养生秘方

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江柏华:为战“疫”贡献“中医方案”

问诊,踏遍白山黑水;施治,集成良药良方。每临大疫,黑龙江省中医药科学院副院长、省中医新冠肺炎防治专家组组长江柏华总会不辞劳苦、挺身而出,以自己的不懈努力证明着中...

养生秘方 2025-09-16 0 1554

冬季吃萝卜 消火滋补 开胃养生

“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,寒冷的冬季吃些萝卜,既可消火、滋补,又可开胃、养生。凛冽的寒风中,守着一碗萝卜汤,觉得整个冬季都暖了...

养生秘方 2025-09-16 0 915

针灸培训班 太昊妙锋针治未病 中医培训

为期40天的第二期针灸培训班日前在吉尔吉斯斯坦岐黄中医中心开班。承担此次中医针灸教学任务的专家是甘肃省中医药大学附属医院选派的秦晓光、姚小强两位医师。培训班共招...

养生秘方 2025-09-16 0 1254

五款茶饮润秋燥 滋阴生津效用妙

专家简介姜泉,主任医师、教授、博士生导师、博士后合作导师,中国中医科学院广安门医院风湿科主任,首都中西医结合风湿免疫病研究所所长,中国中医科学院首席研究员,获国...

养生秘方 2025-09-16 0 1717

睡眠人体消除疲劳的最佳方法

睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容十一法”,晨起时必定容光焕发。1.晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼...

养生秘方 2025-09-16 0 2064

运用哲学思维谈辨病论治与辨证论治

陈宝贵教授强调中医、西医都是人类文明长期实践的结果,都是人类智慧的结晶,都是人类本身可持续发展进步的宝贵财富。我们决不能排斥西医,并主张中西医并重;我们同时提倡...

养生秘方 2025-09-16 0 839

建瓴汤浅识

清末民初名医张锡纯先生医术精湛,治学严谨,重视临床实践,以其富有创新精神而著称。其制方遣药不循常法,遵古而不泥古,以亲身临床实践为依据,审机观变,别出心裁,独具...

养生秘方 2025-09-16 0 1048

用好药枕 祛病强身

“药枕”是将一些中草药加工后放入枕芯做成的枕头。药枕所用中草药多具有芳香开窍、理气活血、清利头目的功效,长期使用,可以起到治病祛邪、养生...

养生秘方 2025-09-16 0 1492

这个时候最适合“夏病冬治”

张小姐是一家房地产公司的会计,以前每到夏天就特别爱出汗,哪怕是呆在空调房内,只要稍微活动一下就会汗流浃背,还特别容易感冒。两年前,她听朋友说有些“夏...

养生秘方 2025-09-16 0 908

中医讲究“中庸之道”

关于中医,历来争议颇多。尤其是对于中医为什么要姓“中”的问题,大家更是吵得不可开交。有人说,中医特指“中国的医学&rdquo...

养生秘方 2025-09-16 0 965

苦瓜巧用是良药

进入夏季,苦瓜又成了人们餐桌上的佳品。苦瓜苦中带甜,是一种美食佳品,有“天然胰岛素”的美称,是很多人喜欢的美味佳肴。苦瓜有丰富的营养价值...

养生秘方 2025-09-16 0 2894

百岁名医“四气”养生

今年刚满百岁的郭迪是我国儿童保健事业的奠基人、新华医院的终身教授,郭迪是新华医院儿科专家。在职时勤奋工作,在儿科领域做了许多开创性工作。退休后,他依旧勤奋,98...

养生秘方 2025-09-16 0 934

倪培英寿星魁首 练腰缓解疲劳

倪培英,生于清光绪十六年(1890 年),经历了清代、民国、新中国三段历史时期,在南京的寿星谱上名列魁首。倪培英的祖父寿至70岁,祖母寿至87岁,父亲寿至65岁...

养生秘方 2025-09-16 0 1939

食中药时最好不要同时喝茶

“很多人有喝茶的习惯,但服食中药时最好不要同时喝茶。”哈尔滨医科大学附属第四医院中医科医生王泽表示,茶叶中的鞣酸会与药物中的蛋白质、生物...

养生秘方 2025-09-16 0 497

酱爆鸡丁

原料:鸡胸肉、黄瓜、冬笋、葱段、鸡蛋清(1枚)、料酒、生粉、黄豆酱、郫县豆瓣酱、白糖、生抽。做法:1.鸡丁配菜中的冬笋一定要先焯过水,去掉酸涩味。可用你喜欢的胡...

养生秘方 2025-09-16 0 596

按摩大椎增强免疫

去年我经常感冒,每次感冒都要折腾1周左右。我的一位老年大学同学,特别喜欢看一些有关按摩的书,他告诉我,按摩身体的大椎穴位可以起到增强免疫力的作用。于是,我坚持按...

养生秘方 2025-09-16 0 734

空心菜热结便秘是佳蔬

行似血管补心血,热结便秘是佳蔬。性味偏凉泄勿食,血压低者不宜服。空心菜是一种药食两用的蔬菜,作为药材的名称叫作“蕹菜”,具体的功效有:清...

养生秘方 2025-09-16 0 1855

“桑拿”与“汗蒸”

近几年,和桑拿馆类似的汗蒸馆逐渐开始流行起来,白领以及大肚腩的男士特别喜欢这种保健方式。但是,汗蒸虽好,却不是每个人都适合,如果不会科学汗蒸,很有可能对身体造成...

养生秘方 2025-09-16 0 795

浅谈“头为诸阳之会”

头为诸阳之会,五脏之精气,皆上注于脑,所以脑病科常见的脑血管疾病、帕金森病以及各种头痛等病位皆在于脑。运用中西医结合的方法治疗脑血管病和神经系统变性疾病,如帕金...

养生秘方 2025-09-16 0 963

冬季养生总则 温补阳气去寒就温

俗话说春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。困是一种什么样的体验?疲惫,浑身酸软,哈欠像绵绵江水源源不断,整天只想葛优瘫!神态萎靡,眼神黯淡无光,跟勾魂摄魄的电眼美女...

养生秘方 2025-09-16 0 1704

立春到清明 春季养生最佳时机

从立春到清明,是春季养生的最佳时机,这期间如能把身体调整好,对全年的健康都不无益处。我们都知道,阳光绽放的时候,自然界的阳气也跟着上升,听起来好像不错,但是也给...

养生秘方 2025-09-16 0 626