姜汤防治手脚冰凉
中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用。其中还含有...
养生秘方 2025-09-18 0 1889
大学新生的自我心理调适
目前，大学新生已入学。当学子们步人大学校园，开始正常的学习生活之后，最初对大学生活的憧憬与梦想逐渐消退，面对新的环境，同学之间的生活习惯、家庭背景、性格特征等因...
养生秘方 2025-09-18 0 1440
三果之仁均有食用和药用价值
仲夏，桃李满园，黄杏下枝，到处散发着沁人心脾的果香。这些时令水果，醇甘可口，甜美多汁，既能鲜食，又可加工成果干、果脯、果酱、果汁、果酒、罐头，令人大饱口福！ ...
养生秘方 2025-09-18 0 2160
左右转眼球提高记忆力
很多老人抱怨自己记性不好，如果您平时多动动眼球，尤其是左右转动眼球，对提高记忆力非常有好处。这是美国托莱多大学心理学家安德鲁·帕科的新发现。为检测...
养生秘方 2025-09-18 0 1954
疑难病攻邪要与保胃气同步进行
中医专家在临床中发现，许多疑难重病患者在服用名方名药后，不仅病情不减轻，而且还恶化了。专家发现一个重要的原因就是医生在使用攻邪药的同时，没有加用保护胃气的药物。...
养生秘方 2025-09-18 0 1642
男人心怀敌意易患冠心病
心理研究发现，敌意引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因敌意长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏...
养生秘方 2025-09-18 0 868
针灸医案与方脉医案不同
@选择中医__董洪涛医案乃学医之途径之一。读好案则如名师在侧，耳提面命，实后学之幸事。余曾多读诸家医案，读至精彩处，每每为其肯綮难识而掌心汗出，盖证之误治正治，...
养生秘方 2025-09-18 0 2094
孔明在这里以医道论政道
《三国演义》中，诸葛亮舌战群儒是一个精彩的篇章。与张昭辩论道：“鹏飞万里，其志岂群鸟能识哉？譬如人染沉疴，当先用糜粥以饮之，和药以服之；待其脏腑调和...
养生秘方 2025-09-18 0 1394
中医理论区别肾阳虚和肾阴虚
肾为先天之本，肾气的盛衰直接关系到人的生长、发育、生殖和衰老。肾气充盈，人就生机勃勃，肾气虚弱，人就多病易衰。中医学所说的“肾虚生百病”...
养生秘方 2025-09-18 0 1083
腊月进补 药粥是中医治疗学药膳
在最适合进补的腊月，喝粥有利于调养脾胃。药粥是药膳的一个重要组成部分，也是中医治疗学的方法之—。 药粥的特点 以中医药理论为基础 药粥是以中医...
养生秘方 2025-09-18 0 1157
一日三餐比少吃多餐更减肥
一项新研究发现，要想成功减肥，一日三餐比少吃多餐效果更好。研究人员发现，吃低热量高蛋白饮食的体重超标或肥胖男性，与每天吃6餐相比，一天吃三顿之后感觉更满足，饥饿...
养生秘方 2025-09-18 0 1669
罗元恺：现代中医教育的一代宗师
罗元恺是中医教育家，中医妇科学家，新中国第一位中医教授，他是现代中医教育的一代宗师。古代中医教育主要有两种方式。其一是师徒相授，习医者常从背诵药诀方书入门，并随...
养生秘方 2025-09-18 0 3075
调饮食重保暖 调情绪勤通风
92岁的麻醉学医师终身成就奖得 主——华中科技大学同济医学院附属同济 医院麻醉科教授金士翱，他在89岁时还能 骑自行车外出，膝关节一点毛...
养生秘方 2025-09-18 0 2160
以优秀中华传统文化为根脉
文艺工作的指导思想和方针原则。紧紧依靠广大文艺工作者，坚持以人民为中心，以社会主义核心价值观为引领，以中国精神为灵魂，以中国梦为时代主题，以中华优秀传统文化为根...
养生秘方 2025-09-18 0 2181
运动中三种拉伤巧应对
脚踝扭伤 如果是在运动中扭伤脚踝，第一步就是要立刻停止运动，不要再转动已受伤的关节，否则只会让关节受到更大的伤害。其次是冰敷，可以用塑料袋装一些冰块，再加点水敷...
养生秘方 2025-09-18 0 2107
《黄帝内经》的成书与流传
《黄帝内经》是我国现存医学文献中最早的一部典籍，包括《素问》和《灵枢》两部分，各81篇，共162篇。它比较全面地阐述了中医学理论的系统结构，反映出中医学的理论原...
养生秘方 2025-09-18 0 2095
中医临床解析经典 用经典指导临床
从临床解析经典，用经典指导临床 中医学是先人们临床医疗经验的结晶，离开临床实践就无法解析经典的隐奥，立足临床实践是研读中医学经典的最高境界。张子和说，《内经》...
养生秘方 2025-09-18 0 1941
秋冬不同体质选择不同火锅
秋冬季邀上三五好友一起去吃火锅是一件惬意的事情，既可以暖身子，又可以畅聊心事。不过对于不同体质的人来说，适合的火锅底料是不同的，吃错的话很容易上火长痘。根据不同...
养生秘方 2025-09-18 0 1378
扁鹊医学论坛召开 中医文化信使
近日，第四届国际扁鹊医学论坛召开，来自国内外的200多名代表到河北省任丘鄚州扁鹊庙进行中医文化寻根之旅，集体祭拜扁鹊。这是近年来中华中医药学会致力于弘扬扁鹊原创...
养生秘方 2025-09-18 0 1115
