你会做心肺复苏吗？

　　心肺复苏适用于抢救由心血管系统疾病、严重创伤、电击伤、溺水、中毒等多种原因引起呼吸、心跳骤停的伤病员。虽然很多市民都听说过“人工呼吸”，但“人工呼吸”前要做什么？之后按压胸部，应该按压什么地方？相信有些人就答不上来了。

　　心肺复苏操作步骤：

　　1.判断伤者的意识。轻拍伤病员肩膀，大声呼叫伤病员。“先生（女士），你怎么了，能听到我说话吗？”若无反应，说明无意识。

　　2.高声呼救。向周围高声呼救，说明现场情况，表明自己身份，寻求懂得救护的人的帮助，指定专人拨打120急救电话并将结果反馈。

　　3.摆放复苏体位。将伤病员双上臂上举，保护颈部翻转，使其仰卧在坚硬的平面上。

　　4.打开气道。将伤病员胸前衣物、领带、腰带等解开，观察并清理口腔异物后，救护者用小鱼际（手掌小手指一侧）压住伤病员的前额使头部后仰，将另一只手的食指和中指顶住下颌骨将其抬起，使下颌角与同侧耳垂的连线和伤病人所躺平面成90度（如图1）。如怀疑颈椎损伤则改用托颌法开放气道。（如图2）

　　5.判断呼吸。在保持气道顺通的前提下，判断呼吸10秒钟。一看——胸或上腹部有无起伏；二听——口或鼻孔有无气流声；三感觉——有无气流拂面。（如图3）

　　6.人工呼吸。保持伤病员气道通畅，捏紧伤病员鼻翼，深吸一口气，口对口包严伤病员的口唇持续缓慢地吹气，用眼睛的余光观察其胸部是否起伏。观察到胸部有明显起伏时可停止吹气。（如图4）

　　7.触摸颈动脉搏动。稍加用力可触摸到有无颈动脉的搏动。

　　8.胸外心脏按压。按压定位：胸骨下段。一手中指从伤病员一侧肋弓下缘向上滑到两肋弓交汇处（心窝），另一只手紧贴食指。（如图5）

　　按压：双手掌重叠，十指相扣，身前倾，两手伸直，借助上半身的力量和腰部力量垂直向下按压，稍用力（按压深度4~5厘米）。按压——放松——按压，有节奏按压30次。边按压边观察伤病员面色。（如图6）

　　9.抢救循环。单人心肺复苏时，胸外心脏按压与口对口人工呼吸的次数之比为30：2，为一个循环。

　　10.检查评估复苏效果。做五个循环的胸外心脏按压和人工吹气后，检查一次呼吸心跳。