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郭林诞辰100周年 气功结下缘

2010年6月,在纪念郭林诞辰100周年大会上,80多岁高龄的赵玲秀执意从上海赶到北京,在郭林墓前诉说着内心的感恩之情;为了纪念她,大家捐款20多万元,首次出版...

养生秘方 2025-09-25 0 1537

警惕药源性低血糖

新近研究发现,一些糖尿病患者在使用与降糖药无关的药物时也发生了低血糖反应。常见的药源性低血糖药物如下。 1.阿司匹林类:阿司匹林可抑制前列腺素E1、E2,而前列...

养生秘方 2025-09-25 0 2841

中医都知文善书是不争的事实

许多人都知道自古“医儒不分”,很多中医都知文善书是不争的事实。但知其所以然者鲜也,这其实与隋唐开始的科举考试有关。隋朝开创了科举取士的先...

养生秘方 2025-09-25 0 1648

十大流行营养补剂

蛋白粉 增加肌肉需要正氮平衡。为达到正氮平衡,人体必须有足够的蛋白质补充,才能使肌肉增长。肌肉越多,需要的蛋白质就越多。以每磅体重1克蛋白质为最佳补充量。一天六...

养生秘方 2025-09-25 0 2418

老人“腰突”常伴椎管狭窄

老年腰椎间盘突出症(简称腰突)患者,一般都具有腰椎间盘突出与椎管狭窄的双重临床表现。腰椎间盘突出合并椎管狭窄患者早期临床症状表现为腰痛、腰胀、腰紧束感。随着疾病...

养生秘方 2025-09-25 0 1970

选几则款冬花食疗方

款冬又名款冻、冬花、款花、看灯花、艾冬花、九九花等,为菊科多年生草本植物款冬的花蕾。分布于欧洲、北非和亚洲,我国主产于华北、西北、西南等地,或野生于河边、沙地。...

养生秘方 2025-09-25 0 1115

什么是中医药文化呢?

晨间笔者到公园散步,常见到有举着牌匾、衬衫上印有弘扬中医药文化字样的营销员在活动,当我问他们何谓中医药文化时,竟然没人能作出一个像样的回答。  文化是什么?究其...

养生秘方 2025-09-25 0 2958

传播中医造福更多人 李有缘

李有缘,男,1972年出生于河北省宁晋县,执业医师,创办经营“李源草医堂”。他用“抓脉症、定病机、选主方、配部位引经药&rd...

养生秘方 2025-09-25 0 2116

常做的梦预示着八类疾病

有些老人总爱做梦,对梦的解析也是一件很有趣的事情,其中有些梦更预示着某些疾病的危险。中医经典《黄帝内经·灵枢·淫邪发梦》写到:&ld...

养生秘方 2025-09-25 0 1009

砂仁藕粉

砂仁1.5克,木香1克,藕粉50克,白糖适量。先将砂仁、木香研为细末,拌入藕粉中,用开水冲拌加糖食之。可做早餐食用。具有醒脾和胃,理气止呕作用。凡因气阻中焦脾胃...

养生秘方 2025-09-25 0 2134

人生最险得意时

人生最危险、最可怕的时候,不是失意之时,而是得意之时。失意击倒的不过是一些庸人,得意击倒的却往往是英雄。我们从淮阴侯韩信的人生成败中,就可以得到很多启示。当初,...

养生秘方 2025-09-25 0 2459

更年期女性需勤测血压

女性在更年期前后都会出现雌激素水平下降,其中65%-80%的人会引起交感神经兴奋性增高,表现为阵发性潮热、心动过速、头晕耳鸣、烦躁易紧张、情绪不稳定、失眠健忘等...

养生秘方 2025-09-25 0 740

生地饴糖鸡

乌鸡1只,生地25克(切片),饴糖50克,鸡宰杀洗净后将生地、饴糖调拌后塞人鸡腹内。将鸡腹部朝下置于锅中,于旺火上笼蒸约2-3小时,待其熟烂后即成。食肉饮汤。适...

养生秘方 2025-09-25 0 1422

更好地推广中医适宜技术

山东省宁津县中医院近日设立专项资金,在新农合报销比例基础上,将中医适宜技术报销比例由75%提升到95%,这意味着住院患者自身只需承担5%的治疗费用即可。(《中国...

养生秘方 2025-09-25 0 2116

蚝油生菜

原料:生菜300克,蚝油、盐、料酒、酱油、鸡精、水淀粉、油各适量。做法:将生菜洗干净,备用;锅中放水,加盐和少许油,水沸后放入生菜,再次水沸后捞出,沥干水分倒入...

养生秘方 2025-09-25 0 1434

养生不是“补”而是“排”

俗话说,药补不如食补。两广人煲汤养生就喜欢放入各种药食材一起熬制汤水,更有不少人抱着“治未病”的想法喜欢找些中药补补身体。广西民族医药研...

养生秘方 2025-09-25 0 2494

醉酒者切忌“仰卧位”

喝酒本是一件“高兴”的事,但如果发生意外,则很“败兴”,其中误吸是醉酒患者发生意外死亡的主要原因。因为饮酒者胃内...

养生秘方 2025-09-25 0 2238

民间扑灰碗疗法

扑灰碗是民间流传甚久的一种烫熨疗法,常用于感受寒邪而致的肚子痛、肚子胀、泄泻、肢体冷痛等病症。方法是用瓷碗1个,盛1平碗约 70~C左右的柴灰末,再用一条比碗宽...

养生秘方 2025-09-25 0 1746

其实养生并不难 养生八字诀

时下的流行热词中,必有“养生”一席之地。养生热的兴起,红了专家,忙了商家,热了媒体。养生论坛如雨后春笋;养生书刊似蜜池蚂蚁;养生奇方、验...

养生秘方 2025-09-25 0 2552

别让冷漠“传染”你我

在我们身边有这样一些人:遇事只要不影响到自己的利益,他(她)就毫不关心,对人态度冷淡。这种表现就叫冷漠。1930年,在德国北部一个叫海利根达姆的海滨小镇上,每天...

养生秘方 2025-09-25 0 2016

中药药引的作用

常用的药引有生姜、大枣、葱白、灯芯、白茅根、茶、白糖、红糖、荷叶、藕节等。这些药引主要作用是:一、引经作用:药引可使各种药物的作用集中于某一部位。如治疗肾阴虚的...

养生秘方 2025-09-25 0 2385

避免“五气”才能养真气

著名作家二月河与国医大师唐祖宣是同乡,他们结识较早,又常在一起开会。他这样描述唐祖宣:“都是脑力劳动者,都在各自领域中艰难竭蹶地前进,但他的身体似乎...

养生秘方 2025-09-25 0 853

孙思邈养生歌诀

“春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。夏月增辛聊减苦,秋来辛减少加酸。冬月大寒甘略戒,自然五脏保平安。若能全减身健康,滋味能调少病缠…&h...

养生秘方 2025-09-25 0 1191