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舌苔厚腻不等于“上火”





35岁的季先生这段时间应酬比较多,大鱼大肉之余还过度饮酒,他早晨起床觉得自己口臭,照镜子后发现舌苔很厚。根据以前的经验,他认为自己是“上火”了,于是连续吃了几天的“清火片”。但是,吃了几天之后,他的口臭不仅没有好转,而且出现了肚痛、便秘的情况。





医师解释说,像季先生的舌苔厚腻是由于“食积内停”所引起,而不是“上火”。季先生之所以越清火越旺,就是因为他吃了大鱼大肉、辛甘厚味之后,脾胃食积内停,盲目“清火”反而伤了脾胃,积滞在脾胃的食物不仅没有消化,反而积在脾胃变成湿热之邪。





但是,从中医理论上看,舌苔厚腻不排除是“上火”,在出现舌苔厚腻的同时,若伴有口苦、口臭、口腔溃疡、便秘或者小便黄赤、肛门灼热时,才是真正的“上火”。此时,患者就可以吃些“清火”的药物。但专家指出,气血亏损等其他情况也会导致舌苔厚腻,因此,如果发现自己舌苔厚,千万不要盲目地吃“清火药”。李鸣文

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