中医特色逐渐在国外打响
近日，住在俄罗斯莫斯科州的诺娜和奥列格夫妇因身体疾病，不远万里双双来到黑龙江省齐齐哈尔市中医医院求治。医院相关专家采用中医康复技术为他们进行了系统治疗。精湛的医...
养生秘方 2025-09-22 0 3267
中医体质辨识为健康保驾护航
世界上没有相同的树叶，也没有完全相同的人。用这句话比喻人体的体质，再形象不过了。我国人群的体质可分为平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血淤质、气郁...
养生秘方 2025-09-22 0 1300
常见病的中医穴位外敷疗法 简单可操作
导读：穴敷疗法应用广泛，受到历代医家青睐。本篇是从李今庸先生书中精选的50种常见病的穴敷法，简单实用开思路，推荐收藏~50种常见病的穴敷疗法作者/李今庸感冒处方...
养生秘方 2025-09-22 0 2572
苏轼：报道先生春睡美 王安石：午枕觉来闻语鸟
睡眠养生是中医养生学的重要内容之一，解读宋代学者们记述睡眠的诗歌，从中可以学习睡眠养生经验，感受传统睡眠文化的绵长。苏轼：报道先生春睡美宋元符二年（1099年）...
养生秘方 2025-09-22 0 2014
黄永玉独特而有效的养生经
我国土家族著名画家黄永玉，1924年出生于湘西凤凰古城。由于他兄弟众多，家境贫寒，小学毕业后，便外出当学徒，自己谋生。在颠沛流离的生涯中，艰苦读书，习文作画。他...
养生秘方 2025-09-22 0 1146
白露养生谨防秋燥 饮食养生 养阴润燥
白露是我国传统二十四节气中的第十五个节气，秋季的第三个节气。《月令七十二候集解》里讲：“八月节，秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”...
养生秘方 2025-09-22 0 1660
中医湿性缠绵 燥胜伤津
湿性缠绵湿是长夏（夏秋之交）的主气，有内外之分。外湿多由气候潮湿，或涉水淋雨，或伤于雾露，或水中作业，久居湿地等原因，使湿邪侵袭人体而引起。内湿的形成，多因素体...
养生秘方 2025-09-22 0 1419
埃博拉出血热“埃博拉”伏寒伤阳病机
埃博拉出血热（以下简称“埃博拉”）虽是近年出现在非洲的新病，中医文献没有记载，但中医学防治疫病积累了几千年的宝贵经验，总结了许多行之有效...
养生秘方 2025-09-22 0 1529
发酵过的粗粮更适合老人
从营养学上来讲，玉米面、荞麦面等粗粮经过发酵后更有营养。粗粮发酵后除了保留蛋白质、碳水化合物、脂类外，还富含多种B族维生素。粗粮中的不溶性膳食纤维在一定程度上会...
养生秘方 2025-09-22 0 890
膏方不是人人适用 廉价膏方照样起到调理功效
说到膏方，大众的一个普遍印象就是价格昂贵。尤其是近年来，一个膏方少则四五千元，动辄上万元，有的甚至高达四五万元，让膏方一度成为了“高价方&rdquo...
养生秘方 2025-09-22 0 1295
百病生于痰 痰有“寒、热、风、湿、燥”
寒痰寒邪犯肺，津液凝聚成痰，痰呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻。热痰由热邪侵肺或由受风寒邪侵袭后转化而来，痰黄粘稠，病人怕热，喜凉饮，舌红，苔黄腻。风痰风...
养生秘方 2025-09-22 0 2059
你会挑选健康美味的面包吗
很多人，尤其是孩子都喜欢吃面包。目前市场上销售的面包琳琅满目，种类繁多。面对这些黄澄澄、香味扑鼻的面包，应该怎么挑选才能既保证健康又不失美味呢?面包是以小麦粉为...
养生秘方 2025-09-22 0 1637
“手浴”疗法 助卵巢技巧
人的手掌血脉丰富，有6条经络，“手浴”就是通过外部受热刺激对人体经络产生影响，达到治疗、缓解人体疾患的作用。通过“手浴&rd...
养生秘方 2025-09-22 0 673
弃五盖——佛教养生要决
禅定作为佛门养生术，是修身的主要入门阶梯。有的佛修者，将毕生心血花费在修身上，以求有一个健康的肉体和自在的灵魂。修习禅定必须做到“弃五盖&rdquo...
养生秘方 2025-09-22 0 855
老人每天应吃半斤绿叶菜
中国居民膳食指南建议，每天要口乞300—500克蔬菜，同日寸特别提醒我们，其中深绿色叶菜最好能占一半。平时我们看书刊杂志，会发现西红柿、洋葱等蔬菜的...
养生秘方 2025-09-22 0 1902
中医高职既中医教育特点
努力办好中医高职教育，符合我国医疗卫生工作“重心下移、关口前移，着眼基层、社区、群众”的实际需求，是解决基层高等中医人才缺乏的重要途径，...
养生秘方 2025-09-22 0 2112
剥眼疗法：苗医治眼科疾病
剥眼法是苗医用于治疗眼科疾病的主要方法之一。剥眼法是用缝衣针、银针作为治疗器械，对病人眼睛的结膜、眼睑等部位进行剥治的一种传统眼科治疗方法，流传至今已有数千年的...
养生秘方 2025-09-22 0 1847
