专家支招为您解除难言之隐:老人怎样防漏尿
(记者闫世峰)不少老人害怕大声笑、不敢用力咳嗽和蹦跳……其原因很简单——怕出现漏尿(尿液不自主地从尿道中流出...
养生秘方 2025-09-18 0 1741
人体对应平衡疗法临床应用
人体对应平衡疗法，源于中医“左病右治，右病左治”的交叉治疗法。如头痛按手脚，膝痛按手肘，坐骨神经痛按肩部。其操作简便易行，无副作用，很适...
养生秘方 2025-09-18 0 1247
强筋健骨养骨操配合饮食疗法
人上了年纪，养护关节十分必要。不妨试试下面的养骨操，同时再配合一些饮食疗法，就能达到很好的强筋健骨目的。 养颈椎 试试“双掌挤颈” 双手...
养生秘方 2025-09-18 0 791
清明节气养生 顺时食疗以祛病
“梨花风起正清明，游子寻春半出城”。再过几天又到一年清明时。清明既是一个节日又是一个重要的节气。中医养生注重“天人相应&rd...
养生秘方 2025-09-18 0 1542
伸个懒腰做做运动 保健康
跟着社会物质化程度日益加深，作业、日子压力大导致失眠、郁闷、焦虑、疲惫等亚健康状况困扰着群众，其实，咱们在作业之余，伸个懒腰，做做运动，健康离咱们并不悠远。像猫...
养生秘方 2025-09-18 0 480
民间特色诊疗技术应被充分挖掘
国务院今年连续下发了两个有关中医药的文件前所未有： 《中医药健康服务发展规划（2015－2020年）》 和《中药材保护和发展规划（2015-2020年）》。由此...
养生秘方 2025-09-18 0 940
梅花粥 菊花粥 菜花粥
菊花粥将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，粳米50~100克煮粥，待粥将成时调如菊花10~15克，再煮一两分钟即可。菊花气味清香，凉爽舒适，以粳米为粥，借米谷之性而...
养生秘方 2025-09-18 0 1077
《王立忠临证医集》小议
王立忠教授是孔夫子大道的崇拜者和践行者，他的善交善学，在医界是出了名的。国医大师李振华教授说：“王教授与我相谈甚多，令我感动的是，有时他冒雨或不管酷...
养生秘方 2025-09-18 0 2065
中医人才多点执业 中医药健康服务业
2014年，国家中医药管理局承办涉及中医药事业发展战略、中医药产业综合试验区建设、中医药健康服务业及中医药海外发展等相关内容的建议和提案114件，较去年增加5件...
养生秘方 2025-09-18 0 1369
中药是新鲜还是陈的好
有些人认为，吃中药就像是吃青菜，越新鲜越好。那么，中药到底是新鲜的好，还是陈的好呢？广西南宁市人民医院药剂科药师张樟表示，普通的药材越新鲜越好，特殊的药材必须要...
养生秘方 2025-09-18 0 1945
一本史无前例的医药宝典
中药道地药材和炮制方法对中医治疗疗效至关重要。“医生辨证得再准，方子开得再对，如果药材不道地，品种质量不佳，就会影响治疗效果”。60年来...
养生秘方 2025-09-18 0 2215
中药味道苦涩 不能乱加糖
中药虽好但味道苦涩，很多人在喝中药的时候都会加一些糖。其实糖类也是一味中药，具有润肺和中、补脾缓肝的功效，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、胃痛等病症。 在每个方...
养生秘方 2025-09-18 0 1838
我国糖尿病患病率率十年增长两倍
最新统计数字显示，从2002年的4．5％到2009年的9．7％，我国糖尿病患病率在近10年间增长2倍多。医学专家呼吁，糖尿病患者自我管理要做到“三必...
养生秘方 2025-09-18 0 2425
激素喷雾剂用后应漱口
病案举例：王女士这段时间为了预防哮喘，一直在用喷雾剂，医生说喷过后要漱口，但是她觉得这种药价格很贵，吐掉太浪费了，用漱口水咽下去是不是同样有效呢?药师提示：现在...
养生秘方 2025-09-18 0 2218
擅自配服药酒 当心伤害健康
中医对更年期综合征的调治因各人体质而异，首先应辨别症侯。肾阳、肾阴平衡失调为纲，以补肾气、调整阴阳为主。用药清热不宜过于苦寒，祛寒不宜过于辛热。忌用伤气血之攻伐...
养生秘方 2025-09-18 0 1614
