深圳市中医院国家级重点专科巡礼
深圳市中医院，位于南国之滨，是一家传统与现代兼备的中医医院。该院始建于1975年，经40载的发展，现已成为集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的综合性三级...
养生秘方 2025-09-19 0 895
常按摩腰眼 疏通带脉和健壮腰脊
腰眼穴坐落腰部第三椎棘突左右3～4寸的凹陷处，居盘绕腰部的“带脉”之中，为肾脏地点部位。中医以为，肾为“先天之本&rdquo...
养生秘方 2025-09-19 0 806
中医新闻 2016年4月6日
3月25~27日，中国中医科学院医学实验中心暨研发实验服务基地组织专家团赴泰州调研，加强与当地中医药机构的沟通，寻求新的合作机会。专家团由物质分析、分子生物学、...
养生秘方 2025-09-19 0 1364
首乌蛋：治早白 脱发
制首乌50克，鸡蛋2个。将制首乌和鸡蛋一起人锅加适量的清水用小火熬煮至鸡蛋熟透。将煮熟的鸡蛋去壳，再煮几分钟即成，可每天吃1剂。功效：滋阴养血、延缓衰老。适合有...
养生秘方 2025-09-19 0 1326
王国强：五大理念引领中医药发展新常态
•坚持继承创新发展，全面提升中医药发展水平•坚持统筹协调发展，努力构建中医药全面发展格局•坚持生态绿色发展，大力推进中医药永续利用...
养生秘方 2025-09-19 0 1659
中医养生 御寒暖身功
气温低的时候养生最棘手的就是御寒暖身问题。下面为你推荐卧式和骑马蹲裆式两种御寒暖身功法，是笔者多年健身锻炼的心得。卧式御寒暖身功取卧式，仰卧床上，上盖棉被，棉被...
养生秘方 2025-09-19 0 1496
三论落实《中医药健康服务发展规划》
工欲善其事，必先利其器。到2020年基本建立中医药健康服务体系，是《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》的目标。根据目前中医药事业发展现状，中医院作...
养生秘方 2025-09-19 0 2430
补益肝肾山茱萸粥 明目益智党参粥
补益肝肾山茱萸粥 山茱萸15克，大米100克，白糖适量。将山茱萸洗净，去核；大米淘净，与山茱萸同放锅中，加清水适量，煮至粥熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每...
养生秘方 2025-09-19 0 1292
调整呼吸 气贯丹田 日食大枣 药膳养生
颜正华，1920年2月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1940年7月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名...
养生秘方 2025-09-19 0 1312
中医药与真实世界的碰撞
2月27日由中国工程院医药卫生学部、中华中医药学会、世界中医药学会联合会、中国农村卫生协会主办的第十二届国际络病学大会在上海召开。这次有15位两院院士以及170...
养生秘方 2025-09-19 0 1397
胯骨轴骨折启不可盘腿
股骨颈(俗称胯骨轴)骨折是老年人较常发生的骨折，年纪越大的老人，发生率越高。由于股骨颈骨折手术后恢复期较长，出院后一定要常与医生联系，以便于及时接受医生的指导。...
养生秘方 2025-09-19 0 1519
养生智慧 精神内守饮食有节
其实，所有的人都是向死而生的，从出生的第一天开始，就在走向死亡、接近死亡，只不过这个接近的时间有长有短，长短不同，命运也就不同。《黄帝内经》里这样说过：&ldq...
养生秘方 2025-09-19 0 1594
“难治病”多为躯体化障碍
生活中有—些病人患上了“难治病”，他们大多具有多年的就诊经历、大量检查资料、用过多种药物，甚至动过外科手术，但效果均不佳。这...
养生秘方 2025-09-19 0 2829
每天少坐3小时延寿长2年
现代人经常坐在电脑前办公，肩膀、颈部和背部会因此被连累，导致肌肉紧张等不适。据调查，成年人每天坐着的时间约为7.7小时，占全天的近三分之一。最近发表在《英国医学...
养生秘方 2025-09-19 0 1614
初秋季节 人们喜欢食用的果品柿子
“七月小枣八月梨，九月柿子黄肚皮。”我在孩提时代，还没有吃过柿子时，就早已从母亲口中听说过这则关于柿子的谚语。因此，对柿子果皮橘黄、形态...
养生秘方 2025-09-19 0 1086
中西医角度了解到了慢性病人的水果攻略
水果，是人们除了三餐以外最重要的食材之一。水果口味香甜，还为我们提供着必要的营养素。水果中维生素C的含量最多，加上一般的水果都是生吃，果汁内的维生素C可以免遭其...
养生秘方 2025-09-19 0 1598
《金匮要略》病证名国情文化特质
有着 “治病之圭臬” 美誉的《金匮要略》 ， 是我 国现存最早内科杂病专著， 讲求以病为纲， 分门别类 记载大量病证名， 涉及内、 外、...
养生秘方 2025-09-19 0 1263
春捂秋冻 不生杂病 应适度
“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病谚语，是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。陕西省名老中医杨宗善主任医师说，初春时节，尽管天气...
养生秘方 2025-09-19 0 2188
桐庐县在确保中医药基本建设
2010年起，浙江省桐庐县在确保中医药基本建设和正常事业经费的基础上，在全省率先设立每年投入100万元中医事业专项资金，实行“财政专户管理，资金滚筹...
养生秘方 2025-09-19 0 1445
人到老年 经常摸摸自己的脉搏
人到老年，应当经常摸摸自己的脉搏，一数跳动次数，二数跳动频率，能帮助提前发现疾病。正确的方法是：平躺安静5分钟后，伸开左臂或右臂，将另外一只手的食指、中指、无名...
养生秘方 2025-09-19 0 1517
