养生秘方

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美国中医教育运行准则

20年前,我走访了多所美国中医学校,开始准备筹建美国中医学院。来自广州中医药大学、并在旧金山美洲中医学院工作多年的一位医生告诫我:在海外创办中医学校是一项善举,...

养生秘方 2025-09-16 0 1575

敬佩朱良春大医大德的博大情怀

近日亲耳聆听国医大师朱良春对“人”字的解析,更敬佩老人家大医大德的博大情怀!  今年3月朱良春出席一个博士生的开题报告会上形象地向在座的...

养生秘方 2025-09-16 0 1402

中医传承莫走偏 传承中医理论要完整

今年2月,国家中医药管理局印发《关于加强中医理论传承创新的若干意见》(以下简称《意见》),强调中医理论传承创新的重要性和紧迫性,明确中医理论传承创新工作的指导思...

养生秘方 2025-09-16 0 1074

“小人参”的保健功效

萝卜,在民间素有“小人参”之称。中医学认为萝卜具有健胃消食、化痰平喘、通气顺气、解毒散瘀之功能。所以,萝卜还可以用于治疗一些常见病。  ...

养生秘方 2025-09-16 0 2367

医患关系令人头痛

每年,不管在全球哪个国家,都有患者及其家属因对看病流程及等待时间不明,而引发的暴力事件。为避免这类不良事件的发生,英国两家医院委托设计公司专门设计了一套独特的标...

养生秘方 2025-09-16 0 2022

人类衰老之谜

曾有一位研究长寿的科学家曾经说过:“你可以经常遇到年老的人,却难得见到衰老的动物。”这话说得很有含义:因为野生动物活得太艰辛了,它们到了...

养生秘方 2025-09-16 0 1327

中医论脾阴

东垣善用风药之属,如升、葛、参、芪之品,偏于脾之阳气;香岩喜用甘凉之类,如沙参、麦冬等物,重在胃之阴液。但历代医家对于脾阴一说,其论尚少。正如清代医家吴澄所言:...

养生秘方 2025-09-16 0 562

药膳与气、血、律液

气、血、津液,是人体的基本物质,是脏腑、经络等组织器官进行生理活动的物质基础。气是维持人的生命活动的最墓本物质,血则承担着运载营养保障机体作用,津液右滋润和濡养...

养生秘方 2025-09-16 0 1670

冬季滋补佳品——板栗

中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素,是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒,入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾...

养生秘方 2025-09-16 0 997

重绘中国传统医学的版图(—)

一、世界传统医学重振朝纲 世界卫生组织在《2002-2005年传统医学战略》中对传统医学下过这样一个定义,指出:“传统医学是传统中医学、印度医学及阿...

养生秘方 2025-09-16 0 1955

中医方剂有了另类的“芳名”

中医方剂,浩如繁星,治病救人,普惠众生。在中医药学史上,一些方剂词理精当、相得益彰,既对证管用、药到病除,其名亦充溢着深厚的文化底蕴,承载着浓浓的诗情画意,展现...

养生秘方 2025-09-16 0 716

生姜治病神医折服

传说很久以前,天宫神医吕纯阳曾装扮成游方道士到人间采药。一天,他路过一个村庄,见路边一老婆婆手捂肚子翻滚呻吟,即从葫芦里倒出3粒药丹给老婆婆服下。不料,老婆婆服...

养生秘方 2025-09-16 0 1535

健忘:蜂蜜牛奶花生粥

蜂蜜牛奶花生粥      推荐食材能改善健忘的食材有:太子参、胡萝卜、紫菜、鸡蛋、鹌鹑蛋、沙丁鱼、葵花子、花生、芝麻、核桃、松子、牛奶等。   [材料]大米、花...

养生秘方 2025-09-16 0 1427

肺燥咳嗽食疗方

肺燥咳嗽常表现为干咳无痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄少津,燥咳者宜吃有润肺生津止咳作用的食物。油菜猪肺汤 原料:油菜250克,猪肺1具,姜末、精盐、味精等...

养生秘方 2025-09-16 0 1830

养性修身六然 健身在平衡

明末清初思想家王夫之先生,晚年隐居著述,提出了“修身六然”养性格言,语言含蓄深刻,富有哲理,是老年人修身养性的秘籍,值得借鉴。自处超然要...

养生秘方 2025-09-16 0 2439

仲景治疗心中懊

“心中懊?”一症,可见于《伤寒论》太阳病篇、阳明病篇,《金匮要略·黄疸病脉证并治第十五》中酒疸的证治,但其发病机理各有不同...

养生秘方 2025-09-16 0 1410

急性胃肠炎的饮食疗法

夏季是急性胃肠炎的高发期,因为此时气温高、湿度大、病菌繁殖快、食物易腐败,误食被细菌及其毒素污染的食物,容易患上该病。常见的有细菌性食物中毒、旅游性腹泻、大肠杆...

养生秘方 2025-09-16 0 1529

老人生病切勿坚持运动

老年人都知道运动能够强身健体、增强抵抗力,对健康有益。所以有些老年人认为即使生病也应该坚持运动,这样才能提高自己的抗病能力。其实,这种看法是不对的,对于患有某些...

养生秘方 2025-09-16 0 1269

性爱好时机 让炎症显形 变换自慰方式

性生活除了能给人带来愉悦感之外,还有一个重要的作用,那就是帮人发现一些日常注意不到的疾病,便于尽早检查和治疗。这些疾病中,最常见的就是炎症和创伤。对男性而言,如...

养生秘方 2025-09-16 0 1374

夏天火气大 喝点乌梅汤

许多人一到夏天就火气大,食欲不振,胃口变得差,这时不妨喝点乌梅汤。乌梅具有解热、去暑、止泻、镇咳等功效。到了酷暑季节,经常饮用酸梅汤,可以起到祛暑降温、开胃生津...

养生秘方 2025-09-16 0 2292

三法养阴生津解渴

要从根本上治疗口干,光喝水是不够的,必须要养阴生津。蜂蜜醋水 用1匙蜂蜜、2匙米醋冲一大杯温开水,每天早、晚各饮一次,连续饮用几个月后可缓解口干。莲子蕊水 莲子...

养生秘方 2025-09-16 0 1555

饮酒会影响勃起反应会变差

据北京大学精神卫生研究所的一项统计资料表明.近年来我国的饮酒人数一直呈上升趋势。目前.我国男性的饮酒率高达84.1%.其中16.1%的男性为每日饮酒。长期饮酒....

养生秘方 2025-09-16 0 1612

精油治未病巧用益健康

现代人越来越崇尚治未病。美容院及医院美容皮肤科进行按摩时不可缺少的一个品种——精油,因其从天然植物中提取,被认为是绿色的护肤中药制品,已...

养生秘方 2025-09-16 0 936

对症下药的中医观

对症下药,顾名思义,就是根据症状来选用药物治疗;现在多指找到问题的根源所在,采取适合的方式来解决处理。讲“对症下药”一词,取自于《三国志...

养生秘方 2025-09-16 0 1577