养生秘方

首页 偏方秘方 养生秘方

针对每个器官的抗疲劳“神器”

上班一族工作紧张,一天下来疲劳不堪,要对抗疲劳怎么办呢?其实,在我们常吃的食物中就有针对每个器官的抗疲劳“神器”。  大脑罢工&mdas...

养生秘方 2025-09-12 0 1051

疝气食疗方三则

疝气是中老年人的常见病。中医认为,疝气的形成主要是由于气血运行不畅引起的,采用食疗的方法安全有效。1.小茴香6克,食盐2克,青皮鸭蛋2个。将小茴香和食盐同炒熟研...

养生秘方 2025-09-12 0 1087

争论与思考中使中医的本色

长期以来,中医乃至社会学界,先后在三大问题上争论不断,于是便形成了持久的“三大争论”,即中医科学性之争、中西医结合之争和中医现代化之争。...

养生秘方 2025-09-12 0 1384

老年壮骨药膳

骨质疏松是中老年人常见的病症,尤其是绝经后的妇女以及长期患有慢性疾病的老人。近年来,骨质疏松的患病率明显增加,已成为严重威胁老年人健康的隐形杀手。中医认为,肾主...

养生秘方 2025-09-12 0 466

忽略小细节易染寄生虫

现在“新兴”的寄生虫病逐渐在很多家庭蔓延开来,尤其是食源性寄生虫的感染率在部分地区明显上升。专家指出,90%以上的寄生虫病是行为不当造成...

养生秘方 2025-09-12 0 1035

“创新型”中医专家胡一莉

胡一莉是浙江省湖州市长兴县中医院的主任中医师,凭借多年来坚持践行中医药医术创新、学术创新和工作创新,被国家中医药管理局授予“全国优秀中医临床人才&r...

养生秘方 2025-09-12 0 458

中风康复 项目宜简

不少老年人脑中风后,家人为了让其早日康复,常常让其进行项目复杂的康复治疗。殊不知,这样做反而不利于中风患者的康复。因为老年人多难以耐受大的训练强度。如果中风后康...

养生秘方 2025-09-12 0 431

对于中医的理解与感悟

@选择中医__董洪涛我观察到,不少读过中医学院五年的学生对于中医的理解与感悟尚不如中医爱好者,难道专业比不过业余吗?分析其原因,一则兴趣使然。兴趣是最好的老师,...

养生秘方 2025-09-12 0 623

夏季多吃凉性蔬菜 西红柿蒂宜朝下放

夏季多吃凉性蔬菜夏季天气炎热,人们易出汗口渴,心烦上火。这时不妨多吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火。在夏季上市的蔬菜中,哪些是凉性的呢?瓜类蔬菜...

养生秘方 2025-09-12 0 691

炉烟虽熄 灰中有火

“炉烟虽熄,灰中有火。”出自清代叶天士《温热论》。原文是在谈到湿热病时,对“面色苍者,须顾其津液,清凉到十分之六七,往往热减...

养生秘方 2025-09-12 0 1615

读《大医精诚》有感

医者,以愈疾健患为己任,潜心药理,学以致用,无以贵贱择患,无义学高炫于同业,然今德术兼备者愈少,讽医重利轻义弥多,诚忧医道之不传也。医本为患之心腹,古之病者必寄...

养生秘方 2025-09-12 0 1308

按揉膻中 远离烦躁

魏女士近年来不知何故一到秋天,就烦躁不安、记忆力减退,还伴有发热、食欲不振及恶心、呕吐和心悸、失眠等症状。老公常常说她“喜怒无常”、&l...

养生秘方 2025-09-12 0 881

药中蔬菜 恋上苦瓜的苦

小时候,我身上和头上老是喜欢生恶疮,弄得痛苦不堪。医生说,吃苦瓜能解身体毒素,多吃苦瓜,恶疮就会好。所以每到夏天,母亲总是种上好几架苦瓜,“威逼利诱...

养生秘方 2025-09-12 0 908

中医院院长应具备怎样的媒体素养?

媒体素养指的是能够运用媒体,参与社会进步。对院长来说,媒体素养就是怎么样正确、建设性地利用好大众传播的能力,来推动医院发展,更好服务民众。院长为什么要具备媒体素...

养生秘方 2025-09-12 0 1163

赵献可

赵献可(1573J664年),字养葵, 自号医巫闾子,明代鄞县(今浙江鄞 县)人。赵献可不但精通医理,而且对 《易经》也有很深的造诣。他勤奋好学 以医为业,后还...

养生秘方 2025-09-12 0 928

元气论与原子论的比较

从学习中医的角度看,元气论作为哲学背景,其凸显在知识层面的内容虽然没有阴阳、五行学说明显,但作为中国文化的最深层底蕴,若对之理解未透,不但大大影响对中医体系内容...

养生秘方 2025-09-12 0 1616

方有执

方有执(1523~1594 年),字中行,号九山山人,安徽歙县人,明代伤寒学家。因妻子、子女五人病死,于是他发奋学医,尤精伤寒,推崇张仲景。他认为《伤寒论》经王...

养生秘方 2025-09-11 0 939

开灯看电视保护视力

有些家庭为了省电,看电视时不开灯,这是一种危害健康的做法。黑灯看电视时,房间环境很不和谐,漆黑的空间,明亮的屏幕,形成强烈的光反差,这对人的神经系统及视力显然是...

养生秘方 2025-09-11 0 385

室内致癌植物知多少

报载,中国预防医科院病毒所研究人员对植物所含物质的促癌作用进行了研究,从1693种中草药和植物中共检出18个科中的52种植物含有促癌物质。这些植物多属大戟科和瑞...

养生秘方 2025-09-11 0 880

清明时节 桃花养生

清明时节是一年养生的重要时期,清明之际体内肝气最旺盛,如果肝气过旺,则会对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收,同时还会造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各...

养生秘方 2025-09-11 0 1844

如何清洗电热毯

用久了的电热毯沾满污垢和汗渍,加热以后,会发出一股难闻的气味。因此,电热毯还是需要洗涤和晾晒的。春天到了,铺了一冬的电热毯也到了清洗收藏的时候。洗涤电热毯可以用...

养生秘方 2025-09-11 0 218

早欺察觉脑血栓七症状

脑血栓对中老年人威胁很大,这不仅在于它发病率高、症状重、病程长、康复慢和好复发等特点,而且常在人们休息、静止或睡梦中不知不觉地发病。这就给预防和及时发现带来了一...

养生秘方 2025-09-11 0 750

卫生院中医诊室不能想撤就撤

最近,笔者发现附近一家卫生院的中医诊室被撤了,改成“西医发热门诊”。一开始以为中医诊室搬迁了,后了解发现,该卫生院中医科中医医生离开了,...

养生秘方 2025-09-11 0 728

早餐来点姜丝大蒜片

很多人习惯在外面吃早餐,既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上,馒头、面包、花卷、面条等等可以随口味变换,可是有一样小菜始终呈现在早餐桌上,那...

养生秘方 2025-09-11 0 292

食药兼优话芋头

“深夜一炉火,浑家团栾坐,煨得芋头热,天子不如我”。这是宋代流传于民间的一首歌谣。  芋头又叫毛芋、芋艿,为天南星科植物。原产东印度、马...

养生秘方 2025-09-11 0 1397