养生秘方_第909页|爱秘方网

摘苹果赏红叶

再有几天就要立冬了，深秋的阳光灿烂而温暖，很适合外出旅游。于是，周末我随县诗词协会的几位文友，相约结伴西行，到太行深山里摘苹果，赏红叶。车过柳林，经獐獏，穿越平...

养生秘方 2025-09-18 0 1157

瑜伽五式助消化

常练习以下五式瑜伽动作，能促进消十七，帮助消除疲劳。反向臂抻拉手臂可提高消化效率。正坐在座位上的时候，单臂—卜垂，另外一只手臂竖直向上，双臂向相反...

养生秘方 2025-09-18 0 955

中医学四个字：理、法、方、药

说起中医学，大家都习用或喜用“博大精深”来表述。但大道至简，这门具有自然科学与人文科学双重属性特色鲜明的学科，其实所孜孜不倦、汲汲以求的...

养生秘方 2025-09-18 0 1978

立春食疗偏方

随着立春的过去，春天的气息铺满了大地，养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳&rdquo...

养生秘方 2025-09-18 0 2001

四川省针灸学校：瞄准康养产业培养人才

这些天，张美林有些烦恼。又有企业来找他，想他帮忙给一些毕业生。都是老朋友，不好拒绝。可要人的单位很多，照顾了这个，又对其他单位不公平。“12月双选会...

养生秘方 2025-09-18 0 1524

选好枕头睡得香

枕头是人们日常生活的必需品。据计算，人的一生当中至少有1/3的时间是在睡眠中度过的。在这漫长的岁月中，枕头的形状、大小、高低、硬度以及睡眠的姿势都会对人的健康产...

养生秘方 2025-09-18 0 986

扎“养生桩”调阴阳强体力

不少人应该看过新近上映、由李连杰等11位好莱坞国际动作巨星主演的超级动作大片《敢死队2》吧。有“功夫皇帝”美誉的李连杰虽然年近50，但依...

养生秘方 2025-09-18 0 1355

栗子食疗以制粥为佳

冬天是进补佳季，由于肾与冬令相应，有补肾功效的干果一族不失为理想食选，而其中有“肾之果”之称的板栗当作首选。栗子古代与桃、李、杏、枣并称...

养生秘方 2025-09-18 0 1465

糖尿病患者为何会发生下肢浮肿

不少糖尿病患者会发生下肢浮肿，由于其中发生原因有别于其它疾患所致的水肿，且与糖尿病关系密切，故被称为“糖尿病性水肿”。糖尿病患者之所以发...

养生秘方 2025-09-18 0 1840

泡脚护肾放些醋更养生

泡脚好处多，大家都知道。中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚可以舒经活络，改善...

养生秘方 2025-09-18 0 1996

你会点眼药吗

好多人觉得滴眼药还不简单嘛，把药水滴到眼里去就行了。其实不然，治疗眼病，点眼药非常重要。以下是点眼药的九大注意事项。1．点眼药前应仔细阅读药品说明书，婴幼儿应尽...

养生秘方 2025-09-18 0 1964

临床解决针灸学科关键问题

近日，由中国中医科学院针灸研究所研究室主任张栋领衔完成的“针灸的血管调控作用及刺井疗法治疗缺血性脑病的临床应用”获得了2015年度&ld...

养生秘方 2025-09-18 0 1324

抵抗潮气开窗通风两不误

人体最舒适的空气相对湿度为40％~60％，高于70％属于潮湿。环境的温度在25度--30度之间，相对湿度超过60％时，空气中氧气充足，霉菌快速繁殖。霉菌种类多，...

养生秘方 2025-09-18 0 1341

蜜蜂为何不能用开水冲服

蜂蜜除含65％至80％的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、多种氨基酸、维生素和矿物质。最好用60℃以下的温开水冲服，超过60℃就会破坏酶活性。如用沸水，会破坏多种...

养生秘方 2025-09-18 0 895

冬日养神重在“藏”

寒冷的冬天，阳气潜藏，阴气极盛，人体的阴阳消长也处于相对缓慢的水平。这也决定冬季精神调养重点在于“藏”。“神藏于内&rdqu...

养生秘方 2025-09-18 0 3248

拌茄泥健康饭前喝汤术后食物

茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值非常高，常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅...

养生秘方 2025-09-18 0 1303

暗香汤疏肝解郁,杏仁露润肺祛燥,藕粉桂糖糕化痰散瘀

近期《如懿传》正式开播，剧中天然少不了中医元素，一份份充溢温情与甘旨的中药药膳遭到我们喜爱，这些药膳都有什么成效呢？暗香汤：疏肝解郁剧情摘要：乾隆为了安慰娴妃的...

养生秘方 2025-09-18 0 1233

理性对待拔罐热

奥运镜头中的“中国印”，向全世界展示了中医非药物疗法魅力，也在国内外掀起了“拔罐热”。除医疗机构、专业推拿馆，非...

养生秘方 2025-09-18 0 1692

中国之国医要真正走向世界还有很远的路

赵进喜大夫：中医药走向国际，让西医同道了解我们，让外国人了解我们，是非常必要的！只有走出去，请进来，增进中西医了解，加强国内外交流，才能让中医药真正走出国门，服...

养生秘方 2025-09-18 0 684

五种老人容易患心病

经常走极端的老人。主要表现为走极端，非此即彼，不是白的就是黑的。他们一遇到挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已无任何价值，失去自信。容易公式化的老人。这些老人...

养生秘方 2025-09-18 0 1521

中药上市药品评价模式成熟

•药品上市前的研究存在着诸多局限性，上市后再评价是上市前的补充和完善。以WHO、美国和欧盟为代表的国家对此已建立了较为成熟的管理方法。 •我...

养生秘方 2025-09-18 0 1467

回归经典，修练学生中医思维

“学校设置中医经典等级考试是很合适的，像英语四六级一样，中医学子也需要这样的检验。”2013级岐黄班学习委员李傅尧如是说。目前，她和其他...

养生秘方 2025-09-18 0 1840

伤食可从郁治

《丹溪心法》治“伤食”用“二陈汤加白术、山楂、川芎、苍术服之”。　　该方与保和丸有相近之处，又与越鞠丸有相近之处...

养生秘方 2025-09-18 0 2804

呼吸声声报病来

通常呼吸时由于气道通畅，气息声多不为人注意。但如果呼吸时伴有异常的声音，则多为气道受阻所致，表示有病变存在。哮喘：呼吸急促，喉中如有“水鸡&rdqu...

养生秘方 2025-09-18 0 2529

大法官宋慈著《洗冤集录》

我国最早有关法医方面的著作，是五代时期和凝与和父子合著的《疑狱集》。至宋，又有佚名的《内恕录》、郑克的《折狱龟鉴》、桂万荣的《棠阴比事》等。但这些书多为各种类型...

养生秘方 2025-09-18 0 2117

小雪节气养生要外防湿冷内防燥热

小雪天气由冷转寒，北方地区的降水形式由雨变为雪，而南方地区虽然此时“地寒未甚”，基本不会下雪，但由于雨水与寒气交织，湿冷天气也开始增多。...

养生秘方 2025-09-18 0 582

借喻式的中医疗法中医学取象比类思维方式

在丰富多彩的中医疗法中，有一类借喻式的治疗方法，非常形象贴切，且行之有效。这类疗法是中医学取象比类思维方式的具体反映，即借用自然界或生活中的常见现象来表述治疗方...

养生秘方 2025-09-18 0 1110

浅谈桂枣妙用蜂蜜

冬春季节，门诊常常会碰到“上火”的病人，以年轻女性患者尤为常见，或鼻出血，或心烦失眠，或赤带，或月经先期，或痔疮出血，或粉刺，或咽痛喉痹...

养生秘方 2025-09-18 0 319

读《中医往事》

在中医几千年的历史上，都有大量名人与中医结缘的轶闻掌故，他们在见证中医的同时，也对中医和后世产生着一定的影响，聚沙成塔，由此而成就了中医文化的丰碑。张存悌教授的...

养生秘方 2025-09-18 0 2546

对中医针灸的兴趣推向了极致

1998年，笔者还在美国加州旧金山的美国中医学校教书，就在那年第一次遇到研究经络诊察法的王居易教授，并参加了他的研讨班。这个研讨班将我对中医针灸的兴趣推向了极致...

养生秘方 2025-09-18 0 1956

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