饮醋酒油活九十九
民间曾有这样的说法， 日饮一口醋酒油，长寿能到九十九。这里的酒和油单指葡萄酒和香油，但日饮并非是刻板地每天都喝，而是只要做到烹调过程中添加点，对健康长寿也会有意...
养生秘方 2025-09-19 0 1248
男人也会患妊娠伴随综合征
妇女在怀孕头两三个月，多数都有些“害喜”，表现为恶心欲吐、头昏乏力、食欲不振等现象。这是怀孕后的正常生理反应。可有些丈夫在妻子怀孕出现妊...
养生秘方 2025-09-19 0 1331
桑枝羊肉祛风通络 夏季凉补佳品
桑枝羊肉祛风通络肩周炎发病之后，往往令人举手维艰， 肩关节活动范围将会受局限，导致手臂抬 不起来，病患接受治疗同时可配合食疗。桑 枝羊肉汤能祛风通络，通利关节，...
养生秘方 2025-09-19 0 2289
用电脑吃香蕉 食肉补锰
常用电脑多吃香蕉经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，想解决此问题可在电脑桌上放几只香蕉，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的...
养生秘方 2025-09-19 0 1217
孕妈妈要适当控制体重
两周前，盼子心切的小沈在孕检时确认了一个让她兴奋不已的好消息：小沈顺利怀上宝宝了，已经40天了。很多人都和小沈说，怀孕后一定要给腹中的宝宝提供足够的养分，必须多...
养生秘方 2025-09-19 0 952
关于阴火本质 李东垣“阴火”理论
李东垣“阴火”理论探析李东垣以 《黄帝内经》理论为基础， 总结前人的 经验， 又根据他本人多年的临床医疗实践体验， 以 脾胃立论， 创脾...
养生秘方 2025-09-19 0 2141
小诊所：想说爱你不容易
小诊所本应该是桂林市民的“贴心小棉袄”，因为去那里就诊方便、便宜。但是，为了有利可图，现在的小诊所却存在着众多问题—&mda...
养生秘方 2025-09-19 0 1880
夏至养阳重养心 宜晚睡早起
夏至刚过，阳气在这一天强盛到极点，阴气自这一天开始滋长。河北省唐山市中医院老年病科副主任于文亚介绍，养生就要顺着自然界的性子来，一方面保护阳气，不要让它过旺而引...
养生秘方 2025-09-19 0 1812
造影前后停用二甲双胍
在造影、介入这些医疗技术操作中，造影剂扮演着重要的角色，其中最常用的是有机碘水剂类造影剂，它们主要经肝或肾从胆道或泌尿道排出，短时间内会使肾脏负担明显增大。因此...
养生秘方 2025-09-19 0 1250
我的爷爷是名扬乡里的中医
我已故的爷爷于相明是山东泰安的一位中医，在妇科、儿科和皮肤科方面有很深的造诣，名扬泰山西麓、汶河两岸。爷爷聪慧，从小在家里的药铺里闻着药香长大。曾祖父去世早，爷...
养生秘方 2025-09-19 0 1575
魏征和川贝雪梨膏的故事
唐初政治家魏征十分孝顺，母亲患咳喘病多年，虽四处求医，但效果甚微，魏征心里十分不安。 唐太宗李世民得知此事后，即派御医前往诊病。御医仔细望、闻、问、切后，开一...
养生秘方 2025-09-19 0 803
桂枝汤病机是卫强营弱导致营卫失和
“荣气和”见于《伤寒论》53条：“病常自汗出者，此为荣气和，荣气和者，外不谐，以卫气不共荣气谐和故尔，以荣行脉中，卫行脉外，...
养生秘方 2025-09-19 0 2669
茼蒿 通便利腑消食开胃
一些人不喜欢茼蒿的气味，其实，使茼蒿具有特殊气味的．是茼蒿中含有的一种挥发油，这种挥发油不仅具有特殊的香味，而且有消食开胃、通便利腑、宽中理气的功效。老年人常吃...
养生秘方 2025-09-19 0 995
赞叹中医 中医太神奇了
春天来了，妈妈种在阳台上的花花草草陆续发芽的发芽、开花的开花。绿绿的吊兰长出了更多的匍匐茎，蟹爪兰在冬天开了几次花后又一次长出了紫红色的花蕾。看着这花草生机勃勃...
养生秘方 2025-09-19 0 1670
财政对中医发展给予倾斜和支持
近年来，虽然政府在政策财政对中医发展给予倾斜和支持，但现实中，许多地方的中医发展并未能达到顶层设计及预期目的，不少地方尤其是县级中医院，挂着中医牌子而实际走的是...
养生秘方 2025-09-19 0 1341
拍手养生 高跟鞋护腰椎
我的伯父今年89岁了，身体硬朗，步轻身巧，脸色红润，精神饱满，跟60多岁的人一样。伯父以前是中医院的副院长，祖传中医，在当地有很高的威望，到70岁才退休，退休后...
养生秘方 2025-09-19 0 1154
解暑去乏 蜂蜜茶 木耳凉拌
饮茶能出汗散热，一杯热茶使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。另外，茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等因素，能与唾液结合，可解热生津。而蜂蜜是一种营养代价极高的食品...
养生秘方 2025-09-19 0 1376
记全国名老中医安徽中医药大学徐经世
“高官百姓，传诊千家，一样眉慈目善；难症风寒，调理百草，多能药到病除。”安徽中医药大学第一附属医院徐经世老中医的书房里挂着这样一幅笔法遒...
养生秘方 2025-09-19 0 1961
中医“虚拟”“气化”较之西医“质测”“实体”（上）
[作者简介] 马伯英，男，教授，英国中医师学会（FTCMP）会长，上海医科大学教授，英国皇家医学会终身院士。在海外担任全欧中医药专家联合会执行主席, 世界中医药...
养生秘方 2025-09-19 0 1894
中医学倾向于以“气”为道
●人体气机升降调节中，心肾相交为一对，脾胃枢纽为一对，肝升肺降为一对，此配偶之功，如此，各显其功，各得其衡，人体气机升降之圆运动自能相谐而旋。 ●《黄帝内经》...
养生秘方 2025-09-19 0 916
