人体对应平衡疗法临床应用

人体对应平衡疗法，源于中医“左病右治，右病左治”的交叉治疗法。如头痛按手脚，膝痛按手肘，坐骨神经痛按肩部。其操作简便易行，无副作用，很适宜中老年人使用。应用原则是：上对应下，左对应右，躯干对应四肢。即左手对应右脚，左臂对应右腿，前臂对应小腿，头部对应手脚，颈部对应手腕脚踝，腰部对应肘窝帼窝。选取对应部位敏感点。病变部位一般比较敏感，按压有酸、胀、麻等异样感觉，或可摸到条索、肿块，对敏感点进行按压治疗。可根据自己实际情况，对症治疗。

治手腕扭伤手腕扭伤，会导致手腕局部疼痛肿胀。先在与之对应的脚踝处找出敏感点，即左手腕伤，到右脚踝找敏感点，右手腕伤，到左脚踝找敏感点。找到后用力按压，每次按压15分种，每天3次。若伤及骨骼，必须送医就治。

治腰扭伤人易闪腰岔气，腰部持续疼痛难忍，行动困难。与之对应的肘窝胴窝处会有酸胀疼痛感，找出敏感点用力按压15分钟，每天5次。3天即可缓解。

治偏头疼其对应的敏感点在无名指近端指间关节的靠小指侧和第4脚趾间关节靠小趾侧，对每个敏感点都用力按5分钟，每天2次，2周为1个疗程。

治肩周炎肩周炎是肩关节及其周围韧带肌腱的炎症，肩关节疼痛，活动受限。其敏感点在脚背距4、5脚趾交接点往上3厘米处，每次按15分钟，每天2 次。20天为1个疗程。

治膝关节炎其表现为膝关节红、肿、热、痛、关节畸形。膝部对应肘部，选与之对应的肘部横纹肌处的敏感点用力按压使有痛感，每次15分钟，每天3次， 20天1个疗程，即可缓解。

治坐骨神经痛表现为从腰部向一侧臀部至足部放射性疼痛，其对应的敏感点在后肩部，用手摸有酸痛感，或有肿块。一侧病变，点按对侧即可，每天1次，每次15分钟，中午12点治疗效果最佳。疼痛消失后，要继续点按1周，加以巩固疗效。 (任防)