养生秘方

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什么是中医的气血

中医认为导致疾病的原因有哪些?从外感受:异常气候、病原微生物(病邪)等。自身损伤:情绪失调、饮食不适、劳逸过度等。其他因素:外伤、寄生虫、服药不当、医疗过失、先...

养生秘方 2025-09-16 0 1104

乳腺增生忌吃什么

乳腺增生者应少吃鸡。现在很多人工饲养的鸡含有一定量的激素,有可能诱发内分泌失调。另外,长期进食过量的肉类,或烹饪用油过多,或蛋白质、脂肪摄取过多,也都是引起乳腺...

养生秘方 2025-09-16 0 1392

中药美发食疗配方

头发的黄、枯、稀、脱、早白等现象,在一定程度上反映出一个人的身体健康状况,头发忽然变白或大量脱落,往往是发生疾病的信号,而满头乌黑发亮的毛发也是健康美丽的象征之...

养生秘方 2025-09-16 0 1937

吸烟后不宜吃水果

医生一般会建议吸烟者多吃些水果,因其富含维生素 C,可减少吸烟对人体造成的危害。但以色列的一项研究却发现,随吸烟进入唾液的烟草成分,会改变维生素C的生物活性,而...

养生秘方 2025-09-16 0 1516

饮茶不当 可能适得其反

茶叶中含有400多种对人体有益的有机化学物质和 40多种矿物质元素,因此,喝茶有助于我们防治疾病和延年益寿。然而,如果喝茶的方法不对,或者喝茶的时间不够科学,不...

养生秘方 2025-09-16 0 755

治女性性冷淡食疗五方

女性性冷淡学名阴冷,系指缺乏性欲,对性生活没有兴趣,甚至漠然,厌恶的一种症状,多因情绪抑郁、恐惧、性生活不协调或卵巢机能不足、肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失...

养生秘方 2025-09-16 0 1314

中医血瘀证与活血化瘀

血瘀证与活血化瘀研究在传承中不断创新陈可冀院士学术思想系列之二 ——“活血化瘀临床实践与基础”研讨会专家发言摘要...

养生秘方 2025-09-16 0 1250

唾液食玉泉法 使身体强壮

每天早晨醒来后,披衣拥被坐起,双手相握,掌心对正下丹田(脐下3横指),双目微合,舌尖抵住上腭,开始鼓漱,使口中唾液渐盈满口,分3口咽下,徐徐送至丹田。然后再度鼓...

养生秘方 2025-09-16 0 829

夏至古时可放假 南北多吃面

夏至是我国最古老的节日之一,有一种观点认为传统节日中的端午节就是源自夏至节。夏至时值麦收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为...

养生秘方 2025-09-16 0 2330

中医怪招提壶揭盖

“提壶揭盖”是中医治疗小便不畅、水肿等症的传统治法之一。它怪就怪在病人明明是小便不通畅,医生的处方里却都是治肺的药物。这又是为何呢?中医...

养生秘方 2025-09-16 0 1230

狼疮肾病人要护好皮肤

狼疮性肾炎病人中约60%的病人有水肿,而水肿皮肤极易受到损伤,而且损伤后易引起皮肤、皮下组织感染且不易痊愈,所以皮肤护理非常重要。水肿病人宜穿清洁、干燥、柔软、...

养生秘方 2025-09-16 0 972

花旗参木瓜排骨

主料排骨600克。  配料沂州木瓜300克,花旗参25克,陈皮5克。  调料盐。  制作沂州木瓜削皮、去核,洗净切块;排骨洗净,斩块;花旗参、陈皮洗净,同放入锅...

养生秘方 2025-09-16 0 1915

绿豆煮夏 解渴祛暑

北方夏天有三大舒畅:摇蒲扇、睡凉席、喝绿豆汤。随着电风扇和空调的普及,蒲扇这种带有古朴和乡土气息的纳凉物件逐渐被淡忘;凉席也只有到了晚间才用;惟有绿豆汤可以随时...

养生秘方 2025-09-16 0 443

国庆长假 健康旅游

国庆长假期间,很多人会选择外出旅游,也有人会和亲朋好友小聚,而对于平时工作忙碌的上班族来说,“睡到自然醒”恐怕是假期最重要的事情&hel...

养生秘方 2025-09-16 0 887

走中医药特色的甘肃医改之路

编者按:甘肃省总体医疗水平在国内来说相对落后,就医难、医疗条件差等制约甘肃省医疗卫生产业的发展,也关系到老百姓的切身利益,甘肃省卫生厅为此做出了不懈的努力,把中...

养生秘方 2025-09-16 0 2076

千亩雨湖 清澈明净

雨湖,位于今湖北省蕲春县蕲州镇。  据清《一统志》载:“蕲州雨湖,民多业渔。凡二三十里,春多桃李,夏盛芙渠。为州最胜处。”故古代文人曾有...

养生秘方 2025-09-16 0 738

慢性病患者 长期坚持食疗

慢性病有各种治疗方法,如药物疗法、气功疗法、针灸疗法、食物疗法、按摩疗法等等。其中,食物疗法是非常重要的一种,因为它本身可以自成一法,又可与其他疗法配合,收到更...

养生秘方 2025-09-16 0 1533

中医学对于脾脏的认识

中医学里五脏是心、肺、脾、肝、肾的合称。五脏具有化生和贮藏精气的共同生理功能,同时又各有专司,并且与肢体官窍有着特殊的联系,形成了以五脏为中心的特殊系统,即藏象...

养生秘方 2025-09-16 0 1496

方组相同而方异 同出一物而功异

方组相同而方异  在中医方剂中,还有这样一种情况:二个或三个功能主治不相同的方剂,其方药组成的药物却完全是一样。为什么方组相同而方异呢?这主要是方剂中药物用量加...

养生秘方 2025-09-16 0 2093

中医治病必须辨证施治

中医治病必须辨证施治。《内经》中“审察病机”与“谨守病机”,就是强调辨证分析。辨证的前提是什么?辨证的前提就是抓...

养生秘方 2025-09-16 0 1055

中成药新用二则

金锁固精丸能治功能性子宫出血金锁固精丸是治疗男性肾虚遗精、滑精常川药。近年临床发现该药对妇女肾虚引起的功能性子宫出血也有很好的疗效。用法:每次 9克,每日3次,...

养生秘方 2025-09-16 0 2418

老人锻炼莫『逞能』

楼下的张老师退休后,参加了老年秧歌队,经常与老姐妹们一起扭秧歌。前几天,张老师在排演高难度的秧歌节目“叠罗汉”时,不慎摔伤了胳膊。无独有...

养生秘方 2025-09-16 0 968

德高技精 可钦可敬

恩师李士懋教授10月25日永远离开我们了。他老人家静静地走了……其溯本求源、平脉辨证和汗法发挥、火郁发之的学术思想是当今中医界一盏明...

养生秘方 2025-09-16 0 1156

八纲的实质 方证是辨证的终极

胡希恕(1898-1984)是北京中医学院(现北京中医药大学)内科教授、东直门附属医院学术委员会顾问。他一生致力于《伤寒论》的研究,并将其方证灵活地应用于临床,...

养生秘方 2025-09-16 0 502

壮医外治法

根据壮医基础理论,人体 内存在着两条极为重要的内 封闭道路,即龙路和火路。 龙路、火路构成网络,在人 体体表密布网结,这些网结 即为穴位。人体“嘘&...

养生秘方 2025-09-16 0 1411

手部点穴与经络理论可诊病

穴位,是人体孔、缝隙之意,是人体气、血、津液流经、输注于体表的特定部位。点穴,即“以指代针”,就是用指端作用于体表特定部位。手部点穴是在...

养生秘方 2025-09-16 0 1322