养生秘方_第927页|爱秘方网

南瓜蒸鱼蛋

主料：青鱼段150克，鹌鹑蛋8枚，南瓜200克。调料：葱、姜、料酒、老抽、花椒粉、胡椒粉、豉油、鲜贝露各适量。做法：1.先将青鱼段洗净，用葱、姜、料酒、老抽、花...

养生秘方 2025-09-18 0 558

老年人久坐要扩胸

由于体力逐渐下降，多数老年人都变得喜静少动。他们或是经常聚在一起看报纸，或是打牌、下棋，一坐就是一个下午。事实上，老年人长时间保持一个姿势，很不利于健康。由于老...

养生秘方 2025-09-18 0 1045

中医养生防病的讲究

俗话说“百草回生，百病易发。”山东省济宁市中医院主任医师王乐荣介绍，早春天气时冷时热，加上细菌活跃，是各种疾病的高发季。中医养生防病讲究...

养生秘方 2025-09-18 0 2124

广州中医药大学学生创新创业

1月27日，广州中医药大学学生王锐旭受邀到北京中南海参加总理座谈会，与陈道明、姚明、许宁生等其他9位代表，对《政府工作报告(征求意见稿)》提出意见和建议。作为一...

养生秘方 2025-09-18 0 2169

大肠经中的防病治病五穴位

手阳明大肠经起于食指末端，循环于上肢外侧的前缘，经过肩，进入锁骨上窝，联络肺脏，通过膈肌，入属大肠。又经颈部入下齿，过人中沟，止于鼻侧。有句话叫“循...

养生秘方 2025-09-18 0 1803

壮医脉诊壮医诊断学

壮医脉诊为壮医按诊的内容之一。壮医脉诊是通过按脉以诊察疾病的一种方法。对于脉诊的原理，壮医主要用龙路、火路理论进行解释，壮医认为：龙路、火路网络沟通人体天、人、...

养生秘方 2025-09-18 0 1105

见缝插针挤出健康时间

健康时间是挤出来的明知道自己亚健康，却苦于没时间锻炼保养?提醒你，即使是超级忙人，你仍然可以从每天24小时中见缝插针，挤出时间来呵护自己，只要你坚持21天，这...

养生秘方 2025-09-18 0 1136

心理按摩也健康

心理作用对人体健美有着很重要的作用，如果一个人常处于颓废、沮丧、愁闷的精神状态，粉刺、湿疹、雀斑等诸多皮肤疾病就发得勤。而常保持乐观、开朗、愉快等积极心态的人，...

养生秘方 2025-09-18 0 1692

油性皮肤保养“三要三不要”

油性皮肤度夏季，特别需要保养，以下“三要三不要”一定要做到。三要：一要增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次，并于每周使用一次磨...

养生秘方 2025-09-18 0 578

中医药产业产值增中医药当积极有为

3月8日，由安徽省亳州市政府主办的2015中国亳州药市开市仪式在当地康美（亳州）华佗国际中药城举行。亳州中药材专业市场作为国内第一药市，上市品种最多、交易最为活...

养生秘方 2025-09-18 0 594

上火怎么办老年人阴虚火旺方

许多老年人常易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等上火症状。祖国医学把这些病理表现称为火性炎上，并根据不同的临床表现，冠以不同的名称；如目...

养生秘方 2025-09-18 0 2459

老花远视如何区别

年纪大了老花是正常的，但有些人把老花等同远视，这是一种误解。老花，学名老视，为看近物时不清楚。在老视初期，中老年人常需要将书或报纸之类的放得远些才看的清楚，在光...

养生秘方 2025-09-18 0 1851

贴中药膏药的方法要正确

膏药方便又好用,关节炎、老寒腿、风湿痛、腰肌扭伤……哪里疼痛贴哪里。但是,效果好不好要看贴膏药的方法是否正确。跌打损伤先冰敷再贴药症...

养生秘方 2025-09-18 0 2442

电脑正偷走我们的健康

本版主持　　记者王莹　　本期嘉宾　　●桂林医学院附属医院骨科　　教授、主任医师邹国耀　　●桂林市中西医结合医院骨科　　主任唐平　　随着电脑的普及，“...

养生秘方 2025-09-18 0 1592

冠心病患者用药常识

在生活中，很多人受到冠心病的困扰，想多了解一些关于冠心病用药方面的知识。为此，我们请心血管病方面的专家，从平时预防用药、介入术后用药、急性发作时用药三个方面，详...

养生秘方 2025-09-18 0 1388

山药蔗汁糊：用于久病咳喘，痰少或无痰

鲜山药60克，切碎，捣烂，加甘蔗汁半碗和匀，火上炖熟服用。功效：润肺化痰，适用于久病咳喘，痰少或无痰，咽干口燥等。...

养生秘方 2025-09-18 0 2249

良药苦口喝中药能喝水吗？

良药苦口，很多人喝中药时，眼一闭，心一横，就咕咚咕咚地一口气喝下。喝完后宁愿强忍着嘴中的苦涩，也不敢喝水，怕冲淡了药效。专家称，这其实是过虑了，完全不必要如此遭...

养生秘方 2025-09-18 0 901

黄瓜与鸡蛋同入菜很家常解毒润燥

黄瓜是一种受到大众喜爱的家常食材，中医认为：黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经；具有除热利水，解毒润燥，清热利尿等功效；适宜热病患者、肥胖、高血压...

养生秘方 2025-09-18 0 1711

秋季滋补汤：南瓜养生汤圆

秋季女人最需要滋补了。防秋燥应调节饮食，少食生冷辛辣，适量多饮开水、豆浆、牛奶，还可多吃些芝麻、银耳、红枣等滋润清补食物，同时保持平和的心境。原料：甜南瓜、芝...

养生秘方 2025-09-18 0 831

《诸病源候论》导引法不同呼吸形式对中脘皮温影响的实验研究

《诸病源候论》是中医史上现存的首部专门叙述疾病分类、病因病机和证候的中医学典籍［1 ］，作者巢元方为“太医博士” ，相当...

养生秘方 2025-09-18 0 1782

瘟疫的阴森与恐怖

元丰三年（1080年）正月初一，苏东坡来到“僻陋多雨，气象昏昏”的黄州。此时，一场可怕的瘟疫正在当地肆虐，“目之所见，白骨遍...

养生秘方 2025-09-18 0 991

以中医经方助力重点专科建设

广西壮族自治区柳州市中医院脾胃病科是国家中医药管理局通过的首批脾胃病重点专科，现开放病床120张，年门诊量约20万人次，年出院病人约4000人次。科室成立10余...

养生秘方 2025-09-18 0 1534

初秋之际调起居解秋乏多吃润燥生津食物

四季轮转，初秋之际还没跟炎热彻底告别，凶猛的秋老虎就伺机而动，带来一年中温差最大的日子，于是感冒、咽喉肿痛、皮炎湿疹各种小病痛纷纷出来作怪。重庆市江津区中医院治...

养生秘方 2025-09-18 0 2098

百年震元赞

乾隆壬申，水澄桥边；杜氏景湘，始创震元。真不二价，松鹤为记；以诚立业，醴泉有源。挑头面货，同行首推；备零星药，力求品全。槟榔百片，附子飞天；称药必准，核方尤严。...

养生秘方 2025-09-18 0 2747

药用去屑洗发水少用为妙

一些平时头皮屑不多的人，有时也会“满头雪花”，这时除了看皮肤科之外，不少人会选择使用药用去屑洗发水，因为这种洗发水比一般的带去屑功能的洗...

养生秘方 2025-09-18 0 1386

压力性尿失禁分三度防治

压力性尿失禁为临床所常见，是指病人腹部压力增加时，如咳嗽、大笑、提重物、快速行走或上楼梯等，导致尿液不自主漏出。压力性尿失禁的病因复杂，主要原因是膀胱颈和尿道周...

养生秘方 2025-09-18 0 1234

藏族“锅庄”健身舞

藏族是一个能歌善舞的民族，正如俗话所说：会说话的就会唱歌，会走路的就会跳舞。无论是在田野草原，还是休闲聚会，藏族人相聚在一起总能唱上一曲，舞上一段。在藏区，最为...

养生秘方 2025-09-18 0 1816

孤独老人更易患高血压

一项新的研究发现，经常感到孤独寂寞的人，一旦过了50岁，其血压很容易飙升。过去已有研究发现，抑郁、压力都会使血压飙升。与稍微有孤独感的人相比，特别容易感到孤独寂...

养生秘方 2025-09-18 0 1774

缓解手疲劳健身柔韧性锻炼

甩手将两臂在胸前自然弯曲，十指指尖向下，双手手腕放松，在胸前快速上下及左右甩动。这样可以促进手部血液循环，活动腕部关节。“弹琴”将五指自...

养生秘方 2025-09-18 0 1720

十个指尖全是经脉相交汇之所

有人说，人所有的秘密全都在手上，因为手的十个指尖全是经脉相交汇之所。这话听着很神奇，但是确实是有依据的。不信我们就来一起看看下面的详细说明：大拇指→肺...

养生秘方 2025-09-18 0 493

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