中医药+文化 医祖扁鹊精神绵延
近日，从河北省中医药工作会上传来好消息，为加快推进河北中医药健康服务发展，河北2016年将大力培育发展健康旅游，鼓励各地在有条件的旅游区，开展药浴、中药熏蒸等养...
养生秘方 2025-09-19 0 1685
甲状腺结节的发生多属于肝郁气滞 中医处方
陆某，女，56岁，2020年11月05日初诊。发现双侧甲状腺结节3年余，3年前，患者发现甲状腺结节，当时曾行手术治疗。1年前，患者体检发现双侧甲状腺结节再发，左...
养生秘方 2025-09-19 0 1220
叹气的原因“肝郁”“气虚”
民间自古有种说法，叫“一叹穷三年”，谁要是一天到晚长吁短叹，必定会被家里的老人责骂。虽然这种说法没有科学依据，但叹气的确不是什么好现象，...
养生秘方 2025-09-19 0 1435
中医学以阴阳为“道”以时间为本位的医学
作者简介刘长林，1941年生。1963年结业于北京大学哲学系本科，同年到我国科学院哲学研讨所（后改名我国社会科学院哲学研讨所）作业，1988年任研讨员，2002...
养生秘方 2025-09-19 0 848
夏日“练肺”精力充沛
老年人随着年龄增长，就可能使肺活量下降，身体因此亮起“红灯”。只有使肺部得到锻炼，提高肺活量，才能向血液提供更多氧气，精力更充沛。有意识...
养生秘方 2025-09-19 0 1171
正月十五闹元宵 话说元宵圆
正月十五吃汤圆是我国民间的传统习俗，很多地方又把吃汤圆叫作吃“元宵圆”。据传，两千多年前的西汉时，周勃、陈平戡平“诸吕之乱&...
养生秘方 2025-09-19 0 2178
《内经》中的阳气《内经》中的神,神乃阳气作用之效应
对《黄帝内经》中阳气与神关系的思考笔者通过统计，检出《黄帝内经》（以下简称《内经》）中“阳气”二字连续者出现151处，“神&...
养生秘方 2025-09-19 0 914
秋冻有度及时加衣 贵在“冻中有动”
俗话说“春捂秋冻，不生杂病。”指的就是秋季不要过早过多地添加衣物，适当的冻一冻，激发身体逐渐适应寒冷，可预防冬季多种疾病。“...
养生秘方 2025-09-19 0 1360
中医药在精神与心理疾病的防治
学习《精神卫生法》的相关内容，分析中医药面临的形势，可以看到中医药行业在精神与心理疾病的防治方面，面临着亟待解决的7个问题。 专科执业资格问题 《精神卫生法...
养生秘方 2025-09-19 0 1860
“廉”与“效”是中医药“三进”的关键所在
目前，国家为了弘扬中医药文化，推进中医药发展，政策主张中医药要“进农村，进社区，进家庭”的号召，切实让中医药为百姓的健康服务。中医之所以...
养生秘方 2025-09-19 0 636
中医传承中医规培冬季养生知识
11月28日，在上海举办的中医药传承联合学术论坛上，西苑医院与龙华医院交流中医药传承工作经验，并就中医药传承模式、人才培养和中医学术流派传承等问题进行了研讨交流...
养生秘方 2025-09-19 0 2288
老人易早醒常练呼吸操
很多老年人都有早醒的现象，专家建议：凌晨3到5点睡不着的人不要烦躁，不妨坐在床上练套呼吸操，过一会就会迎来良好的睡眠。具体方法：端坐在床上，口眼轻轻闭合，舌尖抵...
养生秘方 2025-09-19 0 989
在国外创办中医学院的基本环节
美国各州政策差异很大，但是在创办中医学院的申请过程方面，大致是一样的。我当时创办美国中医学院时，经过了如下环节。创办中医学院的基本环节第一步，先到州务卿办公室注...
养生秘方 2025-09-19 0 1919
三伏养生先养阳 洗澡擦穴赛灵丹
三伏养生先养阳，空调祛暑莫贪凉。冬病最宜此时治，健脾除湿莲子尝。西瓜翠衣更宜餐，洗澡擦穴赛灵丹。三伏养生先养阳，空调祛暑莫贪凉。【注解】很多人会有这样的疑问：三...
养生秘方 2025-09-19 0 1548
古代医术精湛的女名医
我国古代医术适当兴旺，历代呈现不少医术精深的女名医。她们医德高尚、医技精深、救死扶伤为民除病，得到后人的敬仰和称道。义妁 我国历史上出名的女医师，西汉河东（今山...
养生秘方 2025-09-19 0 1640
疏肝法 以维护肝主疏泄的生理功能的治疗法
疏肝法，是用辛散疏通之药解肝郁，顺肝升发之性，以维护肝主疏泄的生理功能的治疗法。它以藏象学说为基础，肝的生理特性是立论依据，肝主疏泄是立论核心。通过病例总结，我...
养生秘方 2025-09-19 0 1732
中医特有“油疗法”老年病宜用
东汉时期，医圣张仲景路过河南南阳的一家农舍，忽被一群喊救命的人拦住，原来是家中有人性命危在旦夕。张仲景见患者面目俱黄，肚子鼓胀，忙嘱人取猪油四两，头发一撮洗净，...
养生秘方 2025-09-19 0 1710
立夏时令野菜逐渐淡出春天的餐桌
立夏已至，荠菜、曲麻菜等时令野菜逐渐淡出春天的餐桌，又到了采食野蕨的好时节。在山区长大的孩子，总难忘采野蕨的旧时光。童年的初夏时节，最喜欢和母亲一起到森林中采野...
养生秘方 2025-09-19 0 1263
