顽固青春痘药膳治方
青春痘一般较为顽固，多见于青春期，好发于面部，表现为丘疹，结节，囊肿的皮损，给颜面造成损害，应急时进行治疗。取菌陈30克，金银花20克，白茅根20克，红花5克，...
养生秘方 2025-09-23 0 1048
道家养生的“渐”与“顿”
道教的性命双修养生功，修炼法的种类有顿法、渐法、男擒白虎、女斩赤龙之分。因为人有男、女、老、幼之分，有生理与身体强弱之不同，在使用功法上有明显的补与泻，必须有所...
养生秘方 2025-09-23 0 1300
《黄帝内经》是中医理论的基石
@仝小林北京 《黄帝内经》是中医理论的基石，不读则“头重脚轻根底浅”；《伤寒论》是治病的实战本领，不学则“嘴尖皮厚腹中空&...
养生秘方 2025-09-23 0 3459
王辉武“中医忌讳”填空白
上世纪50年代大饥馑时期，在四川的一个贫穷山村，人们靠吃树皮草根黏土求生，而一位少年却怀揣手抄医书求知，求知的愿望战胜了饥饿，心里的充分减轻了体力劳动的苦楚。愿...
养生秘方 2025-09-23 0 1509
活到103岁没住过院
一般人到了60岁左右眼睛就会有点老花，可有这么一位“奇人”，一百多岁了还能穿针引线，她就是湖南省益阳市桃江县武潭镇青山村的李桂香老人。她...
养生秘方 2025-09-23 0 1065
长寿皇帝乾隆的保健方法“耳常弹”
现 代人都比较注 重健身、美容、 减压，方法也层出不 穷，可是，耳朵运动 往往容易被忽略。 当你工作了一整天， 觉得头痛脑 热、腰酸背疼的时候，不妨学学清代的长...
养生秘方 2025-09-23 0 2085
老人踩沙是绝妙的养生之道
有一次回农村老家，碰到一位百岁老人，是本家一位亲戚，只见他精神矍铄，鹤发童颜。我便问及他有什么养生妙方。老人笑了笑，说没有什么妙方。于是，我就换了一种问法，问他...
养生秘方 2025-09-23 0 963
滋肾养心 祛湿化痰 活血化瘀
滋肾养心肾性水属阴，位居 于下；心性火属阳，位居 于上。在正常情况下，心 火下降于肾，以资肾阳， 共同温煦肾阴，使肾水 不寒；肾水上济于心，以 资心阴，共同濡养...
养生秘方 2025-09-23 0 2549
大便常规检查能解决哪些问题
正常粪便由已消化和消化未尽的食物残渣、消化道分泌物，大量细菌和水分组成，通过全肠道，特别是结肠直肠而逐渐形成，它不但能反映消化道的功能状态及病理情况，也有助于某...
养生秘方 2025-09-23 0 1174
《孔伯华医案》十香返生丸应用体会
孔伯华先生是近代著名中医，著名中医教育家。先生不仅使用汤剂灵活得法，且能辨证使用丸剂救急与善后。《孔伯华医案》收录孔伯华先生运用十香返生丸，治疗抽搐、神志病、眩...
养生秘方 2025-09-23 0 2245
逐瘀类方 瘀血指征 临证鉴别 药物配伍
王清任（1768~1831年）是一位革新派的医学家，他的《医林改错》虽然只有3万余字，但在中医学发展历程中有着举足轻重的作用。特别是他所拟定的逐瘀汤类方，极大地...
养生秘方 2025-09-23 0 1617
治小儿何以用桂枝千克
笔者在重视中医基本功（技术）的基础上，也很重视诊疗过程中的“留白”（停药，给患者机体候气来复的机会）、药物剂量的对比（当大则大、当小则小...
养生秘方 2025-09-23 0 1769
读书是“治心养性的一种直接有效的方法”
读书是精神远足的过程，是一种高尚的坚守，当然也是“治心养性的一种直接有效的方法”。读书可以让人保持思想活力，让人得到智慧启发，让人滋养浩...
养生秘方 2025-09-23 0 1576
湿热病 象症结合是中医辨证施治体系的核心
象症结合治疗外感和内伤湿热病经验探析湿热病作为临床常见的一类病证,为历代医家所研究和论述,不仅能以病的形式出现,如湿温病、暑湿病等;而且能以证候的形式出现,如肝...
养生秘方 2025-09-23 0 1933
防春困 提肩提肛提脚跟
初春时节，气温回升，不少读者都容易犯困，即所谓的“春困”，生活和工作效率都会受干扰。如何简单有效地提升我们的精气神呢？专家建议大家试试&...
养生秘方 2025-09-23 0 1576
看心理医生要注意八个问题
人吃五谷杂粮，难免要生病。生病了就得找医生。像伤风感冒，这儿疼那儿痒，人们知道去医院找大夫，可对于某些心理、行为、精神上的疾病，有些老百姓就不知找谁看了，有的甚...
养生秘方 2025-09-23 0 1369
春季风干物燥 降压茶缓解不适症状
春季风干物燥，有些高血压老人在日常的生活中容易出现头晕，有时严重点会感觉眩晕感明显，广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任何启扬表示，春天肝处于相对旺盛的状态...
养生秘方 2025-09-23 0 636
