-25 0 2463
夏季感冒多用药须讲究
随着气温的攀高和雷雨天气的增多，感冒的人越来越多，而且多是暑湿热伤风。为此，专家提醒，夏天患感冒要先分清类型，别自己乱吃药。感冒的季节性特别强，但每个季节的类型...
养生秘方 2025-09-25 0 1389
夏季皮肤病用药的常见误区
夏季是皮肤病的多发季节，很多患者认为皮肤病是小问题，喜欢自行购买一些外用药治疗。其实，外用药也有很多讲究，乱用外用药有时不但治不好疾病，甚至还会导致病情加重。下...
养生秘方 2025-09-25 0 2029
夏季常备藿香正气，谨防空调病
夏季来临，空调使用的高峰期也随之而来。空调让人们凉快的同时也带来了让人困扰的空调病。空调病是指过长时间吹空调造成的身体机能衰退。今天就来教您如何既享受着空调的凉...
养生秘方 2025-09-25 0 2987
老人夏季避暑“未渴先饮”
想让家中的老人安然度夏，避免中暑就要懂得一些关键点。运动：适度锻炼、间隔半小时再洗澡中老年人夏季运动最好在清晨或傍晚较凉爽的时间进行，场地可选择公园、湖边或树下...
养生秘方 2025-09-25 0 2531
香薷饮治疗夏季热 热病后诸症
香薷饮源自宋代《太平惠民和剂局方》，由香薷、厚朴、扁豆三味药组成。香薷素有“夏月麻黄”之称，长于疏表散寒，祛暑化湿；扁豆清热涤暑，化湿健...
精品偏方 2025-09-25 0 2948
夏季养生 使气得泄辟寒邪内侵
在夏季，趋寒避暑是人们的基本生活习惯，但夏季气候炎热，人体腠理、汗孔处于开泄状态，这时纳凉不慎，极易导致寒邪内侵。使气得泄：夏季应有一定的汗出《内经》提示&ld...
养生秘方 2025-09-25 0 2187
暑气乃夏季的主气 洗温水澡
人体的散热方式是以汗液蒸发为主，在炎热的夏天里，老年人随便到街上逛一圈，就会大汗淋漓。为了消除暑气所带来的种种不适，不少人都会选择在回家后洗一个“冰...
养生秘方 2025-09-25 0 731
小儿“夏季热”的中医治疗
小儿夏季热，属于中医“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，是我国东南及中南部地区小儿多见病之一。其主要临...
精品偏方 2025-09-25 0 2299
小儿“夏季热”的食疗方
小儿夏季热，属于中医“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，其主要临床表现有长期发热、口渴、多尿、汗闭或少...
养生秘方 2025-09-25 0 1692
炎热夏季 刮痧救急中暑
炎热的夏季，如果出现头昏、口渴、发热、胸闷、心慌、乏力，甚至出现恶心呕吐、面色苍白等症状时，很可能是中暑了，除了迅速撤离高温环境，服用一些清凉解暑的药物外，还可...
精品偏方 2025-09-25 0 2471
家居汤饮专治夏季高烧不退
高烧不退偏方一：山药蚕茧粥 【食材】蚕茧10～12只，红枣数颗，山药50克，糯米50克，白糖适量。 【做法】先将蚕茧洗干净，煎汤0.5千克左右，滤去蚕茧的汤...
精品偏方 2025-09-25 0 2343
夏季降火要分清脏腑虚实
炎热的季节，不少人会口渴、口苦、目赤、头晕，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等“上火”现象。安徽省中医院感染性疾病科施卫兵主任医师给出建议...
养生秘方 2025-09-24 0 1780
夏季失眠枣栀粥治 饮葡樱汁巧治早醒
夏季失眠枣栀粥治炎热的夏季，很多老人自觉心情烦躁、入睡困难，有的甚至彻夜难眠。中医认为这是心火旺盛，上扰心神所致，可食用枣栀粥来治疗。取炒酸枣仁9克，山栀子6克...
精品偏方 2025-09-24 0 1824
老人夏季莫做“膀爷”
夏季里许多人忍受不了暑热，会在家中或户外赤裸上身，做起“膀爷”来，这对健康不利。由于胸部为心肺所居之处，心主血，肺主气，因此胸部主宰着全...
养生秘方 2025-09-24 0 1496
