养生秘方

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心年轻寿更长

如果人人都能从那些健康的高龄老人身上或多或少地学到点什么的话,肯定会在延长寿命上有所收益。美国长寿家族中,84岁的沃尔特是一位很有造诣的画家;89岁的穆丽尔擅长...

养生秘方 2025-09-21 0 1900

重庆的一群百岁老人 探寻长寿之道

相关研究表明,虽然长寿和遗传有一定关系,但遗传基因的影响只占约15%,而85%都和后天环境、家庭、生活习惯等因素息息相关,其中自我修养占60%。可以说,良好的生...

养生秘方 2025-09-21 0 1908

老来莫忘服枸杞

相传在北宋年间,一天,有位朝廷使者奉命离京赴四川等地办事,在途中见一位娇柔婀娜、满头青丝,年约十六七岁的姑娘,手执竹竿正在追打一个白发苍苍(约八九十岁)的老翁。...

养生秘方 2025-09-21 0 1491

“急销”与“药罐”的渊源

现在人们多用药锅煎药,而在上古时代没有煎药器具,人们多将草药放在口中咀嚼后吞咽。随着时代的进步与发展,出现了陶瓷器皿,人们才逐渐将草药加水煎煮熬成汤液。 据《...

养生秘方 2025-09-21 0 680

牙尖磨舌警惕患舌癌

舌癌是最常见的口腔癌,男性多于女性,多发生于舌缘,其次为舌尖、舌背。舌癌原发于黏膜表面,九成以上为鳞状上度细胞痛:早期常呈溃疡或肿块,与溃疡相对应处总有尖牙、牙...

养生秘方 2025-09-21 0 1017

藕是夏秋之际最爱

藕是我夏秋之际最爱吃的菜没有之一不管是脆生生的酸辣藕丁还是软糯香甜的桂花糯米藕兼具颜值和口感那叫一个爽!而且你能体会到那种吃藕带来的身在北京,心在江南格物致知,...

养生秘方 2025-09-21 0 1365

自古蜂蜜就是纯天然的营养保健品

入秋后,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气主肺,干燥的气候极易伤损肺阴,使人口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状,严重者还会咳中带...

养生秘方 2025-09-21 0 646

疾病观 中医对生命本身的理解和观照

论运气七篇的疾病观疾病,是人体结构或功能的异常变化,亦是人类个体在生命过程中必然经历的状态之一。疾病观,是关于疾病的本质及其发展规律的基本观点[1]。疾病观能够...

养生秘方 2025-09-21 0 1205

亚健康中医体质辨识与调理

四季康美庄园作为四季康美的首家养生型连锁机构,在中医学的基础上,结合现代养生美容的服务理念,以老百姓的健康需求为己任,致力于打造国内五星级标准的亚健康专业调理机...

养生秘方 2025-09-21 0 2536

齐鲁名医课堂 中医药技能培训

为了深入、全面了解大型中医医院改革发展现状,进一步推动大型中医院的发展,国家中医药管理局对全国大型中医医院开展巡查工作。9月11~14日,国家中医药管理局专家组...

养生秘方 2025-09-21 0 758

古代养生理论 传统养生方术

我国古代养生理论和方法是中华民族传统文化的重要组成部分,但受时代的限制,传统养生方术中也存在良莠不齐的情况。那么,该如何理解和运用养生法呢?  “养...

养生秘方 2025-09-21 0 1519

常在花间走 悦心又养生

近日,大街上争相开放的月季花绚丽多姿,在美化环境的同时,也给人带来夏日的柔情。对老年人来说,亲近大自然,常与花为伴,可收获幸福与健康。闲时,老年人不妨常在花间走...

养生秘方 2025-09-21 0 1574

石斛的功效与作用 药膳及验方

石斛为兰科植物,由于生在石上,体瘦不肥,色黄如金,有的旁枝如钗,故又名金钗石斛。  石斛,味甘淡,性凉,其功用为润喉清音,生津益胃,清热养阴,消炎明目。石斛素有...

养生秘方 2025-09-21 0 1965

欲复其阴非甘凉不可

金某某,男,46岁,朝鲜族,2012年3月26日初诊。  该患喜食辛辣,更有嗜酒之好。因其饮食不节,而致胃脘胀满,纳呆、恶心,呕吐,泄泻。经当地医院静脉输液用药...

养生秘方 2025-09-21 0 2241

北宋官方首设药局

10月14日中医文化版刊登了邬时民先生撰写的《官药局是世上最早的国家药店》一文,介绍了宋朝官药局设立过程及其职能。现对此做一些补充,希望有助于大家对官药局的了解...

养生秘方 2025-09-21 0 1363

心经脾经循线图

心经的循行路线是怎样的?心经,全称为手少阴心经,主管心脏,主治心血管、精神疾病、颈肩神经障碍、心悸、忧郁等疾病。《灵枢·经脉》中说:心手少阴之脉,...

养生秘方 2025-09-21 0 1879

顺势疗法与中医的关系

谈及顺势疗法,或许国人并不熟悉,但是其在国外的广泛传播与确切疗效已经引起了国内的多方关注。2014年11月,中国民族医药学会顺势疗法分会成立,石学敏院士、陈树桢...

养生秘方 2025-09-21 0 243

滥吃安宫牛黄丸可能会中毒

很多人认为,安宫牛黄丸老人吃了能排毒强身健体、增强抵抗力,小孩吃可助调养并改善体质。  对此,专家认为,安宫牛黄丸是中医急救处方药,若用得对证,其清热解毒、镇惊...

养生秘方 2025-09-21 0 2021

苏轼静功养生法

苏轼对气功也颇有研究。他认为,练气功首先要心静,不要胡思乱想,要心平气和。他极力推崇静坐养生法,在诗中写道: “无事此静坐,一日是二日。若活七十年,...

养生秘方 2025-09-21 0 2701

墨香怡情恬淡养生

在我看来,喜欢舞文弄墨的人,大多长寿,因为大凡一些书画家都能活到耄耋之年。我今年71岁,退休前就酷爱书法,退休后仍然坚持挥毫泼墨。毛泽东主席就曾说过:&ldqu...

养生秘方 2025-09-21 0 402

吐纳与养生

“吐纳”是吐故纳新的简称。吐故纳新,是呼出肺内陈旧的浊气,吸入空气中新鲜氧气。吐纳养生法,又称“服气法”、&ld...

养生秘方 2025-09-21 0 1351

治疗“银屑”别太心

一名银屑病患者患病10多年了,起初治疗时有所好转,剩下少量皮肤红斑没有消退。这成了他的心病,他到处求医问药,希望能彻底根治。由于相信网上的“偏方&r...

养生秘方 2025-09-21 0 1245

面瘫口眼歪斜隔姜灸治

面神经麻痹,俗称面瘫、口眼歪斜,分中枢型和周围型两种。任何年龄均可发病,但以青壮年为多见,发病急速且多为单纯性的一侧面颊肌肉迟缓,无半身不遂、神志不清等症状。很...

养生秘方 2025-09-21 0 536

开拓中医药发展新境界

12月22日,中国中医科学院举行成立60周年纪念大会,会议总结了建院60周年的成就,并进行系列表彰活动。中共中央政治局委员、国务院副总理刘延东,国务院副秘书长江...

养生秘方 2025-09-21 0 1166

熊继柏夯实基础 熟谙古方

古方乃古代先贤创制之良方,是中医学家临床经验的结晶,是中医理论体系构成的重要部分。千余年来,古今医家积累了数以万计的有效古方,据《中医方剂大辞典》收录的有方名的...

养生秘方 2025-09-21 0 1413

不妨学学腰腹部锻炼方式

研究显示:一个人的身高体重指数即便处于正常范围内,但如果腰围过大(男性腰围超过120厘米,女性腰围超过100厘米),其早亡的几率也是腰围正常人(男性小于80厘米...

养生秘方 2025-09-21 0 1199

中医药创新助力健康中国

青蒿素研发获诺奖让中医药的创新发展成为热点话题。10月31日,中国农工民主党中央委员会和国家中医药管理局在京联合主办以“国粹中医·健康...

养生秘方 2025-09-21 0 1606