养生经 健身动作
有哲人说，人生1/3是失意，1/3是痛苦，1/3是快乐。既然快乐很少，那我们何不去寻找快乐、创造快乐呢？现把我退休后的“三乐”养生经告诉...
养生秘方 2025-09-25 0 2053
拨开历史迷雾 寻找真实的李时珍
为迎接李时珍诞辰500周年，自去年12月开始，笔者全身心地投入到李时珍和《本草纲目》的研究之中。因史料不断增多，新的发现不断涌现，手下的笔便难以停止，最后竟写出...
养生秘方 2025-09-25 0 2284
五味淡薄 令人神爽少病
夏季，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，万物繁茂，阳气浮长。《内经》说在这个季节，人应“夜卧早起，不厌于日”，意思就是早睡早起，多到...
养生秘方 2025-09-25 0 2122
“秋冻”对人体有益 但并非人人适宜
“春捂秋冻”是传统养生的精髓之一，值得提倡。但同时要注意的是，“秋冻”对人体固然有益，但并非人人适宜，有四类人应...
养生秘方 2025-09-25 0 1588
一年养阳看春夏 春夏养阳看三伏
一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏。清朝道光年间天休子著的《修昆仑证验》中记录：“凡男妇头风、脑漏、牙疼、耳肿、脚气、臁疮、手足腰背筋骨疼痛、风寒、湿热...
养生秘方 2025-09-25 0 1260
中医传承 中医六十华诞赋
巴蜀大地，天府之尊。山川秀美，俊才盈群。昔皇叔借益州险塞，得三分天下，成就霸身；今斯炽凭中医之乡，蹬四校先首，开启医门。总理签令，沫若题名，医道传承，踏上征程。...
养生秘方 2025-09-25 0 1295
访国家级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人吴咸中院士
“人活一生就要对人类作出贡献，更重要的是，医者要将中医药国粹这一中华民族的富贵财富世代传承，造福于人民，肩负为民众健康保驾护航的担当和责任！&rdq...
养生秘方 2025-09-25 0 1308
防罹春夏之交的季节疾病
春天气候温暖，夏天气候炎热，二者有很大的差别。在春夏之交过渡时期，根据中医学“春夏养阳”的原则，随着天气的变化，人们应加强养生保健，呵护...
养生秘方 2025-09-25 0 1076
什么是膏方？膏方有什么功效？
越来越多的人开始重视养生，而入冬后服用膏方即是养生的重要方法之一。在此，就大家关注的有关膏方的相关问题合为一辑，以方便大家了解膏方。 膏方的疗效除与药方、药材...
养生秘方 2025-09-25 0 1011
大暑节气 如何利用中药来避暑
大暑节气正值“三伏”，是一年当中气温最高的一段时间，除了高温酷暑，大暑期间，南方地区的雨水天气也会在大暑期间断断续续出现。但是雨水天气并...
养生秘方 2025-09-25 0 1603
番茄又叫西红柿又是佳蔬还能当药治病
番茄，又叫西红柿，它营养丰富、酸甜可口，生吃可代水果，烹调又是佳蔬，而且还能当药治病。治牙衄：牙龈经常出血的人，可把番茄洗净当水果吃，连吃半个月左右即愈。降血压...
养生秘方 2025-09-25 0 1359
中医广告 中华中医昆仑之叶橘泉
即书后题字，是图书在流传过程中写上的有关版刻源流、流传情况的文字。明人徐师曾《文体明辨序说》云：“题跋者，简编之后语也。凡经传、子史、诗文、图书之类...
养生秘方 2025-09-25 0 1416
清明做清明果练八段锦 常饮玫瑰花茶
刚过清明，又到清明，在一叶新绿，一笺桃红后，一个令人追忆感怀的节日悄然而至，你可有心事付与谁说？清明乃天清地明之意。《历书》曰：“斗指丁为清明，时万...
养生秘方 2025-09-25 0 2001
应坚决取缔非法推拿按摩
近日，据《沈阳日报》报道，辽宁省卫生监督局规定，非医疗机构不得开展推拿、按摩、刮痧、拔罐等活动，在机构名称、经营项目名称和项目介绍中不得使用“中医&...
养生秘方 2025-09-25 0 1720
王旭高常以诗篇的方式书写医案
王泰林（1798~1862年），字旭高，晚号退思居士，清代出名医家，江苏省无锡县（现无锡市）西郊外坝桥人。王泰林少习儒，博通经史，应试不第，遂绝仕途，随舅父高锦...
养生秘方 2025-09-25 0 2213
身体各部位青筋暴露您的健康
“青筋”其实不是筋．而是血管。正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高．它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等...
养生秘方 2025-09-25 0 2167
精神因素在治疗疾病的作用
据《晏子春秋》记载，春秋末期，齐国君主景公患了水气内停病，一直未见好。这天夜里，景公忽然梦见自己和两个太阳搏斗，而且力不能胜，醒来之后担心这是否预示自己死期将近...
养生秘方 2025-09-25 0 1589
本源上识中医之始末；百年之中医史
考镜源流，回顾历史，是推进人类社会进步的重要手段，正如唐高祖《命萧瑀等修六代史诏》所云：“考论得失，究尽变通，所以裁成义类，惩恶劝善，多识前古，贻鉴...
养生秘方 2025-09-25 0 2260
