养生最怕“过”
核心提示：多年以来，路志正体检的身体各项指标从没出现过异常，被称赞为90岁的年龄，40岁的心脏。在谈及老年人养生的秘诀时，路老很认真地说，养生最怕“...
养生秘方 2025-09-19 0 1253
过用电脑致“电脑脸”
英国一名顶尖整容外科专家表示，如今，越来越多的女性正患上了“电脑脸”。伦敦除皱美容专家表示，每天在电脑面前工作数小时的职业女性，面部和下...
养生秘方 2025-09-19 0 2706
启功：我从不温习烦恼
名书画家启功先生享年93岁。他曾说：“我从不温习烦恼。人的一生，分为过去、现在、将来。过去的已经过去了，现在很短暂，很快也会过去，只有将来是有希望的...
养生秘方 2025-09-19 0 1958
清热凉血利咽除烦 一款鲜藕绿豆粥
近读《姥姥留下来的食疗偏方》看到一款鲜藕绿豆粥，书上说有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的作用，正好自己的扁桃体发炎，就熬来试一试，喝了两天真的好了。这款粥甘滑可口...
养生秘方 2025-09-19 0 1528
防性神经功能减退药膳
性行为是人的一种“本能”，然而许多因素包括社会、心 理、遗传、疾病等都会影响和破坏这种本能、有这样或那样性问 题的人十分常见。性功能障碍...
养生秘方 2025-09-19 0 606
什么是大中医 什么是新业态
振兴和发展中医药已经是我们全民族的大事，中医药如何在新形势下实现跨越式持续稳定的振兴和发展，需要创意创新、新思维新思想。为此，我将新业态的概念引用到中医药产业领...
养生秘方 2025-09-19 0 2020
传播中医科普 名医讲堂 颍淮名中医
近日，经重庆市农作物品种审定委员会第26次会议审议，由市中药研究院自主选育的青蒿新品种“渝青蒿2号”和主持品种区域试验的青蒿新品种&ld...
养生秘方 2025-09-19 0 1122
《灵枢》乃医学理论体系构建之作
•《灵枢》《素问》皆由同一人完成，总成于西汉晚期至东汉之间。《灵枢》先撰成，《素问》后结集。作者出自汉官但却是私撰性质，有在国家藏书机构长期任职的经历...
养生秘方 2025-09-19 0 1475
中医植根于中国传统文化
•教学和科研是所有重点大学的两大重要功能，而中医药高等院校一定是以临床教学为先为重。本科阶段应着重强调对传统中医理论的掌握，以培养学生的临床能力为教学...
养生秘方 2025-09-19 0 1563
小满节气 时节特性 养生方法
小满至，麦子黄；雨水满，勿贪凉；去湿热，健脾保安康。这是我根据小满这个节气的气候、时节特性、养生方法自编的一个顺口溜。在小满时节，听听我的养生经。 小满节气过...
养生秘方 2025-09-19 0 2897
秋季来临中医专家提醒与其进补不如多吃时令蔬果
虽然羊城仍然延续着夏季的高温,秋的气息却在不知不觉中悄然到来。察觉到秋季来临,养生达人们迫不及待地开启了各种滋阴润肺的食补大方。不过,中医专家提醒,岭南地区温燥...
养生秘方 2025-09-19 0 1249
重庆市垫江县中医院 一家扎根基层的县级中医院
垫江县位于渝东北生态涵养发展区，被誉为华夏牡丹之源，是国家中医药发展综合改革试验县。作为一个传统的农业大县，在全县近100万的总人口中，农业人口占70%以上，基...
养生秘方 2025-09-19 0 1847
居家应备的十五种中药
大多数人认为，家庭小药箱里的药应是一些见效较快的西药，如止痛药、退烧药以及降压药等。殊不知，家庭小药箱里也可常备一些中药，因为很多易于保存且疗效确切的中药在解决...
养生秘方 2025-09-19 0 1279
雨多湿度大 护肺是关键
今夏雨水多、湿度大，立秋后阳气渐收，阴气生长，秋燥的燥气容易从口鼻入，使人咳嗽咽痒、鼻干喉痛，甚至发热胸痛而伤人致病。因此，中老年人初秋养生，应注意润燥护肺。中...
养生秘方 2025-09-19 0 1088
甘蔗生吃熟吃皆获益 润燥清内热
现在刚好是甘蔗上市的季节，运气好的话，可以在市场上买到连表层的霜都没有褪去的新鲜甘蔗。大自然安排此时为甘蔗丰收的季节肯定是有其道理的，冬季是收藏的季节，大家为了...
养生秘方 2025-09-19 0 1533
养生 没病就预防 有病则养病
耄耋之年的国医大师徐经世因为长期超负荷工作，积劳成疾，患有高血压、胆结石等病，去年还因为胆结石诱发胆管炎做了胆囊摘除术，但他身体恢复很快，如今又能在门诊见到他忙...
养生秘方 2025-09-19 0 1827
指甲上出现斑点是啥？
李小燕 指导专家 广东省中医院体检中心主治医师。 很多人都会遇到指甲上出现斑点的情况，指甲上的斑点会有所不同，也大都能反映出我们的身体可能存在的一些问题。...
养生秘方 2025-09-19 0 2123
疏风解表清热药对 化痰止咳平喘药对
全国名中医张士卿是甘肃中医药大学中医临床学院教授、主任医师，从事中医儿科临床、教学、科研多年，临证法宗仲景，善用经方，灵活用药，尤其擅长运用对药组方。肺主气而司...
养生秘方 2025-09-19 0 888
H7N9禽流感 顺时令 防疾病
早春二月，最是乍暖还寒时。今年雾霾天气增多，入春后清寒尤重，迟迟不见气候回暖，3月底，一种新型禽流感——H7N9禽流感在上海和安徽两地率...
养生秘方 2025-09-19 0 867
98岁水利专家张光斗养生经
著名水利水电工程专家张光斗今年已有98岁了，但他在耄耋之年，依旧给学生们讲课。为了掌握第一手材料，89岁时，他还到三峡工地检查施工质量。如此健康的身体，与张老养...
养生秘方 2025-09-19 0 950
